Oyuncak alırken dikkat edilmesi gerekenler « Bilgi Ustam

Amaçlarını düşünmeden çocuklarına rastgele oyuncaklar satın alan birçok ebeveyn var. Oyunlar, çocukların vakit geçirmesini ve oynamasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda çocuğun duygusal, fiziksel ve bilişsel gelişimine de yardımcı olur. Bu yazıda, çocuğunuza oyuncak alırken aklınızda bulundurmanız gereken bazı basit ipuçları vereceğiz. Çocuklar, her şeyi anlamaya ve kendi başlarına öğrenmeye çalışan küçük kaşifler gibidir. Bir çocuğun …

Devamını Oku

Doğal mirasımız “Bilgi Ustam”dan “Lale”.

lale Zambak familyasından bir süs bitkisi türünün ortak adıdır. Taneri, Pamir ve Hindukuş dağlarına özgü olan lale, dünya coğrafyasında ilk kez Türklerin bu bitkinin soğanlarını Anadolu’ya getirmesiyle yayılmıştır. 14. yüzyılda Anadolu’dan Hollanda’ya gönderilen soğanlar, lalelerin Avrupa kıtasında yayılmasını sağladı. Özellikle 15. yüzyılda Avrupa’da bir çılgınlık haline geldiler. Soğanlı bir bitki olan zambakın 2 ila 8 …

Devamını Oku

Kilo kontrol teknikleri «Bilgi Ustam

Sağlığımız, hayatımızda sahip olduğumuz en değerli şeydir. Kilo kontrolü de sağlığın çok önemli bir bileşenidir. Fazla kilolu veya zayıf olmak sağlık için iyi değildir. Fazla kilolar kişinin fiziksel görünümünü de bozar. Bu durum kişinin psikolojik durumunu olumsuz etkileyebilmektedir. Düşük benlik saygısı ve depresyon bu kişilerde daha yaygındır. Aşırı kilolu kişilerde kardiyovasküler hastalık gelişme riski daha …

Devamını Oku

Böceklerden korunma yöntemleri «Bilgi Ustam

Genellikle çocukluğumuzdan kalma bir hatıra olan böcek korkusu bazı insanların hayatını çekilmez hale getirebilir. Entomofob olsun ya da olmasın, insanlar evlerinde böceklerle yaşamak istemezler. Bunun nedeni böceklerin insan hayatını olumsuz etkilemesidir. Böcekler insanları sokup zehirleyebilir hatta ölüme neden olabilir. Hamamböceklerinin çocuklarda astım krizlerine neden olması gibi, böcekler de insanlarda bazı hastalıklara neden olabilir. Peki, istemesek …

Devamını Oku

Caydırıcılık, suç ve kınama ilişkisi «Bilgi Ustam

Suçun işlenip işlenmemesi konusunda caydırıcılık büyük önem taşımaktadır. Bunun nedeni, yasal olsun veya olmasın cezaların insanları suç teşkil eden davranışlarda bulunmalarını engelleyebilmesidir. Suç işlemeyi planlayan kişi yakalanma ve cezalandırılma ihtimalinin büyük ölçüde farkındadır. Bu farkındalık kişiyi bir an “ya yakalanırsam” psikolojisine sokar ve kişi zihninde bir denge kurar. Oluşturduğunuz dengeyi oluştururken birçok parametreyi dikkate alır. …

Devamını Oku

Kişiliğe bakış açısı, yaşamdan izler «Bilgi Ustam

Almanya doğumlu bir doktor ve psikanalisttir. İlk feministlerden biridir. Çağdaş psikanalistlerden biridir. Tarihe ilk kadın teorisyen olarak girdi. Horney Hamburg’da doğdu. Annesi enerjik, yenilikçi ve özgür bir kadındır. Babası annesinden daha yaşlı, somurtkan ve çok dindar. Horney, teorisinin temellerini ailesinin yaşadığı sorunlarla atıyor. Ağabeyi üniversitede okurken babası cinsiyet faktörü yüzünden okumasına engel oldu. Çünkü ailesine …

Devamını Oku

Yumurtalarda Saklı Cennet: Bodrum «Bilgi Ustam

Bir gelin gibi beyazlara gizlenmiş bir cennet olan Bodrum, Muğla’nın en ünlü ilçesidir. Bu ününün nedeni elbette çok gelişmiş bir tatil merkezi olmasından kaynaklanmaktadır. Bodrum bir tatil merkezi olmasının yanı sıra kültür mozaiği oluşturması açısından da eşsiz bir yerdir. Bu mozaiğin nedeni, şehrin daha önce birçok milletin kontrolünde olması ve birçok farklı kültürel geleneğe sahip …

Devamını Oku

E-104 Katkısı ve Zararları «Bilgi Ustam

E104 gıda boyasında kullanılan bir katkı maddesidir. Esas olarak içeceklerde ve renkli şeker üretiminde kullanılır. Dünyada gelişmiş ülkelerde kullanımı yasak olmasına rağmen ülkemizde meyve sularında yasaklanmış ve aromalı içeceklerde serbest bırakılmıştır. Kullanılan gıdaya sarı-turuncu rengini vermek için kullanılan bu madde sentetik bir maddedir. Her sentetik madde gibi zararlı ve kanserojendir. Çocuklarda hiperaktivite, diğer yaş gruplarında …

Devamını Oku

Teenage Mutant Ninja Kaplumbağalar «Bilgi

Başlangıçta “Teenage Mutant Ninja Turtles” olarak bilinen Teenage Mutant Ninja Turtles, bir fantezi animasyon dizisi olarak ortaya çıktı. Animasyon dizisi, dövüş sanatları ninjutsusunda ustalaşan 4 mutant kaplumbağa ve aynı zamanda mutant bir fare olan ustaları “Splinter” etrafında dönüyor ve iyi ve kötü kavramlarının savaşında nasıl iyi bir ninja olunacağını anlatıyor. İlk Ninja Kaplumbağalar çizgi romanı …

Devamını Oku

«YerelHaberler balı hakkında detaylı bilgi

bal hikayesi Arıcılığın 4000 yıl önce Mısır’da başladığı ve Yunanistan, Filistin, Kıbrıs, Küçük Asya ve Avrupa’ya yayıldığı bilinmektedir. Bal insan sağlığında çok önemli bir yere sahiptir. 100 gram bal yaklaşık 300 kalori içerir. Daha fazla enerjiye ihtiyaç duyan insanlar için ideal bir besindir. Beslenmedeki eşsiz önemi fosfor, kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum, sodyum, kükürt, iyot mineralleri, …

Devamını Oku