Magnezyum eksikliği hakkında ne biliyorsunuz? ” YerelHaberler

Genellikle doktorlar, desilitre kan başına 1,8 miligramdan az magnezyum olduğunda size hipomagnezemi teşhisi koyacaktır. Bir eksiklik her zaman sorunlara neden olmaz, ancak bazı erken belirtiler arasında kas seğirmesi, uyuşma ve karıncalanma yer alır. Tedavi edilmediği takdirde, hipomagnezemi kronik sağlık sorunlarına neden olabilir ve vücuttaki kalsiyum ve potasyum seviyelerini azaltabilir. Bu makale, düşük magnezyum seviyelerine neden …

Devamını Oku

B12 vitamini eksikliği depresyon ve anksiyeteye neden olur mu? ” YerelHaberler

Klinik olarak, B12 vitamini en çok kırmızı kan hücresi üretimindeki rolüyle bilinir. Eksikliği pernisiyöz anemiye neden olabilir. Ancak depresyon, kaygı, yorgunluk ve hatta psikoz gibi psikolojik belirtilerde B12’nin rolü nedir?B12 Vitamini, bazı sinir hücrelerini kaplayan miyelini destekler (sinir uyarılarının iletilmesine izin verir) ve bu vitamin eksik olduğunda, bunama, multipl skleroz ve bozulmuş yürüme ve duygu …

Devamını Oku

C vitamini eksikliği için semptomlar ve risk faktörleri

C vitamini, birçok gıdada bulunan güçlü bir antioksidandır ve bazı egzotik meyvelerde yüksek seviyelerde bulunabilir. C vitamini eksikliği nadirdir, ancak ciddi sağlık sonuçları olabilir. Bu yazıda C vitamini eksikliğinin belirtileri ve nedenleri hakkında bilgiler yer almaktadır: belirtiler C vitamini eksikliğinin erken belirtileri yorgunluk, halsizlik ve depresyondur ve fiziksel aktivite isteğinde azalma olarak kendini gösterebilir. İskorbüt …

Devamını Oku

Taurin kaynakları, eksikliği, dozu ve kullanırken güvenlik bilgileri

Taurin, 2-aminoetansülfonik asit olarak da adlandırılan yarı esansiyel bir amino asittir. Enerji içeceği katkı maddesi olarak kötü bir üne sahiptir, ancak insan vücudunun normal çalışması için gereklidir. Nasıl yapıldığı, metabolize edildiği, en iyi besin kaynakları ve genetik ve sağlık koşullarıyla etkileşimleri bu makalede ele alınmaktadır. taurin nedir? Taurin (L-Taurin veya 2-aminoetansülfonik asit), kükürt içeren bir …

Devamını Oku

Asetilkolin eksikliği nedir, hangi faktörler seviyeleri yükseltir? ” YerelHaberler

Vagus siniri asetilkolin kullanır ve dinleme ve sindirim tepkisi bunu gerektirir. Asetilkolin ayrıca öğrenme, hafıza ve uyku kalitesinde önemli bir rol oynar. Bu makale, asetilkolin eksikliğinin ne olduğu ve belirli yaşam tarzı ve besin değişikliklerinin asetilkolin düzeylerini artırıp artıramayacağı hakkında bilgi sağlar. Asetilkolin eksikliğiniz var mı? Vücut ve beyindeki geniş rol yelpazesi nedeniyle, asetilkolin düzeylerinin …

Devamını Oku

B12 vitamini eksikliği kilo aldırır mı? ” YerelHaberler

Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, beyin ve sinir sisteminin normal işleyişinde önemli rol oynayan suda çözünen bir vitamindir. B12 vitamini kan hücresi oluşumunda, DNA sentezinde ve enerji üretiminde rol oynar. B12 vitamini eksikliği anemi, sinir krizi ve düşük enerji seviyeleri ile karakterizedir. İnsanlar genellikle kilo alımından B12 vitamini eksikliğini sorumlu tutar. Bu yazımızda B12 …

Devamını Oku

Ulusal bilinç eksikliği | YerelHaberler

Tarihte destanlar yazan Türk milleti, binlerce yıllık tarihinde elde ettiği büyük başarılarla yoğrulan olgun kişiliğe sahip bireylerden oluşmaktadır. En zor durumlarda büyük başarılara imza atan bizler, gücümüzü olgun kişilik yapımızdan ve yüksek vatanseverlik bilincimizden aldık. Ancak küreselleşen dünyanın etkileriyle sarsılan ülkemizde, özellikle genç kuşakların milli bilinçten uzaklaşmasına tanık olmak, geleceğimiz konusunda bizi kaygılandırıyor. Toplumumuzda milli …

Devamını Oku

Mekanik düşünme eksikliği | YerelHaberler

Başka bir benzetme yapayım. Bu kez bir kimya analojisi değil, bir sanat ve op art analojisi.İyi bir natürmort inceledik ve loş bir toprak kase ve tüylü bir şeftali gördüğümüzü düşünüyoruz. Görüntüyü, hepsini bir anda görmemize izin vermeyen karanlık bir kutunun içinden küçük bir delikten bakarak analiz edersek, yalnızca ilginç şekillerde (Farbklecke) taşlı noktalar görürüz ve …

Devamını Oku

Büyüme hormonu eksikliği ve kardiyovasküler sistem «YerelHaberler

Büyüme hormonu (GH) tek metabolik hipofiz hormonudur ve organizmanın ergenliğin sonuna kadar boylamasına büyümesi üzerindeki etkileri son yıllarda sorgulanmaktadır. Günümüzde büyüme hormonunun ekspresyonunun, otokrin ve parakrin fonksiyonları gerçekleştirdiği hemen hemen tüm organ ve dokularda ve hatta böbreklerde olduğu bilinmektedir. Büyüme hormonu, fetal dönemde özellikle beyin gelişiminde önemli olan tüm organ ve dokulara etki eder. Ayrıca …

Devamını Oku

Vitamin Eksikliği Belirtileri, Hastalıkları ve Vitamin-Mineral Eksikliği Testi | YerelHaberler

Vücudumuzda vitamin eksikliği olduğunda belli belirtiler ve hastalıklarla karşılaşırız. Çünkü vücudumuz vitamin ve mineralleri tolere eder ve tırnaklarımızdan beynimize kadar her organımızın bu vitaminlere ihtiyacı vardır. Bu belirtiler bazen çok küçük belirtilerle ortaya çıkar ve vitamin takviyesi ile geçer; Ancak bazen çok ciddi hastalıkları davet eder veya haber verir. Bunun için vücudumuzdaki vitamin eksikliği dikkate …

Devamını Oku