Bize eşit cilt ve iç sağlığı sağlayacak bitkiler ve şifalı otlar her zaman en çok tercih ettiğimiz besinler arasındadır.Özellikle hamilelik sonrası istenmeyen lekelere kesin çözüm bulmak için her yolu deniyor, hatta başaramadığımıza tanıklık ediyoruz. bu konudaki sonuçlar. Tabii ki cildin her bitkiye olumlu tepki vermesi beklenmiyor. Cilt her besinden farklı vitaminler alır ve vitaminlerin gücü sayesinde enerji kazanır.
Cilt kimyasında lekeler, baş edilmesi en zor yaralardır. Bu nedenle leke oluşumuna zemin hazırlayacak her şeyden uzak durmayı bilmeliyiz. Diğer bitkilere göre farklı ve etkili sonuçlar veren hafif bir bitki. Cilt kusurlarının tedavisine yardımcı olur. Aslında çemen otu ile çiller tedavi edilir çünkü kanserli hücrelerle doğrudan savaşan ve bu soruna teslim olmayan bir kişi vardır. Özelliklerini ve insan sağlığına sağladığı yararları ve değerleri saymakla bitiremeyiz. Adını pek duymadığımız ama her aktardan rahatlıkla alabildiğimiz bitki bir çok hastalıkta lider olmayı başarmış peki bu bitki nedir? İnsan sağlığına kattıkları faydaları yakından tanıyalım ve tanıyalım.
Doğal tedavi yöntemleri ve ahududu faydaları
Sağlığımıza sağladığı faydalardan dolayı tabiat içerisinde eczanemizde bulunan şifalı bitkilerden biri de bitkidir. Doğu Anadolu bölgesinde yaygın olarak yetiştirilen ve aroması sayesinde sıklıkla kullanılan ahududu, sağlıklı bir yaşam için sayısız fayda sağlıyor. Boyu 40 cm’ye kadar uzayabilen bu çok yıllık otsu bitkiye yörede eukun, ravent, botanik biliminde ise ravent denilmektedir. Doğada ışığı görme zamanı Mayıs ayıdır ve olgunluğa ulaşan bitkiler haziran ayında tezgahlarda yerini almak için zaman bulur. Doğu Anadolu dışında pek bilinmeyen bu bitki, sürgünlerin kabukları soyularak çıkan sürgünler çiğ olarak yenerek tüketilir. Tuzla çiğ olarak tüketilen sürgünlerin yaprak kısımları zehirli olduğu için yenilebilir değildir. Işığın bir diğer kullanımı da tomurcukların kaynatılmasıyla oluşan suyu içmektir. Ravent bitkisinin kullanım alanları Kullanım alanlarına göre farklı şekillerde hazırlanıp tüketilmektedir.
Örneğin İngiltere’de yapılan bir araştırmada kanser hücrelerini öldüren, kansere karşı koruyan ve bağışıklığı güçlendiren polifenollerin sadece çemenin kaynatılıp tüketildiğinde üretildiği ve faydalı olduğu saptanmıştır. Öte yandan ham ışığın belli bir süre düzenli olarak kullanıldığında sivilceleri yok ettiği ve zamanla cilt lekelerini azalttığı biliniyor. Doğal yoğurt ile krem olarak hazırlanan, leke ve cilt problemleriyle mücadelede kurutulan kuru reyhan yüze uygulandığında oldukça etkilidir. Işığın vücut üzerindeki faydalarından içsel olarak yararlanmanın en etkili yolu kaynamış rayon suyu içmektir. tüketimdir.
Ahududu sağlık yararları
Enfes tadı ve lezzetli yemeklerinin yanı sıra ıskın sağlık açısından da büyük faydaları vardır. Birincisi, zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde vücuda iyi bir destek sağlamasıdır. Bunun dışında metabolizmayı hızlandırdığı gibi iştah açıcı etkisi ile aşırı halsizlik ve kilo verme sorunu yaşayanları da tedavi eder. Ayrıca metabolizmayı hızlandıran hafif bir bitkinin etkisi bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu sayede vücudun direncini arttırır ve sarılık, ateş ve havale gibi hastalıklarda ateş düşürücü etki gösterir. Hafif otların kökleri ve sürgünleri sağlık için iyidir.
Toplanan kökler kaynatılarak su elde edilir ve sabahları düzenli olarak aç karnına bir süre kullanıldığında yüksek tansiyonu ortadan kaldırır. Öte yandan kan şekerini düzenleyici etkisi de vardır. Bu dikkat çekici bitki, metabolik etkilerinin yanı sıra sindirim sistemini rahatlatmada da rol oynuyor. Gazdan kurtulmak, mide ve bağırsak ağrılarından kurtulmak, hazmı kolaylaştırmak her zaman ışığın faydaları arasındadır.
Son olarak ışığın yaşlanma karşıtı özelliğinden bahsetmeden geçmek olmaz. Kırışıklık tedavisinde en etkili sonucu veren doğal ürün hiç şüphesiz hafiftir. Sağlıklı bir yaşam için ve en önemlisi cilt hücrelerini gençleştirmek için hafif bir bitki kullanmayı tercih edin. Size sağladığı faydalar, daha genç görünmenizi ve daha sağlıklı yaşamanızı sağlayacaktır. Sağlıklı günler.
kaynak:
sağlıkvakti.com
yazar: Sona Korkmaz
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]