HDL ve LDL Kolesterol arasındaki fark nedir? ” YerelHaberler
Kolesterol genellikle haksız yere suçlanır, ancak vücudunuzun düzgün çalışması için esastır. Kolesterol, insan vücudunda hormonlar, D vitamini üretmek ve sindirimi desteklemek için kullanılır. Karaciğer bu görevleri yerine getirmek için yeterli kolesterol üretir, ancak vücut yalnızca karaciğerden kolesterol almaz. Kolesterol ayrıca kırmızı et, kümes hayvanları ve süt ürünlerinden de elde edilebilir. Bu besinler bol miktarda tüketilirse, …