Otsu ve tek yıllık bir bitkidir. Dünyanın birçok yerinde yetiştirilir ve sağlık açısından birçok faydası vardır. Kronik hastalığı olan kişiler bu bitkiden faydalanmak istiyorlarsa mutlaka bir doktora danışmalı, aynı zamanda hamileler, emziren anneler ve kadın cerrahlar da bu bitkiyi kullanmamalıdır. Çünkü bu bitkinin faydalarının yanı sıra elbette yan etkileri de bulunmaktadır. Hamile ve emziren kadınlar üzerinde yeterli araştırma yapılmamış olması bu bitkinin kullanımına engel olmaktadır.
Şerbetçiotu birçok sağlık yararına sahiptir. bunlar:
1- Mide problemlerine iyi gelir. Mide dışarıdan alınan tüm besin maddelerinin öğütüldüğü yerdir ve mide sorunları sıklıkla herkeste görülebilmektedir. Bunun için doğru ve sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Mide çok hassastır. Şerbetçiotu hazımsızlık, kolit, ülser ve benzeri rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olarak kullanılabilir.
2- Şerbetçi otundan çayı yapılarak da faydalanmak mümkündür. Bu bitkinin çayı iç yaralara iyi geldiği gibi dış yaralara, yanıklara, böcek ısırıklarına, morluklara ve sıyrıklara da iyi gelmektedir.
3- Şerbetçiotu çayı adet gören kadınları rahatlatan bir çaydır. Çünkü bu dönem bazı kadınlar için çok sancılı ve zor geçebilir. Bu dönemde vücudu rahatlatan bitkisel çözümler etkili bir yöntem olabilir.
4- Şerbetçiotu adet döngüsünü rahatlatır ve menopoz döneminde kadınları rahatlatır. Bitkinin içerisinde bulunan bir madde menopoz semptomlarını hafif de olsa hafifletir.
5- Sindirim sistemine çok faydalıdır. Birçok insan sindirim sisteminin çalışmasından şikayetçidir. Beslenme hayatın devamlılığı için elzemdir ve vücuda alınan besinlerin sindirimi çok önemlidir. Buradaki şerbetçiotu sindirimi kolaylaştırır ve yiyeceklerin sindirilmesine yardımcı olur.
6- İdrar söktürücü. İdrar sayesinde vücutta biriken toksinler dışarı atılır ve vücut rahatlar. İdrar yolu enfeksiyonlarında da etkilidir.
7- Uykusuzluğa iyi gelir. Bunun için uykusuzluk sorunu yaşayanlar şerbetçiotundan faydalanabilir. Ancak araba kullananlar ve işe gidenler bu bitkiyi tüketmemelidir. Yine anestezi alacak olanların dikkat etmesi gerekiyor.
8- Böbrek taşı sorunu yaşayanlar şerbetçiotu çayından faydalanabilir. Bu çay böbrek taşlarının oluşmasını önlemeye yardımcı olur.
9- Sıkıntı ve stresi azaltır. Bitki çayları genellikle vücut üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
10- Kanserle savaşmaya yardımcı olur. Kanser oluşumunu da engeller.
Son yıllarda oldukça popüler hale gelen bitkisel çözümler hastalıkların tedavisinde tek başına etkili olmuyor. Sadece hastalıkların oluşmasını önlemeye veya hastalıkları tedavi etmeye yardımcı olabilirler. Aynı zamanda herkesin bünyesi farklıdır ve bir kişiye iyi gelen bir bitki diğerine iyi gelmeyebilir. Bu nedenle kimse kulaktan dolma bilgilere göre hareket etmemelidir. Hastalık tedavi aşamasında hekime danışılarak ek çözümler aranmalıdır.
Şerbetçiotu genellikle demlenir ve çay olarak tüketilir. Bu çaydan faydalanmak isteyenler marketlerden hazır poşet çay alırlarsa kullanmaları gereken doz konusunda sıkıntı yaşamayacaklardır. Bu çayı içerken beklenmedik bir etki görülürse çay içilmemelidir.
kaynak:
https://www.acil.net/serbetci-otunun-faydalari-nelerdir/
yazar: Sarpil Altunyay
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]