Limonun faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Limon, ağaçta yetişen, başta C vitamini olmak üzere A ve B vitaminleri açısından zengin bir narenciye meyvesidir. Özellikle C vitamini içerdiği halk tarafından yaygın olarak bilinmektedir. Limon, özellikle kış aylarında görülen soğuk algınlığı ve grip gibi vücudun direncini azaltan hastalıkların tedavisinde kullanılır. Limonun faydalarından bahsedecek olursak; Her şeyden önce vücuda narinlik, kuvvet ve iştah verir. …

Devamını Oku

Limonun besin değeri ve faydaları nelerdir? ” YerelHaberler

Turunçgiller familyasından olan ve tür adı “Citrus limonum” olan limon vitamin, mineral, fitokimyasallar ve antioksidanlarla doludur. Özellikle iyi bir C vitamini, lif (lif) ve folik asit (folik asit veya B9 vitamini) kaynağıdır. Limon genellikle tek başına veya bütün bir meyve olarak tüketilmez ve en popüler narenciye türlerinden biridir. Kökeni kesin olarak bilinmemekle birlikte bazı kaynaklar …

Devamını Oku