Bilim dünyası açıkladı: Diyetler neden işe yaramıyor?
Yıllardır diyetisyenlerin ve sağlık uzmanlarının dilinden düşmeyen “Daha az ye, daha çok hareket et” tavsiyesinin, kalıcı kilo kaybı sağlamada neden yetersiz kaldığı bilimsel olarak kanıtlandı. Kopenhag Üniversitesi’nden araştırmacılar, irade gücünün biyolojik gerçeklerle savaştığını ve bu savaşta genellikle biyolojinin kazandığını ortaya koydu. Yapılan araştırmalara göre, kilo kaybı yaşandığında vücut, önceki kilosunu savunmak adına güçlü biyolojik kuvvetleri …
