Bölgenize Göre Haberler
Genellikle çoğumuzun aklımızdakileri yapmaya vakti olmaz. Çok çalışmamız gerektiğini söyleriz ve bunu uyku, eğlence, yemek gibi ihtiyaçlarımızdan keseriz. Ama gerçekten, çok çalışmaktan daha önemli olan, yaptığımız işin ne kadar etkili olduğudur. Bir düşünün, elinizde bir sürü ağırlık var ve onları 4 kat yukarı taşımak istiyorsunuz. Merdivenleri kullanırsanız 5 saat sürecek bir iş. Ancak asansörü kullanırsanız, …
Kan değeri düşük olan kişilerin hipoglisemik bir diyet izlemesi esastır. Bu yazıda konu ile ilgili detayları bulabilirsiniz. O halde size şu bilgileri aktaralım: Hipoglisemi, kan şekeri seviyesinin normalden düşük olmasına neden olur. İnsan vücudu, sağlığı için gerekli olan besinleri önce sindirir, ardından vücuda girer. Sindirilen besinler yeterince parçalandıktan sonra kan dolaşımına girerler ve çeşitli işlemleri …
Herkes daha uzun yaşamak ister, ama gerçekten, son 50 yıl acı içinde ve her türlü güçsüzlük içinde geçecekse, 120. doğum gününe ulaşmanın ne anlamı var? Daha uzun bir yaşama odaklanmak yerine daha uzun ve sağlıklı bir yaşamı hedeflemek daha mantıklı. Bu konuda Brown Üniversitesi’nde devam eden araştırmalar, Sirt4 proteininin meyve sineklerindeki etkilerini inceleyerek elde edilen …
İyi bir gece uykusu, vücudumuzun sağlığı için yapabileceğimiz en iyi şeylerden biridir. İyi ve derin bir uykunun önemi hafife alınmamalıdır. Bir gece uykusu, vücudumuzun dinlenme, toparlanma ve gençleşme zamanıdır. Ne yazık ki günümüzün yeni teknolojilerinin birçoğu uykumuzla ilgili olarak aleyhimize çalışmaktadır. Yapay ışık, elektronik cihazlar, stresli işler ve kafein uykunuzu önemli ölçüde etkileyen faktörler arasındadır. …
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın “piyasayı pahalıya karşı dengeleme” görevi verdiği Tarım Kredi Kooperatifleri (TKK) pazarlarında ürünlere fahiş zamlar yapıldı. TK Market’te 2021 yılında 134,30 TL’ye satın alınabilen 12 ürünün toplam fiyatı rekor seviyelerinden sonra 2022’de 487,50 TL’ye yükseldi. CHP Milletvekili Burhanettin Bulut’un tarım kredi kooperatifi marketlerindeki ürünlerle ilgili yaptığı araştırma, “yerli, milli ve ucuz” olarak …
Türk Dil Kurumu’nda zeka kavramı; Düşünme, muhakeme etme, nesnel gerçekleri algılama, yargılama ve sonuç çıkarma gibi tüm insani yetenekler olarak ifade etmiştir. Zekâ sayesinde insan düşünebilir, çevresel değişikliklere uyum sağlayabilir, olaylar arasında neden-sonuç ilişkisi kurabilir ve yaşamdaki birçok duruma uyum sağlayabilir. Zeka, çevresel koşullara daha hızlı uyum sağlamak için bilgi ile önceden edinilmiş deneyimler arasında …
Öğrenciler genellikle “Bir dahaki sefere bunu yapacağım” diyerek hatalarını unuturlar. Ancak, kendi hatalarına doğru insanlardan daha fazla dikkat eden öğrenciler, onları görmezden gelen öğrencilerden daha hızlı ve daha iyi öğrenirler. Araştırmalar, hatalara odaklanmanın öğrenmeye büyük katkı sağladığını gösteriyor. East Lansing’deki Michigan Eyalet Üniversitesi’nden Psikolog Hans Schroeder ve ekibi, insanların beyinlerinin hatalara nasıl tepki verdiğini inceleyen …
Araştırmacı-yazar Bekir Oğirdir, İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu hakkında verilen hapis ve siyaset yasağının “siyasi” olduğunu belirtti. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan iki hedefi daha olduğunu söyledi. İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı (İBB) Ekrem İmamoğluTürkiye’nin hukuk tarihine skandal olarak geçecek “aptalca” davada…Bu sözlerin Yüksek Seçim Kurulu üyelerine değil, İçişleri Bakanı Süleyman Soylu’ya söylendiği açıktır.İfadesine rağmen, “2 …
Doğru besinler hastalanmanızı engelleyebilir ve vücudunuzun direncini arttırırken hastalığı hızla yenebilirsiniz. Daha güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlerinizi gözden geçirmelisiniz. Evde, işte, metroda ya da bir kafede insanların bol bol nefes aldığı ortamları hepimiz yaşarız. Özellikle mevsim geçişlerinde vücudun bağışıklık sistemi azalır ve bu da salgın hastalıklardan çabuk etkilenmemize neden olur. Mevsimsel hastalık kontrolünüz dışında …
Adet kanaması için tıbbi terim hipomenoredir. Adet kanaması en az iki gün sürer. Günlük kanama miktarı avuç içi kadardır. Bu, günde en az iki evcil hayvan kullanmaya eşdeğerdir. Adet kanaması 2 günden az sürerse ve miktarı 2 pedden az ise hipomenoreden bahsedilir. Yaşla birlikte özellikle 40 yaşından sonra kadınlık hormonlarının azalmasına bağlı olarak kanama miktarı …