Bölgenize Göre Haberler
Ortalama olarak, bir yetişkinin günde yaklaşık 7-9 saat uykuya ihtiyacı vardır. Arada bir uykusuz bir gece geçirmek yaygın olsa da, bu devam ederse tıbbi yardım almalı veya bazı bitkisel ilaçları denemelisiniz. Hızlı tempolu hayatımızda hiç bitmeyen stres nedeniyle uyku yoksunluğu, çoğumuzun karşılaştığı yaygın bir sorundur. Çoğu zaman çok yorgun olduğumuz için sürekli uyumak isteriz. Ancak …
Ses kısıklığı hemen hemen herkesin yaşadığı bir sorundur. Sessize almanın birkaç nedeni vardır. Gırtlağın alt kısımlarında rahatsızlık varlığında ses zayıf ve boğuk çıkar. Gırtlağın kendisinden kaynaklanan rahatsızlıklarda boğuk, kaba, boğuk bir ses bulunur. Buna neden olan faktörleri sizler için aşağıda sıraladık. Ses kısıklığının neden olduğu bozukluklar Boğaz ağrısı (larenjit) Akciğer rahatsızlıkları Ses tellerinde nodül, polip …
Son yıllarda gündeme getirilen en popüler ve küresel konulardan biri, gelecek nesillerin bugün var olan aynı yaşam standartlarına ve fırsatlara sahip olmasını sağlayacak sürdürülebilir kalkınma konusu olmuştur. Hem kamu hem de özel şirketler, tedarik zincirlerindeki fiili veya potansiyel atık kaynaklarını belirlemek ve azaltmak için mevcut operasyonlarını değerlendirme konusunda artan bir baskı altındadır. Ambalaj, ürün koruma, …
Bit, kanla beslenen bir dış parazittir. Isırık tıp dilinde pediculus olarak adlandırılır. Bitler aynı zamanda nit olarak da adlandırılır. Üç tür bit vardır: baş, vücut ve kasık biti. Baş biti daha yaygındır. Okul çağındaki çocuklarda daha sık görülür. Salgınlar, insanların toplu olarak yaşadığı okullar, kreşler ve yurtlar gibi ortamlarda, savaş ve afet zamanlarında ortaya çıkabilir. …
Kendinize sık sık “Neden hep bu kadar yorgunum?” diye sorun. gibi sorular mı soruyorsunuz? Cevabınız evet ise bu yazı işinize yarayabilir. Bu yazıda, yorgunluğun en yaygın nedenlerini ve bu durumlarda yapılması gerekenleri derledik. Yorgun hissetmek bir dizi soruna neden olabilir. örnek; Ölümlü trafik kazalarına neden olan direksiyon başındaki uyuşukluk, sürekli yorgunluğun verdiği rahatsızlıktan kaynaklanabilir. Herkes …
Sedef hastalığı, cilt hücrelerinin hızlı bir şekilde birikmesine neden olan bağışıklık sisteminin kronik bir hastalığıdır. Bu hücrelerin birikmesi cilt yüzeyinin soyulmasına neden olur. Pulların çevresinde iltihaplanma ve kızarıklık çok yaygındır. Beyaz ve gümüş rengindedir. Kalın kırmızı lekeler halinde gelişir. Bazen bu yara çatlayabilir ve kanayabilir. Sedef hastalığı, hızlandırılmış bir cilt üretim sürecinin sonucudur. Cilt hücreleri …
Sosyal hayatımızda birçok olumsuz durumdan oldukça etkileniyoruz. Bu olumsuzluklar ve dengesiz beslenme alışkanlıkları saç kimyasını bozar. Stres, kaygı, kavga, kimyasallar, içtiklerimiz, ilaçlar ve daha birçok neden. Başa çıkma ihtimalimiz düşük olsa da pozitif düşünerek hayatımızın daha renkli bir tabloya dönüşmesini sağlayabiliriz. Sağlık önce gelir. Bir kişi sağlığını kaybettiğinde, neredeyse yarısını hisseder. Bu eksiklik bir bilmece …
Hemoroidlerin genel adı hemoroiddir. Bu adı hemoroidal damar topundan almıştır. Hemoroidal damarlar kalçada bulunur ve yastık görevi görür. Bu damarlar şişip sarktığında hemoroide neden olurlar. Bu çok yaygın.Karın içi basıncını arttıran stres, kabızlık, ishal, gebelik, obezite, sürekli oturmak, uzun süreli öksürük, uyuşukluk, genetik yatkınlık, uzun süreli laksatif yani ishale neden olan ilaçlar kullanımı, yaşlanma, rektal …
İşkoliklik, genellikle işkoliklik olarak adlandırılan gerçek bir zihinsel sağlık durumudur. Diğer tüm bağımlılıklar gibi, işkoliklik de bu davranışı durduramaz. Genellikle statü ve başarı elde etmek veya duygusal stresten kaçmak için zorlayıcı bir ihtiyaçtan kaynaklanır. İş bağımlılığı genellikle kariyer başarısı tarafından motive edilir. Kendilerini mükemmeliyetçi olarak tanımlayan kişilerde yaygındır. Genel olarak, işkolik olan bir kişi “yüksek” …
Bize eşit cilt ve iç sağlığı sağlayacak bitkiler ve şifalı otlar her zaman en çok tercih ettiğimiz besinler arasındadır.Özellikle hamilelik sonrası istenmeyen lekelere kesin çözüm bulmak için her yolu deniyor, hatta başaramadığımıza tanıklık ediyoruz. bu konudaki sonuçlar. Tabii ki cildin her bitkiye olumlu tepki vermesi beklenmiyor. Cilt her besinden farklı vitaminler alır ve vitaminlerin gücü …