Düşük şeker içeriğine sahip meyve ve sebzeler «YerelHaberler
Şeker hastaları veya ileride sağlık sorunu yaşamak istemeyenler yediklerine ve içtiklerine dikkat etmelidir. Şeker hastalarının yedikleri yiyecekler şekersiz olduğunda endişelenmelerine gerek yoktur. Meyve ve sebzeler genel sağlığın korunmasında hayati bir rol oynar. Pek çok insan, meyvelerin zararlı olduğunu ve şeker oranı yüksek olduğu için tamamen kaçınılması gerektiğini düşünür. Bu makale, düşük veya neredeyse hiç şeker …