Bölgenize Göre Haberler
Harika Uygur Harika Doğum tarihi 1 Ocak 1968(55 yaşında)İstanbul Burçlar keçi İş Cast ve Yapım Direktörü Cinsiyet KADIN Sosyal durum Evli (Cotay Olko İle birlikte) Eğitim Lisans üniversite Türkiye Üniversitesibölüm. Halkla ilişkiler popülerlik Sayfa #7119 (12.261 kişi) Harika Uygur 1968 yılında İstanbul’da doğdu. Çocukluğunda oyunlarda yer aldı, çocuk radyosunda sunuculuk yaptı. 1988-1990 yılları arasında Trakya …
Her geçen gün gelişen akıllı telefonlar ve bu cihazların kameraları, kullanıcılara soru sormanın yanı sıra yüksek kaliteli fotoğraf çekme imkanı da sağlıyor. Kullanıcılar, akıllı telefonumla nasıl daha harika fotoğraflar çekebilirim sorusuna farklı cevaplar arıyor ve farklı çözümler deniyor. Akıllı telefonların kamera donanımları birbirinden çok farklı ama yazılımları ve kamera ayarları benzer ve standart bir ayar …
Günlük çalışma hayatından kaynaklanan yorgunluk ve halsizlik her insan için yaşam kalitesini düşüren bir sorundur. Bazen her insan, yoğun bir tempoda bir koşuşturma içinde, hayatından bıkma noktasına gelir. Bu nedenle, yoğun iş temposu içerisinde erkekler üzerinde kıyamet etkisi yaratacak bazı yiyecekleri yazmak istedik. İşte size gün boyu mükemmel enerji sağlayacak yiyeceklerden bazıları; – Yulaf gevreği: …
Birçok kişi günlük hayatında çeşitli sebeplerden dolayı göz yorgunluğu yaşayabilir. Yazımızda göz yorgunluğunu gidermede oldukça etkili olan harika bir uygulama hakkında bilgi vereceğiz. Bu harika uygulamayı uyguladığınızda çok kısa sürede gözlerinizin rahatladığını fark edeceksiniz. İşte harika bir göz yorgunluğu uygulaması ve detayları aşağıda verilmiştir. İşte göz yorgunluğu için etkili bir uygulama Sıcak Havlu Masajı: Göz …
Vitamin açısından oldukça zengin bir meyve olan elmada bulunan bazı elementler vücuttaki yağları yakma özelliğini ortaya koymaktadır. Bu nedenle kişi olduğundan daha sağlıklı hale gelir ve planlı bir şekilde kilo verir. Kilonuzu destekleyemiyorsanız, elma diyeti sizin için iyi bir takviye olacaktır. Elmalar polifenoller içerir. Bu maddenin yağ yakıcı özelliği vardır. Aşırı elma tüketimi kilo vermek …
Adet krampları, kadınların yaşadığı en yaygın şikayetlerden biridir ve en yaygın olanlardan biridir. Çoğu zaman midenin neden bu kadar ağrıdığını anlamıyoruz, saatlerce kafamız karışıyor. Bunlar bizim için zor durumlar. Hemen ilaçlarla bunu aşmanın yollarını arıyoruz. Ama bu doğru bir davranış değil. Çünkü adet döneminde ilaç alarak adet döngüsünün hızla durmasına neden olur. Bu daha sonra …
Çoğu insan için “uyku” kelimesi, onu uzun bir günün ardından dinlenmek olarak tanımlar. Ancak, bilinçaltı saatlerimizde vücudunuz birçok değişikliğe uğrar. Günün zararını geri almaktan bir sonrakine hazırlanmaya kadar, insan vücudu sürekli olarak ahengi bozuyor, onarıyor ve gençleştiriyor. Bir dahaki sefere farklı bir insan olarak uyandığımızda, daha aktif bir beyin şekilleniyor. 1. Beyin dosyaları oluşturun İnsanlar …
Yeni yıla girerken, muhtemelen hepimiz yeni yıl için kişisel hedefler belirledik ve yapılacaklar listelerimizi yaptık. İş, sağlık ve boş zaman gibi konularda aldığınız bazı kararlar mutlaka vardır. Sağlıklı bir yaşam için koşmaya başlamak bunlardan biri olabilir. İyi bir koşucu olmak için dikkat edilmesi gereken bir takım hususlar vardır. Bu yazıda, Yeni Yıl hayalinizi gerçekleştirmeniz için …
Hafta sonları sürekli çalışan insanlar için cankurtarandır. Yoğun iş temposunda çorak bir çölde karşımıza çıkan bir vaha gibidirler. Bizi sürekli çalışmaktan kurtaran hafta sonları, sadece arkamıza yaslanıp dinlenmek için yeterli zaman bulmamızı sağlayan günlerdir. Bu fırsatı değerlendirip değerlendirmemek tamamen bize bağlı. Zihninizin ve vücudunuzun bu hafta sonu dinlenmeye ihtiyacı var. Bu nedenle hafta sonları yoğun …
Tüm anlamıyla, her bir gezginin mutlaka görmek isteyeceği bir ülkeyi sorsak cevap olarak Amerika ismini duymamız muhtemeldir. 3-5 gün veya bir haftalık bir tatil ile Amerika’nın tamamını gezdim şeklinde bir cümle kurmak da neredeyse imkansızdır. Amerika’yı gezmek gibi bir niyetiniz var ise ve gezi hedefleriniz arasına bu ülkeyi yazmışsanız gitmeden evvel öncelik vermeyi düşüneceğiniz, önemli …