D vitamini nedir? Etkileri nelerdir? ” YerelHaberler
D vitamini, kalsiyum ve fosforun sindirim sisteminde kullanılması, emilmesi ve özellikle çocuklarda büyüme için gerekli olan yağda çözünen bir vitamindir. D vitamini ailesine ait sterollerden pek çok farklı bileşik ortaya çıkar ve bunların en önemlisi, kabaca aynı işlevi gören D3 vitamini, kolekalsiferoldür. Kolekalsiferol büyük ölçüde derideki 7-dehidrokolesterolün, güneşin ultraviyole ışınlarının etkisiyle oluşur. Böylece güneşe yeterli …