Yorgunluğu – Yerel Haberler

Vatan hasreti ile yola çıkan gurbetçilerin yorgunluğu Kapıkuli’ye vardıklarında geçer.

Temmuz 3, 2023 Yazarı: admin

EDİRİN (AA) – Yıllık tatilini memleketinde geçirmek isteyen gurbetçiler Türkiye’ye gelmeye devam ederken, karayolunu tercih eden gurbetçiler Edirne’deki sınır kapısından yurda girip unutuyorlar. "çok mutluyuz. Türk bayrağını görmemiz yeterlidir. Farklı duygular hissediyoruz. Bütün yorgunluğumuz gitti." Fransa’dan gelen Kadir Gökken, eve gelmenin huzurunu yaşadıklarını belirterek, ülkeye girmenin verdiği keyifle yorgunluğun ortadan kalktığını kaydederek, “Türkiye’de olmak başka …

Devamını Oku

Yorgunluk nedir? Yorgunluğu gidermenin yolları nelerdir? ” YerelHaberler

Ocak 21, 2023 Yazarı: admin

Üzerinize düşen ağırlık değil, kronik yorgunluktur. Kronik yorgunluk inatçı bir sorundur, ancak daha iyi hissetmenize yardımcı olabilecek çözümler vardır. Yorgunluğa neden olan ilk faktör elbette stres, uzun süreli enfeksiyon, depresyon veya stresten sonra gelen faktörler olan hormonal değişikliklerdir. Uyandığınızda yataktan çıkmak istemiyorsanız, güne başlamak sizin için işkenceyse önerilerimi dikkatle okumalı ve uygulamaya çalışmalısınız. İlk başta …

Devamını Oku

Beyin yorgunluğu nedir? Sebepler neler? ” efendim

Aralık 31, 2022 Yazarı: admin

Beyin yorgunluğu birçok yönden ciddi bir sağlık sorunudur. Çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen beyin yorgunluğu, özellikle sık sık tekrarlandığında ve uzun süre etkili olduğunda ciddi sorunlara yol açabilmektedir. Uzmanlar, beyin yorgunluğunun beynin genel sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini iddia ediyor. Peki beyin stresi nedir ve sebepleri nelerdir Şimdi konumuzun uzmanlarından derlediğimiz bilgiler kapsamında sizlere bilgi verelim. …

Devamını Oku

Göz yorgunluğu için harika bir uygulama. Sıcak havlu masajı «Efendim

Aralık 30, 2022 Yazarı: admin

Birçok kişi günlük hayatında çeşitli sebeplerden dolayı göz yorgunluğu yaşayabilir. Yazımızda göz yorgunluğunu gidermede oldukça etkili olan harika bir uygulama hakkında bilgi vereceğiz. Bu harika uygulamayı uyguladığınızda çok kısa sürede gözlerinizin rahatladığını fark edeceksiniz. İşte harika bir göz yorgunluğu uygulaması ve detayları aşağıda verilmiştir. İşte göz yorgunluğu için etkili bir uygulama Sıcak Havlu Masajı: Göz …

Devamını Oku

Sabah yorgunluğu, nedenleri ve çareleri «YerelHaberler

Aralık 25, 2022 Yazarı: admin

Sabah yorgunluğu, kişinin yorgun, bitkin, hiçbir şey istemeden uyanması ve yataktan dinç kalkamamasıdır. Bu durum ne zaman yattığınız veya ne kadar uyuduğunuz ile ilgili değildir. Yorgunluk kısa süreli olabileceği gibi gün boyu da sürebilir. Topluluktaki birçok insan sabahları yorgun hissetmekten muzdaripti. Bu durumda kişinin ruhsal durumu da etkilenebilir. Sabahları yorgun uyanmak başlı başına bir hastalık …

Devamını Oku

Bahar yorgunluğu neden olur? Bitkisel takviyeler nelerdir? ” YerelHaberler

Aralık 16, 2022 Yazarı: admin

Bahar yorgunluğu vücudun değişen mevsimlere uyum sağlayamaması sonucu gelişen problemlerdir. Sonbahar ve kış aylarında vücuttaki sirkadiyen ritim değişir, havanın erken kararmasıyla birlikte melatonin salgılanması daha yoğun hale gelir. Baharla birlikte günler uzamaya başlar ve melatonin salgısında azalma olabilir. Bunun tetikleyici olduğunu düşünüyor. Retina hücrelerinin ışığa duyarlılığı beyindeki kimyasal iletimi sağlayan maddelerdeki dengesizliklerden, sirkadiyen ritmin genetik …

Devamını Oku

Isı (sıcak) yorgunluğu nedir? ” YerelHaberler

Aralık 14, 2022 Yazarı: admin

Isı bitkinliği, vücut tükendiğinde ve vücut iç sıcaklığını düzenleyemediğinde ortaya çıkar. Bu durum genellikle yaşamı tehdit edici olarak kabul edilmez. Sıvı ve istirahat ile tedavi edilebilir. Isı bitkinliği nedir? Egzersiz ve sıcak havanın birleşimi ısı bitkinliğine neden olur. Vücut normalde cildin yüzeyine kan pompalayarak ve ter salgılayarak aşırı iç ısıdan kurtulur. Sıcak, nemli hava ciltten …

Devamını Oku

Yorgunluğu azaltmanın ve enerji seviyenizi artırmanın yolları nelerdir? ” YerelHaberler

Aralık 13, 2022 Yazarı: admin

Öğleden sonra uyuşuk hissediyorsanız, tüm gün uyanık kalmakta zorlanıyorsanız, adrenal yorgunluk yaşıyorsanız veya sadece yorgun hissediyorsanız, değişim zamanı. Yorgunluktan kurtulmanın ve enerjinizi artırmanın doğal, kolay ve ekonomik yolları var. * Enerji seviyenizi artırmanın 10 yolu 1. Sebze suyu Taze sebze suyu içmek vücudunuzu şok eder. Lifi yeniler ve vücut tarafından emilimini ve sindirimi kolaylaştırır. Vücudunuz …

Devamını Oku