Tarçın Kullanımı Hangi Sağlık Sorununda Nasıl Etki Gösterir? « YerelHaberler

Tarçındaki ana bileşik, sinnamik aside oksitlenmiş olan sinnamaldehit olarak adlandırılmaktadır. Karaciğerde bu sinnamik asit, sodyum benzoat (NaB) içine oksitlenmektedir. Tükendikten sonra, NaB hızla kan-beyin bariyerinden (BBB) geçmektedir. Benzer şekilde, tüm baharatlar gibi tarçın da tüketildikten sonra beynin hipokampusunda NaB tespit edilebilmektedir. İki ana tarçın çeşidi bulunmaktadır ve bunlar aşağıdaki gibidir:• Seylan tarçın: Cinnamomum verum gerçek …

Devamını Oku

Ravent (İşgin) «YerelHaberler’ın az bilinen sağlık yararları

Raventin bir meyve mi yoksa sebze mi olduğu konusunda hala tartışmalar olsa da, Çin tıbbında mide rahatsızlıklarını yatıştırıcı etkisi ciddi bir şekilde incelenmiştir. Ravent bugün Avrupa ve Kuzey Amerika’da yaygındır ve kemikleri güçlendirdiği ve beyin sağlığını artırdığı bilinmektedir. Dışarıdan pek çok faydası olduğuna dair iddialar var. Bu yazımızda raventin ne olduğu ve sağlığa faydaları nelerdir …

Devamını Oku

Kerevizin Sağlık Açısından Faydalarıyla İlgili Umut Veren Çalışmalar « YerelHaberler

Kereviz (Apiumgraveolens) yüksek su içeriği ile bilinen düşük kalorili bir besindir. Bu sebze tüm dünyada çok çeşitli sağlık yararları ile bilinmektedir ve ayrıca kerevizin gövdesi değil sapları da yenile bilmektedir. Düzenli bir diyete kereviz ilavesinin iltihabı, meme ve pankreas kanseri riskini azalttığı bulunmuştur. Ayrıca sindirime ve potansiyel olarak daha düşük kolesterol seviyelerine yardımcı olabilmektedir. Bu …

Devamını Oku

Sağlık sigortası yılda 3 kat arttı

Devlet hastanelerinin yaşadığı sıkıntılarla birlikte özel hastanelere talep artarken, sağlık sigortası ücretleri de 3 katına çıktı. AKP iktidarının politikaları sağlık krizine yol açarken, yüzlerce doktor düşük ücret ve sağlıkta şiddet nedeniyle ülkeyi terk etti. Milyarlarca lira harcanan şehir hastanelerinin maruz kaldığı olumsuzluklar art arda ortaya çıkarken, birçok hastane ve şubede randevu alınamaz hale geldi. Sağlık …

Devamını Oku

Sindirim Enzimi Takviyelerinin Sağlık Faydaları YerelHaberler

Sindirim enzimleri, yiyeceklerin sindiriminde rol oynayan proteinlerdir. Reçetesiz satılan sindirim enzimlerine ek olarak vücutta doğal olarak bulunur ve besin takviyesi olarak kullanılır. Reçetesiz satılan sindirim enzimlerinin sağlığa faydalarını savunanlar, bazı rahatsızlıklara iyi geldiğine inanıyor. Bu hastalıklar:• Çölyak hastalığıCrohn hastalığı• Göğüste yanıcı ağrı• hazımsızlıkHuzursuz bağırsak sendromuÜlseratif kolitÇoğunlukla pankreas tarafından Salgılanan sindirim enzimleri vücudun yağları, proteinleri ve …

Devamını Oku

Sağlık Faydaları ve Paçuli Yağı «YerelHaberler» Kullanımları.

Paçuli yağı 1980’lerde kumaşları böceklerden korumak için kullanıldığından, bitkisel yağ ipek gibi oryantal kumaşların mihenk taşı haline geldi. Paçuli yağının adını Hintçe koku vermek anlamına gelen pacholi kelimesinden aldığına inanılıyor. Paçuli bitkisi, lavanta, nane ve adaçayı gibi iyi bilinen başka bir aromatik bitki ailesine aittir. Paçuli yağı geleneksel olarak Asya halk tıbbında kepek ve yağlı …

Devamını Oku

Kemik Suyu «YerelHaberler» Sağlık Faydaları.

Fermente sebzeler, süt ürünleri ve et suları gibi yiyecekler, binlerce yıldır sağlık yararları için lanse edildi. Bunlara geleneksel yiyecekler denir. Ve tüm bu yiyecekler şaşırtıcı ve pratik sağlık yararları sunar. Kemik suyu şifalı gıda olarak kabul edilen besinlerden biridir. O kadar popüler hale geldiler ki, Paleo diyetinin temelini oluşturuyorlar ve hatta kemik suyu restoranları bile …

Devamını Oku

Besin değeri ve sağlık yararları «YerelHaberler

Dana ciğeri sığırlardan elde edilen organik ettir ve dana ciğeri olarak da bilinir. Yıllar içinde karaciğerin yemeklerde tüketilmesindeki popülaritesi, onu diğer sığır eti parçalarına (örneğin, sığır filetosu, kaburga eti ve diğer parçalar) göre nispeten daha fazla tercih edilmesini sağlamıştır. Sığır karaciğeri, paleo diyetleri, düşük karbonhidratlı diyetler veya etobur diyetleri uygulayanların favorisi haline geldiği için günümüzde …

Devamını Oku

İş arayanlar: Sağlık Bakanlığı 42.500 işçi için ilan yayınladı.

Resmi Gazete’de toplam 42.500 işçi ve işçi alımı ilanı, 11.317 sürekli işçi, 30.000 sözleşmeli sağlık çalışanı ve 1.183 müteahhit alımı ilanı yayınlandı. İlçede 5 bin 80 temizlikçi, 3 bin 559 güvenlik görevlisi (silahsız), 791 tıbbi destek görevlisi, 604 resepsiyon ve hasta yönlendirme görevlisi, 275 elektrikçi, 188 boyacı, 121 marangoz ve 284 kalorifer ve sıhhi tesisat …

Devamını Oku

Besin değeri, çeşitleri ve sağlık yararları «YerelHaberler

Ceviz, ilk olarak Orta Asya ve Akdeniz bölgesinin bazı bölgelerinde ortaya çıkan bir meyvedir. Omega-3 yağları, protein, antioksidanlar, bitki sterolleri, magnezyum, bakır, A vitamini ve D besinleri açısından zengin olduğu bilinmektedir. Cevizin yüzey yapısı beyninkine benzer, bu nedenle beyin gıdası olarak da adlandırılır. Beyin sağlığını güçlendirmek ve korumak için yüzyıllardır tüketilen bir besindir. Kahvaltılık gevrekler, …

Devamını Oku