Sağlıklı gelişim için kişinin bilinçli davranması ve günlük rutin faaliyetlerini en iyi şekilde sürdürmesi gerekir. Otizm bir davranış bozukluğu değildir. Bunun arkasında ciddi nedenler var. Kendi dünyasıyla barışık olamamak, hatta hayata ve insanlara karşı olumsuz bir tutum sergilemek sonradan gelen bir durumdur. Psikolojik nedenlerle yerini alıyor. Bu boyut erken tespit edilip tedavi edilmediği takdirde farklı şekillerde ilerler. Kişi durumu idare edemez hale gelir ve istenmeyen davranışlarda bulunur. Sağlıklı bir yaşam için öncelik doğru düşünmeyi bilmektir. Düşüncelerde bir tavır eksikliği varsa ve kişi susma yeteneğini sürekli kullanıyorsa, bu onun dünyasında farklı bir hayat resmi çizdiğini gösterir. Bu resimde gördüğümüz durgun, solgun, hüzünlü bir yağmur var. Yağan yağmur aslında insanın gözyaşıdır. ama dışarı değil içine atarak, o hüzünlü yağmurda ıslanmaya devam edecek ve üzerine kapanan dünyadan çıkamayarak o hapishanede yaşamak zorunda kalacaktır. Resmin, baharda güneşi ve çiçeklerin usulca açtığını gören bir tarafı varsa, bu iyileşme sürecini hızlandıracaktır. Yani içe dönüklük, kişinin kendi seçtiği hayata sığar ve doğru düşünme ile beyinde iyileşme süreci gelişir.
Tabii ki, içe dönük kişinin kendi dezavantajları vardır. Psikolojide, erimeler hızla gerçekleşir. Beyin içe dönüklüğü kabul edemez ve sizin yaptığınız gibi beyin kimyanız sizden gelen komutlara dönüşür. İsteksizlik, hayata karşı nefret ve istenmeyen ayrılık bu tavrın gölgesi olur. Şimdi, içe dönük durumum hızla arttı. Açıkça düşünme yeteneğini geliştirir. Beyin, düşüncelerinizle aldığı olumsuzluklardan beslenemez hale gelir. Beyin, başarı ve ona verdiğiniz etkinliklerle beslenir. Depresyona girme olasılığı artar. Kişide intihar eğilimi gelişir. Hayatlarını alan davranışlar gelişir. Diğer kişinin anlayışı azalır. Yerlerini boş, anlamsız bakışlar alır.
Ciddi sağlık sorunlarına yol açan içe dönüklük kötü bir durumdur. Çocuğunuzda, eşinizde ya da en yakınlarınızda bu tavırları fark ettiğinizde yapmanız gereken ilk şey onlara doğru yolu göstermektir. Sağlıklı, bilinçli bir yaşam için sevdiklerinizden elinizi çekmeyin, tam tersine uzanın ve varlığınızı hissettirin. Böyle durumlarda aşk en büyük ilaçtır. Şifayı önce sevgi ile aramalı, yokluğunda ise yeterince sevgiyi sağlamalı ve başkalarına aşılamalısın. Böylece kişi sevdiklerine karşı hoşgörülü ve sıcak davranır. Yaklaşımları ılımlıdır ve asla içe dönük değildir. Bazen küçük bir kıvılcım, en büyük volkanların hayranına dönüşür. O kıvılcım önce aşkla başlasın. Gerisi mutlaka gelecek, peki, içe dönüklük döneminde vücutta sinsice gelişen hastalıklardan bahsedelim.
İçe dönüklüğün neden olduğu hastalıklar
Hızlandırılmış bir depresyon oranı. Depresyon olgusu ve hayattan zevk alamama daha çok gelişir. Artık insan kendi dünyasına kayıtsız hale gelir.
Uyku sorunları: İçe dönük insanlar daha derin düşüncelere sahip olma eğilimindedir. Bu nedenle çok düşünüp paylaşamadıkları için uykusuzluk sorunları gelişir, beyin bu sorundan dinlenmez ve sinir sistemi hızla çökmeye başlar.
– Yemek yeme isteğinin olmaması. Yediği hiçbir şeyden zevk almıyor.
Sosyal bir insan değil. Arkadaş çevresi gelişmiyor ve sürekli yalnız kalmak istiyor.
Tolerans neredeyse yok. Çabuk sıkılır ve o ortamdan uzaklaşır.
Beyin hastalıklarına yol açan bu durumlar ileride daha ciddi durumların ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Beyin küçülmesi, unutkanlık ve hafıza bozukluğu meydana gelir.
Kanser riskleri: Çok içine kapanık insanların normalde hayattan zevk almadıklarını görüyoruz. Yeme içme sorunları artar. İhlaller çoktur. Hücre ölümü artar. Düşük kan sayımı. Bu da hızlı kanser oluşumuna yol açar. Stres ve içe dönüklüğün her hastalığın habercisi olduğunu unutmayın.
Kısacası içe dönüklük çok riskli bir yaşam tarzıdır. İnsan uzun yaşamaz, hayatını tefekkür ve melankoli halinde yaşar. Bu onun için hüzünlü ve karanlık bir imaj örneğidir. Bu insanlarda barış sağlanamaz. Bunun için öncelik önleme ve erken tedavidir. Tedavi edilmeyen insanların durumu kesinlikle korkunç. Sağlıklı başlangıçlar için öncelikle bilinçli ve sağlıklı yaşama örnek olmak esastır. Bu motive edici davranışlar, hayata karşı tutumunuzu şekillendirecek ve yönlendirecektir. Sağlıklı günler.
kaynak:
uzmantasor.com
yazar: Sona Korkmaz
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]