Bölgenize Göre Haberler
Doğadaki birçok bitki, çeşitli özellikleri sayesinde kendilerini ilgi alanlarına çekerler. Bilhassa sağlığa yararlı bitkiler insanlar için büyük değer taşır. Kereviz insan sağlığına fayda sağlayan bitkilerden biridir. Kereviz, sebze ailesi olarak maydanoz ailesine aittir. Bu bitkinin yaprakları ve kökleri besin olarak tüketilmektedir. Bu bitki iki metre yüksekliğe ulaşabilir. Öte yandan çiçekleri 3 mm çapında ve kremden …
Lezzetinden çok sağlığa katkısıyla anılan ve kalorisinin düşük olması nedeniyle diyet listelerinde kendine yer edinen kereviz, doğadaki en sağlıklı ürünler arasında yer alıyor. Vücuttaki serbest radikal denilen zararlı maddeleri yakalayıp yok etmeye yardımcı olan ve vücudun savaşçılarına güç veren antioksidanlar açısından oldukça zengin olan kereviz. Yaşlanma belirtilerine karşı kereviz mucizesi Kerevizi düzenli olarak tüketirseniz içeriğindeki …
Kalorisi az olan ya da hiç olmayan besinler arasında ilk akla gelen sebze kerevizdir. Kerevizin kilo vermeye etkisi gerçekten çok fazla. Sağlıklı kilo kaybı sağlar. Bunun temel nedeni ise negatif kalori içermesidir. Yani kereviz diğer sebzelere göre iki kat daha fazla katma değere sahiptir. Kişi kereviz yiyerek bile istenmeyen kilolarından kolayca kurtulabilir, kerevizin neredeyse %92’si …
kereviz; İçerdiğinden daha fazla kalori içerdiği söylendiği için uzun zamandır diyet yapanların favorisi olmuştur. “Negatif kalori” oldukları için, onları sindirdiğinizde aldığınız kaloriden daha fazla enerji harcanmasına neden olurlar. Ancak çoğumuz kerevizin çoğunlukla sulu olduğunu düşünme eğilimindeyken, kereviz aslında pek çok besin içerir. Düzenli olarak kereviz yemek, birkaç ciddi hastalık riskini azaltabilir ve sindirim sürecinde düzenliliğin …
Kereviz, hızlı kilo vermeye çalışanlar için harika bir sebzedir. Kereviz %95 sudan oluşur. Bu özelliği ile sadece vücudumuzun kaybettiği suyu geri kazandırmakla kalmaz aynı zamanda toksinlerin vücuttan atılmasını da sağlar. Bu sayede hızlı kilo veririz. Kerevizin faydaları nelerdir? Kerevizin kilo vermenin yanı sıra vücudumuz için çeşitli faydaları vardır. Antiseptik ve diüretik özelliklere sahiptir ve böbrek …