gerekenler – Sayfa 12 – Yerel Haberler

özgüven nedir Özgüven kazanmak için yapılması gerekenler nelerdir? ” YerelHaberler

Kasım 29, 2022 Yazarı: admin

Özgüven, kişinin kendi analizini yapabilmesi ve kendisiyle barışık olabilmesidir. Başka bir deyişle, bireyin neyi yapıp yapamayacağına ilişkin kararıdır. Özgüven sahibi olmak, birey dışındaki kişilerin olumsuz tutum ve düşüncelerinin kendisine yol göstermesine izin vermez.Özgüven, insanların hayata gerçekçi yaklaşmalarını ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde baş etmelerini sağlayan çok önemli bir özelliktir. Kendine güven kazanma süreci, önemli yaşam …

Devamını Oku

Kanserojenler hakkında bilmeniz gerekenler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Bir kanserojen, kanserin oluşumunu veya gelişimini destekleyen herhangi bir madde veya radyasyon olarak tanımlanır. Kanserojen kimyasallar doğal, sentetik, toksik veya toksik olmayan olabilir. Benzopiren ve virüsler gibi birçok kanserojen, doğada organiktir. Kanserojen radyasyona bir örnek ultraviyole ışıktır. elemeler Kanserojenler normal hücre ölümünün (apoptoz) oluşmasını engeller, bu nedenle hücre bölünmesi kontrol edilemez ve bir tümörle sonuçlanır. …

Devamını Oku

Türk dilinin mevcut durumu ve yapılması gerekenler | YerelHaberler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Canlı bir organizma olarak dil, çeşitli etkilerle değişir. Doğal gelişim sürecinde farklılaşan ve bu değişimi yabancı etkilerle sürdüren dillerin temellerinin atıldığı günümüzde bile ses ve biçim yapısındaki değişiklikleri fark etmek mümkündür. Türkçe de yaklaşık 10.000 yıllık bir süreçte gelişmiş, köklü ve güçlü bir dil olarak yaşamaktadır. Türk milletinin dünyada çok geniş bir coğrafyaya yayılmasından dolayı …

Devamını Oku

Yaşlanmada vitamin takviyesi hakkında bilmeniz gerekenler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Son zamanlarda yapılan bir araştırma, multivitamin, çinko ve C vitamini alan yaşlı yetişkinlerin daha kısa hastalık ve daha az şiddetli semptomlara sahip olduğunu buldu. Çinko ve C vitamini önceki çalışmalarda daha iyi bağışıklık fonksiyonu ile ilişkilendirilmiştir. Bu bulgulara rağmen bazı uzmanlar, eksiklik teşhisi konulmadan vitamin almanın yararları için daha fazla kanıt gerektiğine inanıyor. Nutrients 1’de …

Devamını Oku

Menopoz döneminde cilt bakımında dikkat edilmesi gerekenler «YerelHaberler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Menopoz sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler cildin kurumasına, eşit olmayan cilt tonuna ve dokusuna neden olabilir ve cildi zararlı UV ışınlarına karşı daha hassas hale getirebilir. Bu nedenle bu dönemde cilt bakımına daha hassas odaklanmak gerekir. Bu yazımızda menopoz döneminde cilt sağlığı için nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında bilgiler yer almaktadır. Menopoz döneminde ciltte meydana …

Devamını Oku

Pankreas nakli hakkında bilmeniz gerekenler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Pankreas nakli, ölen bir donörden alınan pankreasın nakledilmesi işlemidir ve genellikle tip 1 diyabet tedavisine yanıt vermeyen hastalara uygulanır. Çünkü bu hastaların insülin üretimi ile ilgili ciddi şikayetleri vardır ve bunlardan kurtulmak mümkün değildir. Bu süreçte doktorlar pankreas naklini kalıcı bir tedavi olarak önermektedir. Nakil için uygun pankreas bulunabilmesi için hasta önce organ bekleme listesine …

Devamını Oku

Yüz yıkarken dikkat edilmesi gerekenler «YerelHaberler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Yüz yıkamak basit bir işlem olsa da yıkanırken yapılması gerekenler vardır. Cilt bakım markası CeraVe tarafından yapılan bir anket, Amerikalıların yüzde 80’inin yüzlerini temizlerken bir veya daha fazla yaygın hata yaptığını ve yarısından fazlasının yatmadan önce temizlemeyi ihmal ettiğini buldu. Bu arada, yüzünüzü fazla yıkamak da hiç yıkamamak kadar zararlı olabilir. Dermatoloji Anabilim Dalı Kozmetik …

Devamını Oku

Abdominoplasti (Karın Germe Ameliyatı) Hakkında Bilinmesi Gerekenler « YerelHaberler

Kasım 28, 2022 Yazarı: admin

Abdominoplasti veya karın germe, ameliyatla yağ ve cildi alarak karın görünümünü sıkılaştıran ve karın kaslarının bütünlüğünü iyileştiren kozmetik bir cerrahi işlemdir. Bu cerrahi, önemli kilo kaybından sonra istenebileceği gibi, karın bölümünü zayıflatmak isteyenlerin düşünebilecekleri birkaç ameliyattan biridir. Bu cerrahi işlemin sonuçlarının uzun vadeli olacağı garanti edilmese de, karın germe ameliyatı sonrası aşırı kilo alımından kaçınmak, …

Devamını Oku

Adneksiyel kitleler hakkında bilmeniz gerekenler

Kasım 27, 2022 Yazarı: admin

Adneksiyal tümörler veya kitleler, rahim çevresindeki organlarda ve bağ dokularda büyüyen tümörlerdir. Genellikle kanserli değildirler (iyi huylu), ancak kanserli (kötü huylu) da olabilirler. Adneksiyel tümörler şu durumlarda ortaya çıkar:• yumurtalıklar• Fallop tüpü• Yumurtalıklar veya fallop tüpleri etrafındaki bağ dokusuAdneksiyal tümörlerin teşhisi, dikkatli bir fizik muayene, görüntüleme testleri ve bazen ameliyatı içerir. Adneksiyal tümörlerin tedavisi, dahil …

Devamını Oku

Tüp ligasyonu ameliyatı «pilgiostam» hakkında bilmeniz gerekenler.

Kasım 27, 2022 Yazarı: admin

Tüp ligasyonu veya tüp ligasyonu olarak bilinen ameliyat, fallop tüplerinin bağlanması ve spermlerin yumurtalıklara ulaşmasını engelleme işlemidir. Tüp ligasyonu veya kadın sterilizasyonu olarak da bilinen tüp ligasyonu, hemen hemen tüm vakalarda etkili olan kalıcı bir doğum kontrol yöntemidir. Tüp bağlama ameliyatı tek başına yapılabileceği gibi bazen doğumdan hemen sonra da yapılabilmektedir. Bu özellikle sezaryen doğumdan …

Devamını Oku