Zararlı Kimyasal ve Toksinlerden Korunma Yolları « YerelHaberler

Doğal olmayan kimyasallar yüzünden dünya giderek sentetik bir hale geliyor. Bu kimyasalların birçoğu, çevremizde bulunan maddeler ve vücudun sistemini bozduğu bilinen toksinlerdir. Bu toksinler savunma mekanizmasına müdahale etmektedir. Her sabah, yüzümüzü yıkarken de zararlı kimyasallara maruz kalıyoruz. Kadınlar, erkeklerden daha fazla kimyasal maddeye maruz kalmaktadırlar. Çünkü parfüm ve kozmetik gibi kişisel bakım ürünlerini kullanıyorlar ve …

Devamını Oku

Normalden fazla uyumanın vücut ve beyin üzerindeki zararlı etkileri

Çok az uyumanın dezavantajları hakkında çok şey duyuyoruz ama çok uzun uyumanın başka dezavantajları da var. Uykunun beyni ve vücudu nasıl etkilediğini her geçen gün daha fazla duyuyoruz. Uykunun vücudun kendini tamir ettiği bir dönem olduğu ve uykusuzluğun birçok sağlık sorununa yol açabileceği bilinmektedir. Bu durumda daha fazla uyku daha mı iyi? Araştırmacılar bunun tam …

Devamını Oku

Sitrik asit nedir? Sağlığınıza zararlı mı? ” YerelHaberler

Sitrik asit turunçgillerde, özellikle limon ve çeşitlerinde doğal olarak bulunur. Onlara ekşi tatlarını veren bu maddedir. üretilmiş bir sitrik asit formu; Gıda katkı maddesi, temizlik maddesi ve besin takviyesi olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak üretilen bu form turunçgillerde doğal olarak bulunanlardan farklıdır. Bu nedenle sitrik asidin insan sağlığına zararlı olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Aşağıda …

Devamını Oku

Beyaz pirinç zararlı mı? ” YerelHaberler

Dünyada 3,5 milyardan fazla insan pirinç tüketiyor. Onlardan biriyseniz, endişelenecek bir şey olup olmadığını merak ediyor olmalısınız. Dünyada yenen pirincin çoğu beyaz pirinçtir ancak beyaz pirincin yan etkilerine işaret eden pek çok araştırma mevcuttur. Peki neden bu kadar çok insan hala pirinç tüketiyor? Geleneksel olarak büyük ölçüde beyaz pirince güvenen Japonlar, gezegendeki en uzun ömürlü …

Devamını Oku

Kozmetik ve Güzellik Ürünlerinde Saklı 15 Zararlı Kimyasal «YerelHaberler

Kozmetik ve güzellik sektörü her dönemde özellikle kadınları kendine çekmeyi başaran sektörlerin başında gelmektedir. Ayrıca cilt bakımı ve saç bakım ürünleri ile geleneksel makyaj ürünlerinde kullanılan kimyasalların sağlığa olduğu kadar ekosisteme de ne kadar zararlı olduğu konusunda farkındalık her geçen gün artıyor. Bu durum kullanıcıların daha sade makyaj uygulamaları aramasına ve daha doğal ürünlere yönelmesine …

Devamını Oku

Ara öğünler sağlığa zararlı mı? ” YerelHaberler

Tarihin büyük bir bölümünde kahvaltı yoktu ve eski zamanlarda insanlar günde üç öğün yemek yemiyorlardı. Örneğin, Romalılar kahvaltı yapmazlardı, genellikle öğlen saatlerinde bir kez. Sanayi Devrimi’nden sonra işçileri hayatta tutmak için düzenli çalışma saatleri ve yemek saatleri belirlendi ve on sekizinci yüzyılın sonlarında kasaba ve şehirlerde günde üç öğün yemek ortaya çıktı. Bu günlerde insanlar …

Devamını Oku

Oturmak çok mu zararlı? ” YerelHaberler

İnsanlar çalışırken, sosyalleşirken, ders çalışırken, seyahat ederken, ofiste çalışırken veya televizyon seyrederken genellikle oturma pozisyonundadır. Tarım işçileri günde yaklaşık 3 saat otururken, insanlar özellikle Batı toplumlarında her zamankinden daha fazla oturur pozisyonda vakit geçiriyorlar. Aşırı oturmanın sağlığa olumsuz etkileri olup olmadığı merak edilebilir.Her gün çok oturan kişilerde diyabet, kalp hastalığı ve erken ölüm riski artar. …

Devamını Oku

Hayvansal Gıdalarda Bulunan Zararlı Maddeler « Belgostam

İnsanlar besin zincirinin en tepesindedir ve pek çok insan yedikleri yiyeceğin nereden geldiğini bilmez. Bu, hayvansal gıdaların insan tüketimi için ne anlama geldiğini ve gıda haline gelmeden önce yedikleri yemlerin ve maruz kaldıkları kimyasalların yemek tabağında nasıl bir rol oynadığını ifade eder. İnsanlar gibi hayvanlar da çevrelerinden etkilenirler. Bu ortam, sularında veya yiyeceklerinde toksinlerle kirlenirse, …

Devamını Oku

Çiğ yumurta yemek zararlı mı? ” YerelHaberler

Sezar salata sosu ve ev yapımı dondurma gibi bazı tariflerde yumurta çiğ veya az pişmiş olarak kullanılır ve birçok kişi besinsel özellikleri nedeniyle çiğ yumurta tüketir. Ancak çiğ yumurta yemek güvenli olmayabilir. Çiğ yumurtalar hastalığa neden olabilecek bakteriler içerebileceğinden, çiğ, pastörize edilmemiş yumurta yemek güvenli midir, birçok insanın merak ettiği bir sorudur. Ancak son yıllarda …

Devamını Oku

Karaciğer İçin Zararlı Olan Gıda ve Takviyeler « YerelHaberler

Karaciğer ana detoks merkezidir. Zarar vermeden önce toksinleri ve birikmiş metabolik atıkları vücuttan atmak çalışmaktadır. Birçok doğal besin takviyesi karaciğer sağlığını destekler, ancak bir kısmı bunun tersini yapmaktadır. Karaciğer hasarını önlemek için kaçınılması gereken gıda ve takviyeler vardır. Bilgili pratisyenler, karaciğer problemleri olan kişilere reçete vermekten kaçınmak için hangi takviyeleri kullandıklarını bilirler. Ancak kişi kendi …

Devamını Oku