Günde 3 fincan kahve içmenin karaciğer «belgostam» üzerindeki etkisi.

Son araştırmalara göre kahvenin karaciğer için çok faydalı olduğu ortaya çıkmıştır. Araştırmacılar bilimsel çalışmalarında gün içinde sık sık kahve tüketen kişilerin karaciğerlerindeki bozulmuş enzim sayısında azalma olduğunu tespit ettiler. Bu etkiler kafeinsiz kahve içenlerde de görülmüştür. Doktor. Xiao Qian adında bir araştırmacı. Kahvenin karaciğer üzerinde olumlu etkileri olduğunu zaten bildiklerini ancak kafeinsiz kahvenin aynı etkiye …

Devamını Oku

Kiloma göre günde ne kadar su içmeliyim? ” efendim

Vücuttaki organların sağlıklı çalışması, yeterince su tüketilmesine bağlıdır. İyi su ile beslenmezseniz vücudunuzdaki organ ve bezler çalışamaz hale gelir. Su tüketimi hakkında çok az bilginiz var veya hiç bilginiz yok. Bu bilgilerin doğru olup olmadığını konunun ilerleyen satırlarında öğreneceksiniz. En yaygın bilgi, günde bir buçuk ila iki buçuk litre su tüketilmesi gerektiğidir. Ancak bu noktada …

Devamını Oku

BALTALİMANI BİYOLOJİK ATIK SU ARITMA TESİSİ AÇILDI. İMAMOĞLU: BİR RAKİBİMİZ VAR, ‘150 GÜNDE 150 SORUŞTURMA’ HEDEFİYLE HAREKET EDİYOR

İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu, Türkiye’nin en büyük arıtma tesislerinden Baltalimanı Biyolojik Atık Su Arıtma Tesisinin açılışını yaptı. İmamoğlu, “Her türlü hukuksuzluğu yapmaya hazır bir rakibimiz var bizim. Örneğin biz ‘150 günde 150 proje’ diyerek canla, başla icraat yapıyoruz. Ama rakibimiz özenli bir çalışmayla ‘150 günde, 150 soruşturma’ hedefiyle hareket ediyor” dedi. İmamoğlu, …

Devamını Oku

Sağlık için günde 10.000 adım «Efendim

Obezitenin her yaş grubunu etkilediği bir zamanda yaşıyoruz. “Sağlık için günde 10.000 adım” sloganıyla insanları pasif yaşamdan aktif yaşama ve obezitenin önlenmesine geçebilmemiz için harekete geçirmeyi hedefliyor. Günümüzde sağlık kurumları da dahil olmak üzere her yerde insanlar yürümeye ve yürüyerek sağlığımızı nasıl geri kazanabileceğimize odaklanıyor. Yürüme adımlarını saymak, istikrar ve motivasyon kazanmanın iyi bir yoludur. …

Devamını Oku

CHP Asgari Ücret Açıklaması: Sarayında günde 10 milyon TL harcayan Erdoğan asgari ücret açlığını yaşadı

CHP Genel Başkan Yardımcısı Fili Ağababa, 2023 yılı için açıklanan asgari ücrete ilişkin bir mesaj paylaştı. Ababa mektubunda şunları söyledi: “8 bin 500 TL olan asgari ücret, yıl ortasındaki kayıp zammı, yılın ikinci yarısındaki çöküşü, gelecek yılki olası kayıpları karşılamadı. Geçen yıl gıda fiyatları enflasyonundaki artış yüzde 102,5 oldu. Son altı ayda temel gıda ürünleri …

Devamını Oku

Diyarbakır’da günde 2000 çocuk vakası

Diyarbakır’da havaların soğumasıyla birlikte Gazi Yaşargil Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Çocuk Acil Hastanesi’ne grip enfeksiyonu şikayetiyle getirilen çocuk sayısı her gün 2000’e yaklaştı. Kentte son bir ayda grip şikayetiyle hastanelerin acil servislerine götürülen dört yaş altı çocukların sayısında artış yaşandı. Uzmanlar, virüslerin birleştikten sonra hızla evrimleşerek özellikle akciğer enfeksiyonu, zatürre ve bronşite …

Devamını Oku

Günde 5 dakika egzersiz yapmanın vücuda faydaları

Günümüzde insanlar çoğu zaman spor yapmaya zaman bulamıyor ve yeterli zaman bulamamaktan şikayet ediyor. Bu doğrultuda spor yapmazlar. Egzersiz hareketlerini gün içinde beş dakikaya kadar kısaltabilirsiniz. Zamanla, küçük egzersizlerin sağlığınızı ve vücudunuzu nasıl güçlendirdiğini göreceksiniz. Ancak 5 dakikalık egzersizler vücuda gerçekten yardımcı oluyor mu? Belki de hiç beş dakika egzersiz yapmadınız. Vücutta bir fark yaratmak …

Devamını Oku

Mideyi eritmenin etkili yolları 7 günde nihai sonuçlar YerelHaberler

Kilo sorunu herkesi endişelendiren bir durumdur. Özellikle kilo verirken bazı yerlerde kilo vermek oldukça zahmetli ve görüntü kirliliğine neden oluyor.Genelde erkeklerde mide sorunları kadınlara göre daha sık görülüyor. Bu nedenle vücut o kiloları verirken dengeli bir şekilde görevini tamamlamalıdır. Görüntü kalitesini bozmadan ve göbek deliği sorunu yaşamadan kurtulmanın etkili yollarını aramalı ve size en uygun …

Devamını Oku

Hamile bir kadın günde kaç saat uyumalı? ” YerelHaberler

Hamilelik heyecan verici ve güzel bir süreç olduğu kadar zorluklarla da geçebilen bir dönemdir. Hamilelikte dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Bunlardan biri uyku. Hamilelikte yeterli uyku hem bebeğin sağlıklı gelişimi hem de annenin sağlığı için çok önemlidir. Bu nedenle anne adayı mümkün olduğu kadar çok uyumalıdır. Anne uyurken bebek hareketsiz kalır, dinlenir ve daha …

Devamını Oku

Acil serviste bir günde 937 hastaya bakan iki doktordan biri kalp krizi geçirdi

İzmir Boca Sevi Demirsoy Hastanesi acil servisinde 973 hastaya bakan iki doktordan biri olan Uğur Dalbaşı kalp krizi geçirdi. Kan şekerinin yüksekliği nedeniyle insülin tedavisi uygulanan ancak şiddeti nedeniyle yemek yiyemediği için bayılan Delbashi, yoğun bakıma kaldırılarak tedavi altına alındı. İzmir Tabip Odası Başkanı Dr. Süleyman Kaınık, Sağlık Bakanlığı’nın 5 dakikada bir hasta görmeyi öngören …

Devamını Oku