Bölgenize Göre Haberler
En az 15 farklı besinle hazırlandığı için baklagiller ve tahıllar yani bitkisel protein içerir. Herhangi bir hayvansal ürün içermediği için kolesterol içermez. Bu nedenle sevilen bir tatlı türüdür. Kuru fasulye, nohut, pirinç, buğday, kuru üzüm, kuru kayısı, kuru incir, kuru yemiş, fındık, yer fıstığı ve ceviz gibi pek çok çeşidi bünyesinde barındırdığından çeşitli faydaları vardır. …
Latince adı Salvadora persica olan kürdan ağacı, Salvadoraceae familyasına ait bir bitki türüdür. Kökenleri yaklaşık 7.000 yıl öncesine dayanmaktadır. İlk olarak Babilliler tarafından, daha sonra Yunan ve Mısır uygarlıkları tarafından kullanılmıştır. Kürdan ağacı tuzlu toprakları seven bir bozkır bitkisidir. Asya ve Afrika bozkır topraklarında yetişir. Dikenli küçük çalı ağaçlarıdır. Taşıması kolay olan kürdan ağacı aynı …
Sabah uyanır uyanmaz vücudumuza ılık su girdiğinde ne olur hiç düşündünüz mü? O kadar çok kaynak var ki sabah uyandığımızda bir bardak ılık su içmemiz vücudumuz için çok önemli. Birçok araştırma, sabahları kahvaltıdan önce bir bardak ılık su içmenin sağlığımız için çok faydalı olduğunu göstermiştir. Bu yazıyı okuduktan sonra sabahları aç karnına ılık su içmeyi …
Obsidyen, volkanik cam olarak bilinen volkanik kökenli doğal bir kayadır. Volkanik lavların hızla soğumasıyla oluşur. Kristalleşmeden katılaştığı için kenarları ince, keskin bir yapıya sahiptir. Bu özelliğinden dolayı eski uygarlıklar ve yöre halkı tarafından silah ve süs eşyası yapımında kullanılmıştır. Maya uygarlığının ayna yapmak için obsidyeni kullandığı bilinmektedir. Ayrıca eski uygarlıklar tarafından ok ucu olarak kullanılmıştır. …
Kekiğin sayısız faydası vardır ama tadı ve aromasının keskinliği nedeniyle biraz üvey oğlu gibi kalmıştır, sağlık açısından çok önemli etkileri vardır. Ballıbabagiller familyasından olan kekik, boyu 4-5 cm olan ve birçok faydası bulunan kekik geçmişten günümüze önemini koruyan ve günümüze kadar da devam ettiren bir bitkidir. Kurak topraklarda yetişen ve bu nedenle güneşli yerleri seven …
Hyaluronik asit vücudun tüm dokularında bulunur ve bazı hayati aktivitelerin gerçekleştirilmesinden sorumludur. Hyaluronik asidin önemli faydalarından bazıları eklem ağrılarını tedavi etmesi, cilt yaşlanmasını azaltması ve bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Hiyalüronan veya hiyalüronat olarak da adlandırılan hyaluronik asit, uzun, kimyasal olarak dallanmamış polisakkaritler içeren bir glikozaminoglikandır (GAG). İnsan vücudunda belirli doku tiplerinde bulunur. Bunlar epitel, bağ ve …
Doğal bir kolesterol düşürücü madde olan lovastatin istiridye mantarında bulunur. Bu mantar aynı zamanda yüksek tansiyonu düşürmeye yardımcı olan potasyum açısından da zengindir. İstiridye mantarlarının sağlık yararları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. biliyor musun? Sağlığa toksik olabileceğinden çiğ mantar yemekten kaçınılmalıdır. Her zaman iyi pişirilmiş istiridye mantarlarını seçin, çünkü ısıtma zehirli …
“Java çayı” veya “Hint böbreği çayı” olarak da bilinen kedi viskisi, yüzyıllardır iyileştirici özellikleriyle biliniyor. Bu yazımızda kedi kuyruğu otunun sağlığa faydaları hakkında bilgi vereceğiz. fazla oku. biliyor musun Kedi uzun otu, ‘Orthosiphon aristatus’ ve ‘Cleome gynandra’ olmak üzere iki farklı bitki için kullanılan bir isimdir. Aslında, botanik isimlerinden de anlaşılacağı gibi, bu bitkilerin her …
Ebeveyn tutumları, çocuk yetiştirmede önemli bir rol oynar. Elbette her ebeveynin çocuk yetiştirme konusundaki tutumu farklıdır. Pek çok tarz olmasına rağmen en kullanışlı olanı demokratik olanıdır. Otoriter tarz, otoriter tarzdır. Bir çocuğun olgunluk seviyesinin üzerinde birçok kural ve beklenti vardır. Çocuğun ihtiyaçlarına duyarlılık yoktur, sadece katı ve güvenilir kurallar vardır. Müsamahakâr stilde, çocuk evde ebeveynlerden …
Susam yağı, tabiat ananın bize bir lütfudur. Sağlık yararlarını daha iyi anlamak için aşağıdaki besin değerlerini okumaya devam edin. Susam yağı, dünya çapında birçok kültürde yüzyıllardır susam tohumlarından elde edilmiştir. Ortadoğu’da yapılan arkeolojik kazılar sonucunda bundan 3000 yıl önce bile Hindistan ve İran’da üretildiği ortaya çıktı. Bu zamanlarda susam yağı, egzotik parfümeri ve mutfak sanatları …