Neden uyurken konuşuruz? Tedavisi var mı? ” YerelHaberler

Aşırı uyku, uykuda konuşmaya neden olabilir. Bu da kişinin uyku esnasında konuşma ihtimalini arttıran bir durumdur. Uykunun sık sık bölünmesinin sebepleri ise; özellikle ağrılı durumlar, psikolojik problemler ve gün içerisinde aşırı yorgunluktur. Gün içinde yoğun bir tempoda çalışan ve çok fazla stres altında olan kişiler uyku sırasında diğerlerine göre daha fazla konuşabilir. Özellikle depresif bozukluğu …

Devamını Oku

Uyurken kilo vermek için altı temel adım

Tabii ki akşam arkadaşlarla buluşmak, eğlenmek, dizi/film izlemek, sohbet etmek (iş vb.) çok güzel. Ama bunun dışında faydalı ve güzel başka ne yapılabilir? Gece uyurken maksimum seviyede kilo verdiğimizden emin olmak için elbette akşamdan itibaren vücudumuzu hazırlıyoruz! Aşağıdaki altı adımı izleyerek kilo vermeyi çok daha kolay hale getirebilirsiniz: 1. Akşam yemeğinde az tuzlu yiyecekler yiyin …

Devamını Oku

Uyurken başınıza gelen 10 harika şey

Çoğu insan için “uyku” kelimesi, onu uzun bir günün ardından dinlenmek olarak tanımlar. Ancak, bilinçaltı saatlerimizde vücudunuz birçok değişikliğe uğrar. Günün zararını geri almaktan bir sonrakine hazırlanmaya kadar, insan vücudu sürekli olarak ahengi bozuyor, onarıyor ve gençleştiriyor. Bir dahaki sefere farklı bir insan olarak uyandığımızda, daha aktif bir beyin şekilleniyor. 1. Beyin dosyaları oluşturun İnsanlar …

Devamını Oku

Uyurken beynimizde neler oluyor? ” efendim

uyuya kalmak, Dışarıdan gelen bir uyarıdan habersiz olma ve buna cevap verememe halidir. Komaya benzer bir durumdur.Sadece komadaki bir kişi uyandırılamaz ve biz uyuyan bir kişiyi kolayca uyandırabiliriz.İnsanların uyku davranışlarını ve beyin dalgalarını inceleyen bilim insanları, uyku sırasında meydana gelen olaylara dair ipuçları ortaya koyuyor.Kişinin uykusu derinleştikçe beyin dalgaları yavaşlıyor. Uyuyan bir kişinin beyni, saniyede …

Devamını Oku

5 Afgan’ı Ankara’da uyurken kim öldürdü?

Ankara Altındağ’da ise aynı evde yaşayan 5 Afgan vatandaşı bıçaklanarak öldürüldü. Asayiş Şubesi tarafından başlatılan soruşturmaya terör ve istihbarat birimleri de dahil edildi. Cinayetin nedeni ve fail veya failleri araştırılıyor. Uyuşturucu hesabı veya fidye girişimi olasılıkları değerlendiriliyor. Ankara’da 5 Afgan’ın öldürülmesiyle ilgili soruşturma derinleştiriliyor. NTV’nin Gökhan Gerçek haberine göre, Asayiş Ekipleri tarafından başlatılan soruşturmaya terör …

Devamını Oku