En sık görülen ve ölüme neden olan ikinci kanser türü olan ve genellikle 40 yaş üzerinde ortaya çıkan kolon kanseri hakkında bilgi sahibi olmak hepimiz için çok önemli. Bu önemli.Nasıl korunabiliriz? En çok risk altında olan yakalandığında ne yapar? Semptomlar neler? Makalenin geri kalanını okuyun.
Kalın bağırsağın bozulması sonucu gelişen bir hastalık olan rektal kanser olarak da bilinen zor bir kanser türüdür. Kalın bağırsağın herhangi bir yerinde oluşabilir ve erkeklerde kadınlara göre daha sık görülür.
Kolon kanserine ne sebep olur?
Bu, refah düzeyi artan toplumların beslenme alışkanlıklarından kaynaklanmaktadır. yapacağız;
Düşük lifli yiyecekler yiyin
Aşırı hayvansal yağ alımı
– Birden fazla kalori içeren ağır yiyecekler yiyin
Hareket eksikliği ve egzersiz eksikliği
– Genetik olarak oluşabilmektedir ancak oranı %10’u geçmemektedir. Özellikle, ailesinde kolon kanseri öyküsü olan 100 kişiden 10’una kolon kanseri teşhisi konuyor.
Yani kolon kanserine neden olan faktörleri kısaca özetleyelim; Az hareket, sporsuz bir hayat, hayvansal yağların fazla tüketilmesi ve lifli besinlerin tüketilmemesi.
Kolon kanserini nasıl tedavi ediyorsunuz?
Kolon kanseri tedavisinde gerekirse anatomik cerrahi müdahale ile tümörlü bölgenin tamamı çıkarılır. Bu cerrahi işlemden sonra iyileşme şansı çok yüksektir. Herhangi bir dokuya yayılmışsa aynı cerrahi işlem yapılmalıdır. Ancak ek kemoterapi uygulanır.
Kolon kanserini nasıl önleriz?
Kolon kanserinden korunmak için ne yapmalıyız diye sorarsanız cevabı çok basit. Kolon Kanseri Nedenleri bölümünü yeni okuduysanız yapmanız gerekenleri zaten anlamışsınızdır. Ama onları daha ayrıntılı olarak listeleyelim.
Köy topluluklarının yaşam tarzına biraz daha yaklaşmak gerekiyor.
Spor ve egzersiz ile her zaman hareket halinde olun.
Lif yönünden zengin besinler tüketmeye özen gösterin.
Yağ oranı düşük ve ortalama kalori düzeyine sahip yiyecekler yemek gerekir.
– Hububat, sebze ve meyvelerden oluşan daha zengin bir tüketim listesi hazırlayın
Normal hayata dönüş.
Kolon kanserinin belirtileri nelerdir?
Dışkılamadaki değişikliklerle kendini göstermeye başlar. Bu kanserin semptomları arasında, özellikle tümörün çok büyük olduğu aşamalarda, inatçı ishal, kabızlık veya dışkıda kan bulunur. Belirtiler göstermeye başlarsanız, hala orta aşamalardasınız demektir. Acele etmeli ve doktora gitmelisiniz. İlk aşamalarda çok fark edilmez, ancak herhangi bir anket sırasında ortaya çıkabilir.
Bunu birçok spor ve sağlık yazımızda söylüyoruz. Spor yaparak ve beslenme alışkanlıklarımıza dikkat ederek hayatı sürdürmek çok önemli! Lütfen, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşam için, kötü alışkanlıkları hayatınızdan çıkarın ve onun yerine sağlıklı bir beden, mutlu bir yaşam seçin. Spor ve dengeli beslenme, ihtiyacınız olan mutluluk ve sağlığa ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Kaynak:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rectal-cancer/symptoms-causes/syc-20352884
https://en.wikipedia.org/wiki/Colorectal_cancer
https://www.cancercenter.com/colorectal-cancer/symptoms/tab/rectal-cancer-symptoms/
yazar:Anais Ecker
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]