Bölgenize Göre Haberler
Sağlıklı ve bilinçli bir yaşam herkesin hakkıdır. Bunun için gerekli önlemleri almamız ve sağlık için en iyi şekilde beslenmemiz ve sistemimizi denetlememiz gerekmektedir.Özellikle en hayati ve hayati organları taşıyan böbreklerin sağlığı için sıvı alımı çok önemlidir. Temel şartlarımızdan biri olarak bilinir. Bu nedenle sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde en az 3 defa yeşil …
Radyoaktivite, evrenin yaratılışından bu yana var olan bir olgudur. Gezegenimizin tüm jeolojik çağlarında, radyoaktivite ve nükleer radyasyon ekosistemde her zaman var olmuştur ve kaçınılmaz olarak var olmaya devam edecektir. Konumuz olan nükleer radyasyon, radyoaktif elementlerin ya da yüksek enerji taşıyan atom altı parçacıkların yaydığı kütleli ya da kütlesiz parçacıklardır. Nükleer radyasyonun biyolojik etkileri, yüksek enerji …
Doğal radyasyon kullanarak: Doğal olarak oluşan radyoaktif elementler, canlı organizmalarla etkileşimlerinin yanı sıra bilgi üretmemiz için de faydalıdır. Doğada çok az karbon atomu radyoaktiftir (karbon-14 izotopu). Bu radyoaktif karbon, kararlı ikizinden kimyasal olarak ayırt edilemez ve canlı organizmalardaki karbon döngüsünde yer alır. Yaş, arkeolojik kazılarda bulunan kemikler ve fosiller gibi organik örneklerde bulunan radyokarbon tarihlemesi …
Yaşam koşullarımızın mütevazi olmasını istesek bile bazı istenmeyen olayların yaşamımızı olumsuz yönde büyük bir etkisi vardır. Stres ve bu etkilerin artmasıyla ortaya çıkan psikolojik sorunlar, gün içinde var olan enerjimizi derinden emer. Kaybettiğimiz enerjinin yanı sıra stresin bizde yarattığı öfkeden de zarar görürüz. Kalp kırıklıkları ve yaramaz davranışlar tuhaf zamanlarda yaygınlaşır ve kışkırtıcı hale gelir. …
Hemoroid, aşırı kabızlık ve sindirim bozuklukları durumlarında daha sık görülür. Özellikle pratik hayatta sabit bir masada oturanlar, aşırı aylaklıktan dolayı bu durumla derinden karşılaşıyorlar. Gün içerisinde hareketsizlik kas ve eklem tembelliğine yol açar. Gastrointestinal sistem hareketleri gerekli düzeni sağlayamadığı için gastrointestinal fenomen zorlanır, kabızlık, gaz ve mide problemleri artar, tuvalet ihtiyacı yeterince karşılanamaz. Dışkı sırasında …
Şiddetli baş ağrıları ve artan sinüzit sonucu migren rahatsızlıkları ortaya çıkar. Bu kronik hastalıklara migren denir. Tedavi ile bile, nüks riski her zaman yüksektir. Yemek, günlük hayatımızın en önemli parçasıdır. Ancak her yiyecek bizim için iyi değildir. Örneğin bir doktor migren hastasına diyet menüsü verir. Buna uymayan hasta bu yoğun ağrılı dönemleri yaşamaya devam eder. …
Doğada şifa. Çoğu zaman ne kadar iyileştirici olduklarını bilmeden birçok bitkinin üzerine basarız. Bu yazımızda şifadan bahsedeceğiz ama Şevketi bostan bitkisini herkes bilmez. Yabani bir bitki olan şevketi bostan, bazı yerlerde bostan otu olarak da bilinir. Akdeniz bölgesine özgü olan bu bitki, özellikle Ege mutfağında kullanılmakta ve farklı tatlara açık olanlar tarafından sevilmektedir. Ege Denizi’nde …
Normal doğum, bebeğin doğum sürecinin tüm aşamalarını tamamlayarak dünyaya geldiği zamandır. Doğum, her kadının yaşamak zorunda olduğu eşsiz, tarif edilemez bir olaydır. Doğum sırasında gelişen olaylar ve seyri, hatta sancı, bir annenin hayatındaki unutulmaz anlardan biridir. Bazen doğum normal gitmeyebilir. Bu nedenle doğal ve sezaryen olarak adlandırılan iki tür doğum vardır. Bu iki doğum karşılaştırıldığında …
Yazın gelmesiyle birlikte güneş lekeleri de artıyor. Yaz aylarında gündüzleri korumasız dışarıda olmak ciltte leke oluşumuna neden olur. Güneşin zararlı ışınlarından ve UV ışınlarından korunmak önemlidir. Güneş vücudumuz için iyi olsa da ciltte lekelere de neden olur. Güneşin zararlı ışınları olan UV ışınlarının neden olduğu lekeler genellikle erken yaşlarda fark edilmese de ilerleyen yaşlarda daha …
Yılın belirli zamanlarında özellikle kış aylarında gribe yakalanma riski yüksektir. Grip nedeniyle birçok insan zayıflar ve evde kalmak zorunda kalabilir. Aslında bu yazıyı gripten, yüksek ateşten, hapşırmadan kurtulmak ve yorgunluğu bastırmak için okuyor olabilirsiniz. Ancak kurtulmaya çalıştığınız bu iğrenç hastalığa rağmen şanslısınız. Bu yazıda, griple savaşmak için evinizin rahatlığında kullanabileceğiniz en iyi 10 doğal ilacı …