Tatil aşırılıkları beraberinde getirir ve kalbiniz için iyi değildir. Partilerde veya aile ziyaretlerinde çok fazla yiyecek ve alkol tüketilir. Biraz şımartmak iyi olsa da, herhangi bir aşırılık sağlığınıza zarar verebilir. Aşırı alkollü içki tüketimine bağlı sağlık sorunu olmayan kişilerde bile ritim bozuklukları ve sıklıkla atriyal fibrilasyon gibi belirtilerle kendini gösteren tatil kalp sendromu oluşabilmekte ve bu nedenle acil servise ihtiyaç duyulabilmektedir. Çekilen bir EKG ile tespit edilebilen atriyal fibrilasyon, gece sürprizi veya tatil olabilir. Ancak alkol tüketimi kesilirse ilerleyen saatlerde kalp ritmi normale dönebilir ve hikaye mutlu sonla bitebilir.
İçindekiler
Tatillerde kalp sendromu hakkında ne biliyorsunuz?
Aslında aşırı alkol alımının kardiyomiyopatiye neden olduğu yıllardan beri bilinmesine rağmen, ritim bozukluğunun alkol alımı ile ilişkili olduğu belirlenerek tatil kalp sendromu olarak adlandırılmış ve 1978 yılında tıp literatürüne girmiştir. Philip Ettinger’in. Bu sendromda, tanımlanabilir risk faktörleri olmayan sağlıklı, genç veya orta yaşlı bireylerde büyük miktarda etanol alımından sonra geçici supraventriküler aritmiler görülebilir. Bu durum “Eid Heart Syndrome” yani Türkçe’ye çevrilen “Eid Heart Syndrome” olarak literatüre girmiştir.
Araştırmalara göre, rahatsızlık genellikle yoğun bir hafta sonu veya tatil günlerinden sonra ortaya çıkıyor. Başka bir araştırmanın sonuçlarına göre ise yılbaşı, yılbaşı, yılbaşı gibi özel zamanlarda yapılan kutlamalardan sonra kalp krizi riski artıyor. Benzer bir durum yaz tatillerinde de görülebilir. Neyse ki, tatil kalp sendromu atakları şiddetli olma eğilimindedir ve kişi içki içmediğinde sorun çözülür. Bu nedenle içki içerken kalp atış hızının normalden yüksek olduğu gözlemlendiğinde içmeyi bırakmak gerekir.
Kalp sendromu, iyi olmayan aşırı bir şeye örnektir. Bu nedenle alkolden kahveye, egzersizden vitamin takviyesine kadar hemen her konuda hastalara verilecek tavsiyeler ölçülü olmalı ve aşırıya kaçılmamalıdır.
Alkol ve kalp sağlığı
Holiday kalp sendromu yaklaşık 40 yıldır bilinmesine rağmen, alkolün kalbi koruyucu etkisinin mekanizması veya nedeni hala tam olarak anlaşılamamıştır. Bununla birlikte, aritmileri tetikleme potansiyeline sahip diğer birçok işlevin yanı sıra, alkolün hem parasempatik hem de parasempatik sinir sistemlerini etkileyebileceği bilinmektedir. Alkol alındıktan sonra adrenalin ve norepinefrin salgılanması artar, sempatik sistem hızlanır, kan plazmasındaki serbest yağ asitleri artar.Supraventriküler aritmilerin alkol metabolizmasında oluşan kimyasalların indirekt etkisiyle meydana geldiğine inanılmaktadır.
Tatil kalp sendromunu etkileyen diğer faktörler
Alkol tüketimi dışında tatiller de tatil kalp sendromunun farklı düzeylerinde etkili olabiliyor. Mali durum, hediye almak ve aileyi ağırlamak da bu süre zarfında stres düzeyini artırabilirken, partilere davet veya aile ziyaretleri gibi faaliyetler uyku ve egzersiz rejiminde değişikliklere neden olabilir. Bu nedenle, kalp krizi sayısının her yıl Noel ve Yeni Yıl boyunca artma eğiliminde olması şaşırtıcı gelmeyebilir.
Ne kadar ciddiye alınmalı?
Tatil kalp sendromu kendi başına tehlikeli değildir. Hızlı veya düzensiz bir kalp atışının fark edilmesi endişe kaynağı olsa da, başka semptomlar veya kalp problemleri öyküsü yoksa sendrom muhtemelen kendi kendine düzelecektir. Doktorlara göre önemli olan, kendinizi iyi hissetmiyorsanız yaptığınız şeyi yapmaya devam etmemenizdir. Ancak bazı durumlarda alkole bağlı aritmiler ciddiye alınmalıdır. Aritmiye aşağıdaki diğer semptomlar eşlik ediyorsa derhal tıbbi yardım alınmalıdır:
*Baş dönmesi
*Nefes darlığı
*Kaynak
*bayılmak
Aritmiler, kalp yetmezliği ve inme gibi daha ciddi yan etkilerle ilişkilidir ve her ikisi de uygun şekilde tedavi edilmezse ölüme yol açabilir. Aritmi sadece kalp sendromunun bir parçası değil, aynı zamanda kalp yetmezliğinin bir belirtisidir. Kalbe yetersiz kan pompalanması nefes darlığına neden olur. Bunların her ikisi de tatil kalp sendromundan kaynaklanabilecek ciddi durumlardır. Sorunların çoğu alkol almamakla çözülecek olsa da, kişinin nasıl hissettiği, sağlık durumu ve tıbbi geçmişi hakkında farkındalık göz önünde bulundurulmalıdır. Sağlık durumunda ani bir değişiklik olursa profesyonel yardım alınmalıdır.
Tek suç alkol mü?
Ölçülü ve düzenli alkol tüketimi, yoğun tüketimde olduğu gibi düzensiz kalp atışlarına neden olmaz. Ancak aşırı stres, aşırı yemek, aşırı tuzlu beslenme, aşırı su kaybı, uykusuzluk, esrar, kafein veya birçok ilaç alkole eklenirse tüketilen alkol miktarı az da olsa tatil kalp sendromu oluşabilir.
kaynak:
https://www.healthline.com
https://www.acilci.net
yazar: Özdaş süpervizörü
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]