Bölgenize Göre Haberler
Ökse otu, bazı yörelerde çekem, purç, gökçe, gevele, güvelek veya govelek olarak da bilinen faydalı bir bitki türüdür. Onu taşıyan ağacın yüksek dallarında daire şeklinde büyür. Yaprakları her zaman sarımsı yeşildir. Eski inanışlarda halk hekimleri bu bitkiyi biliyor ve epilepsiye karşı en iyi ilaç olarak kullanıyorlardı. İnce kıyılmış ve gölgede kurutulmuş yapraklar ve genç saplar …
Keten tohumu yağı, ketenden elde edilen doğal bir bitkisel yağdır. Keten tohumu yağı, yüksek miktarda tekli doymamış ve çoklu doymamış yağ asitleri ve az miktarda doymuş yağ asitleri içerir. Yine bu bitkisel yağ, yüksek miktarda lif, yüksek miktarda potasyum ve az miktarda magnezyum, demir, bakır, çinko ve bazı vitaminler içerir. Yağ, keten bitkisinin tohumlarından iki …
İnsan vücudunu hastalıklardan korumak ve sağlıklı bir yaşam sürmek için beslenmenin önemi herkes tarafından bilinmektedir. Sağlıklı beslenebilmek için doğru besinleri seçmeye özen göstermelisiniz. Bu bakımdan yağ, insan beslenmesi için gerekli olan en önemli unsurlardan biridir. Gelişmiş ülkelerde insanlar beslenmelerine çok dikkat ederler. Sağlıklı beslenmenin en önemli bileşeni, doymamış yağ asitleri açısından zengin balık ve diğer …
İnsanlar baharatlı yiyecekler yemeyi sever. Bu yemeklerin enfes tatları ve ortaya çıkardıkları sıcaklık hissi oldukça tatmin edicidir. Genel olarak baharatlı yiyecekler sağlıksızdır. Ancak bu doğru değil, aksine baharatlı yiyeceklerin bazı gizli sağlık yararları var. Baharatlı bir yemek yemenin keyfi bambaşka bir deneyim olabilir. Acı, yakıcı tadı kimileri için rahatsız edici veya acı verici olabilirken, kimileri …
Sorun sivilce, siğil veya kepek olsun, elma sirkesi herkes için tek çözümdür. Bu yazımızda elma sirkesinin cilde faydalarından bazılarını tanıtacağız. Dişlerdeki lekeleri çıkarmak için elma sirkesine batırılmış pamuklu çubukla ovalayabileceğinizi biliyor muydunuz? Eski ilaçlar söz konusu olduğunda, sayısız kullanım alanıyla listenin başında elma sirkesi gelir. Sirke çok eski zamanlardan beri insanlar tarafından kullanılmaktadır. Antik Yunanistan’da …
Ispanak, çocukluğumuzdan beri faydaları anlatılan ve yenmeye çalışılan bir besin kaynağıdır. A, C, E ve B vitaminlerini içerir. Magnezyum, fosfor ve iyot minerallerini de içeren ıspanak, demir açısından zengin olduğu iddia edilen bir besindir. Ispanak ayrıca çok fazla protein içerir. Çocuklukta keyifle yenmeyen bir tabak ıspanak aslında zamanla yenilen ve sevilen bir besindir. Çocuklara moral …
Adaçayı yağı, insan sağlığına yararlı olduğu kanıtlanmış tıbbi özellikleri ile bilinen uçucu bir yağdır. Bu yazımızda misk adaçayı yağının kullanım alanları ve faydaları hakkında detaylı bilgiler vereceğiz. Bitkisel uçucu yağlar, kişinin sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan birçok özelliğe sahiptir. Bunlardan biri adaçayı bitkisinden (Salvia officinalis) elde edilen adaçayı yağıdır. Bu yağın kendine özgü bir aroması …
Ekinezya bitkisi olarak da bilinen Ekinezya, özellikle grip, soğuk algınlığı ve semptomları için Kuzey Amerika’nın yerli halkı olarak bilinen Kızılderililer tarafından ilaç olarak kullanılmaktadır. Geleneksel tıpta daha çok soğuk algınlığı, boğaz ağrıları, ağrılı rahatsızlıklar, yılan sokmaları, zor kapatılan yaralar ve idrar yolu enfeksiyonlarına karşı kullanıldığı bilinmektedir. Geçen yüzyılın otuzlu yıllarında şarbon tedavisinde ve ağrı kesici …
1957 yılında Doç. Frederick Crane tarafından sığırların kalbindeki mitokondrilerden izole edilen Koenzim Q10, doğal olarak oluşan, organik diyebileceğimiz, yağda çözünen, vitamin özelliği taşıyan, elektron transfer etme yeteneğine sahip organik bir maddedir. hücreler arasında. Ubikinon olarak da adlandırılan koenzim, genellikle bir besin takviyesi olarak kullanılır. Başlıca özelliği enzimlerle çalışarak hücrelere enerji sağlaması ve bu yolla kaslara …
Ülkemizde yetişmeye bol bol yer bulan ebegümeci çiçeği, ağustos ayında açar. Oldukça nemli, humuslu, kumlu ve tuzlu topraklarda yetiştiği için yaşam alanını en çok Akdeniz bölgesinde bulur. İklim değişikliklerine karşı dayanıklı olan bu bitkinin gövdesi dik ve tüylüdür, kökü 50 cm’ye kadar uzar ve boyu 150 cm’ye ulaşabilir. Yaprakları, kökü ve çiçekleri ile tam bir …