Hem ketoz hem de ketoasidoz vücutta keton üretimini içerir. Bununla birlikte, ketoz genellikle güvenli olsa da, ketoasidoz hayatı tehdit edici olabilir. Beslenme ketozisi, vücut glikoz yerine yağ yakmaya başladığında ortaya çıkar. Ketozu indüklemek, insanların kilo vermesine yardımcı olabilecek yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı bir diyet olan ketojenik diyetin veya ketojenik diyetin amacıdır.
Ketoasidoz, vücut tehlikeli derecede yüksek miktarda keton ürettiğinde ortaya çıkar ve genellikle tip 1 diyabetin bir komplikasyonudur. Aşağıda, ketoasidoz ve ketoasidoz arasındaki farklar, semptomları ve nasıl tedavi edilmesi gerektiği hakkında bilgiler bulabilirsiniz:
İçindekiler
Ketozis ve Ketoasidoz
Bir doktor, bir kişinin ketoz veya ketoasidoz olup olmadığını belirlemek için kan veya idrar testleri önerebilir. Beslenme ketozisi, vücut yakıt olarak glikoz yerine yağ kullandığında ortaya çıkar. Karaciğer bu yağları keton adı verilen kimyasallara ayırır ve vücudun bir enerji kaynağı olarak kullanabileceği kan dolaşımına bırakır. Ketojenik diyet, beslenme ketozisini indüklemeyi amaçlar. İnsanlar bunu yağ oranı yüksek ancak karbonhidrat oranı çok düşük yiyecekler yiyerek yaparlar. Bu diyeti benimsemek, yağ yakmanın ve kilo vermenin en popüler yolu haline geldi.
Doktorlar başlangıçta epilepsili çocukları tedavi etmek için ketojenik diyeti geliştirdiler. Klasik ketojenik diyet, her 1 gram karbonhidrat ve protein için 3-4 gram yağ yemeyi içerir. Epilepsi Vakfı’na göre, keto diyetini uygulayan epilepsi hastalarının yüzde 10-15’i nöbetsiz epilepsi yaşıyor.
Doktorlar, ketojenik diyetin neden bazı epilepsi semptomlarını azalttığını bilmiyorlar. Araştırmalar, bu diyetin Parkinson hastalığı ve Alzheimer hastalığı gibi diğer bazı nörolojik hastalıklara da yardımcı olabileceğini gösteriyor. Buna karşılık, ketoasidoz, vücut yağları ve proteinleri çok hızlı parçalamaya başladığında aç kaldığını düşündüğünde ortaya çıkar. Tip 1 diyabetin olası bir komplikasyonudur.
Bir kişide yeterli insülin yoksa, vücut glikozu kandan hücrelere taşıyamaz, ancak bu enerji için gerekli bir süreçtir. Sonuç olarak, kanda tehlikeli seviyelerde glikoz ve ketonlar birikebilir. Doktorlar bu durumu diyabetik ketoasidoz olarak adlandırır ve bir kişinin ketoasidoz mu yoksa ketoasidoz mu olduğunu belirlemek için kan ve idrar testleri kullanır.
Beslenme ketozu sırasında kan keton seviyesinin litre başına 0,5-3,0 milimol (mmol/L) olması normaldir. American Diabetes Association’a göre, bir kişinin kan şekeri seviyeleri desilitrede 240 miligramdan (mg/dL) yüksekse keton seviyeleri kontrol edilmelidir. Diyabetli kişilerde daha yüksek kan keton seviyeleri ve diyabetik ketoasidoz gelişme riski daha yüksektir.
ketoasidoz belirtileri
Diyabetik ketoasidoz, tip 1 diyabetin olası bir komplikasyonudur ve kişi doğru zamanda yeterli insülin uygulamadığında ortaya çıkabilir. Bazen yeterince yememek diyabetik ketoasidoza yol açabilir.
Diyabetik ketoasidoz belirtileri şunları içerir:
• Yüksek kan şekeri seviyeleri
• İdrarda yüksek keton seviyeleri
Susuzluk ve sık idrara çıkma
• tükenmişlik
• Kuru veya soluk cilt
Ketoasidoz ilerledikçe semptomlar şunları içerebilir:
• Kusma ve mide bulantısı
• karın ağrısı
• Solunum zorluğu
• nefes kokusu
• Karışıklık ve dikkat güçlükleri
• bayılmak
Ketoz belirtileri
Ketoz semptomları yorgunluk, titreme ve genel halsizliği içerebilir. Çoğu insan için ketozis, vücut yağ yakımında geçici bir artışla sonuçlanan kısa süreli bir metabolik durumdur. Bu süre zarfında kandaki keton seviyesi yükselir. Ketojenik diyet uygulayan kişiler, ketozda daha uzun süreler geçirmeyi amaçlar. Bazı insanlar oruç tutarken ketozis durumuna da girebilirler.
Ketoz nefes darlığı, kilo kaybı ve baş ağrılarına neden olabilir ve bazı kişilerde susuzluk ve mide şikayetleri görülür. Ketozise neden olmak genellikle güvenli olsa da, bazı insanlarda beslenme dengesizliklerine veya yeterince kalori almamaya neden olabilir. Yetersiz beslenmeden kaynaklanan diğer şikayetler şunlardır:
• Yorgun
• Zayıflık
• Zayıf konsantrasyon veya hafıza sorunları
• ruh halindeki değişiklikler
• anemi
• tüylerim diken diken
Sık sık hastalanmak
ne zaman doktora görünmeli
Bir doktor, bir kişinin ketoasidoz veya ketoasidoz olup olmadığını belirlemek için kan veya idrar testleri kullanabilir. Bu testler vücuttaki keton, glikoz ve asitlik seviyelerini ölçer. Beslenme ketozisi tıbbi bir durum değildir ve teşhis gerektirmez. Bununla birlikte, ketoasidoz hayatı tehdit eden bir durumdur ve semptom geliştiren herkes derhal tıbbi yardım almalıdır. Yetersiz beslenme belirtileri gösteren kişilerin bir doktora görünmesi tavsiye edilir. Doktorlar genellikle tip 1 diyabetli kişilere keton seviyelerini kontrol etmek için idrar test şeritleri verir.
ketoasidoz tedavisi
Diyabetik ketoasidoz, hızla ilerleyen tıbbi bir acil durumdur, ancak aynı zamanda tedavi edilebilir bir durumdur. Doktorlar genellikle bir hastanede veya acil serviste diyabetik ketoasidozlu kişileri tedavi eder. Tedavi genellikle sıvı ve elektrolit replasmanı ile birlikte insülin tedavisini içerir. Diyabetik ketoasidozlu hastaların çoğunun izleme için hastanede kalması gerekir. Kan keton seviyeleri normale döndüğünde, doktor bir kişinin ketoasidoz için başka risk faktörlerine sahip olup olmadığını belirlemek için ek testler önerebilir.
Ketoasidozun önlenmesi
Kan şekeri seviyenizi izlemek ketoasidozu önlemeye yardımcı olabilir. Diyabetli kişiler ketoasidoz geliştirme riskini şu şekilde azaltabilir:
• Kan şekerinizi düzenli olarak takip etmeli, kontrol altında değilse doktorunuza bildirmelisiniz.
• Kan şekeri seviyeleri 240 mg/dl’den yüksekse ketonlar için idrar testi yapın
• İdrarda ketonlar ve yüksek kan şekeri seviyeleri varsa egzersiz yapmaktan kaçının
• İnsülini doktorun tedavi planına göre alın
• Sağlıklı ve dengeli beslenin
• Öğün atlamaktan kaçının
Özet; Ketoz ve ketoasidoz vücutta daha yüksek keton seviyelerine neden olsa da aynı şey değildir. Beslenme ketozu, ketojenik diyetin amacıdır ve genellikle güvenlidir, ketoasidoz ise tip 1 diyabetin potansiyel olarak ciddi bir komplikasyonudur. Diyabetli kişiler ketoasidozu önlemek için ketojenik diyetlerden kaçınmalı ve doktorlarının tedavi tavsiyelerine uymalıdır. Ketojenik diyetler insanların kilo vermesine yardımcı olabilir ve bazı sağlık yararları sağlayabilir. Ancak, yeni bir diyet denemeden önce bir doktora danışmak önemlidir.
kaynak:
şeker.org
ncbi.nlm.nih.gov
Epilepsi
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]