Problemli öğrencilerle başa çıkma yolları «YerelHaberler

Bir sınıf ortamında, tüm öğrenciler farklıdır. Bazı öğrenciler diğerlerinden farklı davranabilir. Bu öğrencilere ulaşılmalıdır. Bunu yapmanın en iyi yolu onlarla iletişim kurmaktır. İnsanlar birbirlerini dinleyerek birbirlerine yardımcı olabilirler. Öğretmenler ve rehberlik uzmanları, sorunlu öğrenciyle konuşmalı, onu dinlemeli, mesajlar göndermeli, önerilerde bulunmalı, tavsiyelerde bulunmalı, anlayış göstermeli, sorular sormalı ve çözümler sunmalıdır. Problemli öğrencilerle başa çıkma yolları …

Devamını Oku

Gençlerle başa çıkmak için beş altın kural «Efendim

Ergenlik, çocuk yetiştirmenin en zor dönemlerinden biridir. Bu aşamada başarının anahtarı derin bir nefes almak, rahatlamak ve erkeklerin başka bir dünyadan olmadığını hatırlamaktır. Fiziksel, duygusal ve sosyal birçok değişimi aynı anda yaşayan çocuklardır. Biraz sabır ve sevgiyle, ebeveynler çocuklarıyla ergenlik boyunca sağlıklı bir ilişki kurabilir ve sürdürebilir. Aşağıdaki ipuçları, ebeveynlerin ve gençlerin sağlıklı, güçlü bir …

Devamını Oku

Griple başa çıkmanın 10 doğal yolu

Yılın belirli zamanlarında özellikle kış aylarında gribe yakalanma riski yüksektir. Grip nedeniyle birçok insan zayıflar ve evde kalmak zorunda kalabilir. Aslında bu yazıyı gripten, yüksek ateşten, hapşırmadan kurtulmak ve yorgunluğu bastırmak için okuyor olabilirsiniz. Ancak kurtulmaya çalıştığınız bu iğrenç hastalığa rağmen şanslısınız. Bu yazıda, griple savaşmak için evinizin rahatlığında kullanabileceğiniz en iyi 10 doğal ilacı …

Devamını Oku

Migren «YerelHaberler ile başa çıkmak için yaşam ve diyet ipuçları

Migren, beyin hücrelerindeki değişikliklerden kaynaklanan bir baş ağrısı türüdür ve kadınlarda daha sık görülür. Ailede migren hastası varsa olma ihtimali artar. Bir yıl içinde kadınların %18’i, erkeklerin ise %6’sı migren atakları yaşar ve özellikle doğurganlık çağındaki kadınlarda daha sık görülmesi hormonal değişikliklerin önemine işaret eder. Belirti ve bulgular Halolu ve halesiz olmak üzere iki formu …

Devamını Oku

Kaygı ve korku (anksiyete) neden olur ve başa çıkma yöntemleri nelerdir? ” YerelHaberler

Anksiyete korku, endişe, endişe, can sıkıntısı ve kendini meşgul etme olarak tanımlanabilir. Anksiyeteye yaygın anksiyete bozukluğu, depresyon, panik ataklar ve travma sonrası stres bozukluğu gibi ruhsal hastalıklarda rastlanır. Her yaşta görülebilir. Kadınlarda daha sık görülür. Genetik, beyindeki kimyasal değişiklikler veya çocukluk çağı travmaları kaygıya neden olur. sonuçlarHastanın sadece göğüste yanma, sıkışma ya da patlama şikayetleri …

Devamını Oku

Travma sonrası uyku problemleriyle nasıl başa çıkıyorsunuz? ” YerelHaberler

Her yıl milyonlarca insan büyük travmatik olaylar yaşıyor. Modern yaşamda aile içi şiddet, cinsel şiddet, doğal afetler, kaza ya da ölümcül bir olaydan sağ çıkma maalesef yaygın deneyimlerdir. Travmayla baş etmek genellikle zordur ve hayatta kalanların çoğu her gün travmatik stres belirtileriyle yaşar. Klasik travma sonrası kabuslar Klasik bir TSSB kabusuyla ilgili duygular, yaşanan travmatik …

Devamını Oku

Hamilelik sırasında yeme bozuklukları ile nasıl başa çıkıyorsunuz? ” YerelHaberler

Anoreksiya, nervoza ve bulimia dahil olmak üzere yeme bozuklukları, en yaygın olarak ergenlik veya genç erişkinlik döneminde ve kadınlarda hamilelik sırasında ortaya çıkar. Bu hastalıkların bir kadının doğurganlık yıllarına kadar, genellikle hamilelikten sonra devam etmesi alışılmadık bir durum değildir ve meydana geldiklerinde bebeğin ve annenin sağlığını etkileyebilirler. Bu nedenle hamilelik ve yeme bozukluğu arasındaki etkileşimleri …

Devamını Oku

Tetikleyiciler ve başa çıkma yöntemleri

Sedef hastalığı, çoğunlukla gövde, kafa derisi, dirsekler ve dizlerde kaşıntılı, kırmızı, pullu bir görünüme neden olan bir deri hastalığıdır. Sedef hastalığı, tedavisi olmayan yaygın, uzun süreli (kronik) bir hastalıktır. Bu bölümler birkaç hafta veya ay sürerken döngü halinde gitme eğilimindedir, ardından bir süre azalır veya düzelir. Semptomları yönetmeye yardımcı olacak tedaviler mevcuttur. Sedef hastalığını yönetmek …

Devamını Oku

COVID-19 zamanında iş yerindeki yorgunlukla nasıl başa çıkıyorsunuz? ” YerelHaberler

Coronavirüs (COVID-19) salgını, işleyiş şekli de dahil olmak üzere toplumun tüm yönlerini etkiledi. Bu süreç özellikle acil servisler, sağlık uzmanları ve topluma temel hizmetleri sağlayan personel için zorludur. Bu, diğer iş alanlarında çalışanlar için de geçerlidir. Bu nedenle, uyumak için daha az zamanları oluyor ve normalden daha uzun saatler çalışmak, daha fazla vardiya almak ve …

Devamını Oku