Unutkanlığın sebebi nedir? Güçlü bir hafıza için ne yapılmalı? ” YerelHaberler

Beyin hücrelerinin eksikliği ve yaşlanmasına bağlı unutkanlık, bunun nedeni kişinin erken yaşta bunama gibi hastalıklara yakalanması olabilir. Günlük hayatta unutkanlığın en büyük nedeni strestir. Depresyon, beslenme yetersizliği ve buna bağlı olarak zayıf tiroid fonksiyonu ve B12 vitamini eksikliği unutkanlığa neden olur. Kafa yaralanmaları ve beyin tümörleri de unutkanlığa neden olur. Unutmanın en ileri aşaması, sürekli …

Devamını Oku

Unutkanlığın başlıca nedenleri nelerdir? ” efendim

unutmak Beynin bir fonksiyonu olan zayıf hafızanın bir sonucu olarak gelişen bir problemdir. İleri yaşlarda bunama belirtisi olarak kabul edildiğinden ciddiye alınması gerekir. Ancak yaşlılığa bağlı hafif unutkanlık ilerlemediği sürece herhangi bir hastalığa işaret etmez. Gençlerde ortaya çıkan unutkanlık sorunları psikolojik nedenlerden kaynaklanmaktadır. Stres, depresyon, uykusuzluk, iş yükünün artması gibi faktörler dikkati odaklamayı bozar ve …

Devamını Oku

Unutkanlığın nedenleri ve çözümleri «YerelHaberler

Unutkanlık elbette pek çok kişinin ortak sorunudur. Peki bunun gerçek sebebi nedir? Genel olarak stres, depresyon ya da zihinsel yorgunluktan kaynaklanan unutkanlık bir hastalık olarak görülebilir. Peki ondan kurtulmanın bir yolu var mı? Elbette yüksek güçlü bilgisayarlar gibi gördüklerimizi bir anda unutamayız ki bu istenmeyen bir durum ama biraz egzersiz ve sağlıklı beslenme ile hafıza …

Devamını Oku

Unutkanlığın sebebi nedir? ” efendim

Son zamanlarda unutkanlığı sık sık yaşıyorsanız ve bu sizi rahatsız etmeye başladıysa yapmanız gereken ilk öncelik rahatlamak ve gevşemek olmalıdır. Unutulma endişesi duymadan önce, yaşadığınız tüm stresleri ve unutmak istediklerinizi unutup, hatırlamak istediklerinizden yola çıkarak hayatınıza devam etmelisiniz. Bazı durumlarda, insanların hafızaları, hayatlarındaki çalkantıların ve olayların bir sonucu olarak çok güçlü hale gelebilir. Günlük yaşamınızda …

Devamını Oku