Pancar Suyu Atletik Performansı Nasıl Artırır? « YerelHaberler
Sporcular ve aktif olan yetişkinler, atletik performansı artırmak için besin maddesi bakımından zengin olan gıdaları daha fazla tercih etmektedirler. Yapılan araştırmalara göre pancar gibi sebzeler muhteviyatındaki zenginliğin egzersiz sırasındaki vücut fonksiyonları üzerinde önemli bir etkisi olduğu gösterilmiştir. Günümüzde sporcular için pancar suyu en popüler ergogenik takviyelerden biri haline gelmiş durumdadır. Pancarı böylesine atletik bir beslenme …
