Bölgenize Göre Haberler
Gebeliğin ilk üç ayında anne adayında mide bulantısı hızla gelişir. Çocuğun büyüme ve şekillenme süreci anne adayı için ilk aylarda istenmeyen problemlere neden olur. Mide ekşimesi kusmaya neden olur. Sürekli yediklerini yiyen hamile kadın kendini iyi hissettiğini söylüyor ve daha sonra gelişen mide ekşimesini yalamaya devam ediyor. Mide ekşimesi çok normal bir olgudur. Artık bebek …
Hamilelikte sağlık açısından zengin olan meyveyi yemek son derece faydalıdır. Meyveler lif ve vitamin bakımından zengindir. Hele ki meyve organik olarak tüketiliyorsa faydalarını saymakla bitiremeyiz. Anne karnındaki bebek, annenin aldığı besinlerden yararlanır. Anne kendine ne kadar iyi bakarsa ve sağlıklı besinler tüketirse bebek de bunlardan o kadar iyi yararlanır. Bir çocuğun zeka gelişimi güçlü besinlere …
Anne adaylarının tek derdi dünyaya sağlıklı bir bebek getirmek ve bir an önce bebeğini emzirmek. Bu özellikle bu duyguyu ilk kez yaşayanlar için çok heyecan verici bir durum. Gebelikte beslenme kontrollü bir şekilde sağlanmalı ve ideal oranlarda kilo alımı önceden hesaplanmalıdır. Bu sadece bebeğin sağlığını değil, genel olarak annenin sağlığını da korur. Hamilelik zor ve …
Hamilelik hassas bir dönemdir. Bebeğin sağlıklı gelişimi annenin aldığı besinlerle ilişkilidir. Anne karnında gelişimini tamamlayan bebek anneden aldığı vitaminlerle beslenir. Bebeğin besin kaynağı annesidir ve özellikle hamilelik döneminde sıvı alımının az olması pek çok risk taşır. Günde en az 10 bardak temiz, tatlı su için. Oruç, çocuğun gelişimini olumsuz etkileyebilir. Ne kadar dayanabilirim deseniz de …
Hamilelik bir kadına birçok değişiklik getirir. Bu değişimler hep beden açısından, hem sağlık açısından hem de psikoloji açısından oluyor. Fakat bu süreçte en olumlu değişim saçlarda gerçekleşir. Daha az saçı olan kadınlar, hamilelik sırasında saçlarının daha hızlı uzadığını fark eder. Elbette bu durum kişiden kişiye değişmekle birlikte genel olarak saçlar uzamaktadır. Bunun nedeni hormonlardaki değişikliklerdir. …
Hamilelik önemli ve hassas bir dönemdir. Bu dönemde anne adayı kendini ve bebeğini düşünmelidir. Hamilelik döneminde beslenmeye çok dikkat etmek gerekir. Bebek ayrıca hamile bir kadının yediği ve içtiği her şeyden etkilenir. Yani hamilelikte asla yenmemesi gereken 5 besini sıralamak mümkün.1- Üretim sırasında işlenmiş etlerden kesinlikle uzak durmak gerekiyor. Bu et ürünleri salam, sucuk ve …
Çoğu durumda, hamilelik sırasında amonyak benzeri vajinal koku idrardaki değişikliklerden kaynaklanır. Bu, diyet tercihleri, sıvı tüketimi ve ek ilaç kullanımı gibi bazı yaşam tarzı faktörlerine bağlı olabilir. Bir kişinin hamilelik sırasında yedikleri ve içtikleri idrar kokusunu etkileyebilir. Bazen tuvaleti kullandıktan sonra az miktarda idrar vajinanın dışında kalabilir ve idrarın kötü kokmasına neden olabilir. İdrar yolu …
Hamilelik, anne adayları için heyecan verici bir dönem olabilir, ancak tıpkı bir bebeğin doğumunun birçok yeni kapı açması gibi, ebeveyne yeni ve bazen rahatsız edici duygular da getirebilir. Hamilelik sırasında en sık görülen şikayetlerden biri sırt ağrısı, özellikle spazmlardır. Hamilelik, bel ağrısı ve spazmların açık bir nedenidir. Genel olarak hamilelik, kadınları sırt da dahil olmak …
Alerji vücudun tepkisidir. Hamilelik sırasında vücutta farklılıklar vardır. Örneğin, hamilelikten önce diyabeti olmayan bir kadın hamilelik sırasında diyabet geliştirebilir veya yüksek tansiyonu olmayan bir kadında yüksek tansiyon gelişebilir. Bu durum hamilelikten sonra bitebilir veya bitmeyebilir. Aynısı alerjiler için de geçerlidir. Hamilelikten önce alerjik olmayan bir yiyecek veya nesne, hamilelik sırasında alerjiye neden olabilir.Herkesin vücudu farklı …
Hamilelikte beslenme anne ve bebek sağlığı için çok önemlidir. Bu süreçte mide bulantısı ve tiksinti en sık yaşanan sorunlar arasında yer alır. Bu beslenmeyi büyük ölçüde etkiler. Özellikle ilk aylar çok zordur. Hamile bir kadının ilk aylarda kilo vermesi olur. Mide bulantısı ve kusma geçici olabilir, ancak mide bulantısı hamilelik boyunca devam edebilir. Yenilen ve …