Nane çayı nasıl yapılır, sağlığa faydaları nelerdir? ” YerelHaberler
Nane aroması ile bilinir ve terapötik kullanımları için yüzyıllardır birçok tıbbi uygulamada kullanılmıştır. En yaygın kullanımı çay şeklindedir. Nane çayı, ferahlatıcı bir tada sahip kalorisiz bir bitki çayıdır. Bu bitkisel içeceğin antioksidan, antibakteriyel, antiseptik, antiinflamatuar, antispazmodik ve analjezik özelliklere sahip olduğu söylenmektedir. Nane çayı baş ağrılarını hafifletmeye, sindirim sağlığını iyileştirmeye, kilo vermeye ve nefesinizi tazelemeye …