Endokrin sistem, vücut sistemi hakkında en ilginç ve en az konuşulan sistemdir. Tüm sistemler gibi endokrin sistem de her şey olması gerektiği gibi çalıştığı sürece hiçbir çaba sarf etmeden otomatik olarak çalışmaya devam eder. Temel olarak, endokrin sistem hormon üretimi ve yönetimi için bir tür modem görevi görür. Hormonlarımız wi-fi gibi çalışır. İyi uyku, kan şekeri dengesi, güçlü bağışıklık sistemi, sağlıklı cinsel yaşam vb. Hormonların işlevleri, hormonların işlevlerinden sadece birkaçıdır.
Peki hormonal bir dengesizlik olduğunda ne olur? Bunu anlamak için önce bezlerin çeşitliliğini, salgıladıkları hormonları ve her hormonun izlemeye yardımcı olduğu sistem veya organlar için ne yaptığını anlamak gerekir. Bir hata oluşursa, bir zincirleme reaksiyon meydana gelebilir. Hormonlar vücutta farklı bezlerden oluşur ve bu bezlerin birçoğu bilinmektedir. Ama ne yazık ki beyin, kalp, akciğer ve diğer önemli organlara kıyasla endokrin bezleri yeterince ilgi görmüyor. Bu küçük ama önemli güç merkezleri olan salgı bezleri şunlardır:
İçindekiler
büyük bezler
hipofiz bezi: ana bez olan hipofiz bezi, büyümeyi uyaran bezin yanı sıra diğer bezleri de kontrol eder.
Sert hasar ve kıvrılmaİkincisi, bu bez diğer bezlerden hormon salgılanmasını kontrol eder. Ayrıca açlık, ruh hali, susuzluk, uyku ve hatta cinsel dürtü gibi birçok diğer vücut sinyallerinden de sorumludur.
iç bezler
Etkin olmayan tiroid: Vücudunuzdaki kalsiyum miktarını düzenler.
timüs bezi: Bu bez kendi kendine olgunlaşmasına yardımcı olur, bağışıklık sisteminizin nasıl uyum sağlayacağını etkiler ve T hücreleri (hastalığa karşı savunmak için gerekli bir tür beyaz kan hücresi) üretir.
pankreasİnsülin üreterek kandaki şeker seviyesini kontrol eder.
TiroidBu hormon kalori yakımını ve kalp atış hızını kontrol eder.
koleje bitişikKortizol seviyelerini düzenleyen, cinsel dürtüyü kontrol eden ve stres seviyelerine yardımcı olmak için salgılanan hormonu üretir.
epifiz veya talamusMelatonin, uykuya yardımcı olmak için serotoninden üretilir.
yumurtalıklarYumurtalıklar östrojen, testosteron ve gebelik, ergenlik, kemik gücü, kıllanma, adet görme ve ruh halini düzenleyen tek kadınlık hormonu olan progesteron salgılar.
SınavlarErkeklerde testosteron üretir. Testosteron, kemik yoğunluğunda, ergenlikte, kas kütlesinin büyümesinde, kuvvetinde ve yüz kıllarında rol oynar.
endokrin bozulması
Hormonlar vücutta dağılır, ancak yalnızca onlara ihtiyacı olan kişi tarafından alınacak şekilde tasarlanmıştır. Hormonlarla etkileşerek onları bozan kimyasallara endokrin bozucular denir ve birkaç şekilde etkili olabilirler. Endokrin bozucu etkileri şu şekildedir;
• Doğru hormonu taklit edip doğru yere gidebilirler.
• Orijinal hormon salgısını bloke edebilirler.
• Endokrin bozucular hormonun hedefe tutunmasını engeller.
• Hormonun etkisini azaltır.
• Endokrin bozukluklar ayrıca hedefin veya hedefin hormona nasıl tepki vereceğini de etkiler.
Bu bozukluklardan herhangi biri fetüste meydana gelirse ciddi gelişimsel sorunlara yol açabilir. Yetişkinlerde, vücudun sinyalleri karıştığı ve zincirleme reaksiyon meydana geldiği için çeşitli semptomlara neden olabilir. İşte bu kırıcıların nedenlerinden bazıları:
• kilo artışı
• Diyabet
• Stres
Tümör
• mahvetmek
• Radyasyon veya kemoterapi
• Kimyasallar
Bir hormonal bozukluğun en yaygın semptomlarının çoğu, erkek veya kadın cinsiyet hormonlarının dengesizliğinden kaynaklanan cinsiyetle ilişkilidir. Cinsiyete bağlı olarak, belirtiler şunlardır:
Kadınlarda spesifik hormonal dengesizlik
Üç ana hormon olan östrojen, progesteron ve testosteron adet döngüsü sürecinin bir parçası olarak dalgalandığından, kadınlarda hormonal bir dengesizlikle başa çıkmak aylık bir olaydır. Aynı hormonlar hamilelik ve menopoz sırasında da dalgalanır. Bir kadının hormonlarının birbiriyle olan dengesi ve etkileşimi ancak dalgalanmaları kısa sürede oluşabilmekte ve bu da dengenin sağlanmasını oldukça zorlaştırmaktadır. Bu hormonal dengesizliklerle ilgili semptomlar aşağıdakileri içerir, ancak bunlarla sınırlı değildir:
• Yorgun
• baş ağrısı
• Kilo alımı veya kaybı
• mod
• Yüz, boyun ve vücuttaki ince ve uzun tüyler
Kabızlık veya ishal
• Menstrüasyonla ilişkili olan veya olmayan anormal kanama
• Hamile kalmakta veya hamileliği sürdürmekte zorluk
Erkeklerde spesifik hormonal dengesizlik
Erkeklerde hormonal dengesizlikler yaşlandıkça ortaya çıktığı için pek konuşulmaz. Onları doğal olarak etkileyen hormonlar büyüme hormonu ve testosterondur. 40 yaşında, 20 yaşında büyüme hormonu üretiminin yarısından daha azına sahip olurlar. Testosteron kaybı ayrıca kortizol seviyelerini etkileyen adrenal bezleri de etkiler. Hormonal dengesizliklerle ilgili pek çok belirti vardır ve bu belirtilerden bazıları şunlardır;
• Yorgun
• Azalmış cinsel dürtü
• kilo artışı
Depresyon
• Erektil disfonksiyon
• Kas kütlesinde azalma
• Olası tiroid bezi işlev bozukluğu (hipertiroidizm veya hipotiroidizm)
Adrenal disfonksiyon (androjenik veya adrenal yorgunluk)
• Vücut tüylerinde azalma
Kısırlık
• Düşük sperm sayısı
Diğer hormonal dengesizlikler
Cinsiyet ve ilgili bezlerin hormonlarına ek olarak, meydana gelebilecek daha fazla hormonal dengesizlik vardır. Hangi bezleri etkilediğine bağlı olarak çeşitli semptomlar ve dengesizlikler üretir. Bazı önemli teklemeler;
Tiroid bozukluğuBir tiroid bozukluğu hipotiroidizm veya hipertiroidizm şeklini alabilir. Hipotiroidizmde, beziniz yeterli tiroid hormonu üretemez. Bir de kilo alma, halsizlik, üşüme hissi, saç dökülmesi, baş dönmesi ve cilt kuruluğu gibi belirtiler vardır. Hipertiroidizme tiroid bezinin çok fazla tiroid hormonu üretmesi neden olur ve kilo kaybına, artan enerjiye, açlığa, kalp atış hızına ve daha fazlasına neden olabilir.
Diyabet: Diyabet, vücudunuzun artık yediğiniz gıdalardan glikozu parçalayamadığı bir hastalıktır. Kan dolaşımında glikoz tespit edildiğinde, pankreas tarafından insülin hormonu uyarılır. Bu glikozun daha sonra vücudunuza enerji sağlamak için hücrelerinize geçmesi beklenir. Şeker hastalığına işaret edebilecek semptomlar susuzluk, artan açlık, tatlı istekleri, idrara çıkma, artan dayanıklılık ve bulanık görmedir.
Addison hastalığıAddison hastalığı, böbreküstü bezleri yeterli adrenal hormon üretmediğinde ortaya çıkan bir hastalıktır. Çoğu durumda nedeni bilinmemektedir, ancak otoimmün sistem adrenal kortekse saldırır. Semptomlar genellikle potasyum ve sodyum dengesi ile ilişkilidir. Semptomlar dehidrasyon, ciltte koyu lekeler, uyandıktan sonra baş dönmesi, içtiğiniz su miktarına bağlı olarak sodyum seviyelerinde dalgalanmalar, düşük kan şekeri, kan basıncında dalgalanmalar ve diğer komplikasyonları içerir.
Hormonal dengesizlik bozukluklarını tanımak
Bu, hormonlarımızın dengesizliğinden kaynaklanabilecek hastalıkların sadece küçük bir listesidir. Yukarıda açıklandığı gibi, hormonlarımız vücudumuzun her yönünün işlevini kontrol eder. Bu nedenle belirtileri çok geniştir. Bir bez etkilendiğinde, karşılık gelen hormon diğer bağımlı bezler ve hormonlarla zincirleme reaksiyona neden olabilir. Bu etkileşim nedeniyle doktorların gerçek nedeni belirlemesi zor olabilir. Ek olarak, semptomlar kademeli olabilir, ilk başta kolayca göz ardı edilebilir, birden fazla neden ile ilişkilendirilebilir ve teşhisi daha da karmaşık hale getirebilir. Vücudumuza iyi bakmamız şart olsa da, hiç kimse hormonal dengesizlikten korkmamalıdır.
Gençlerde büyüme evrelerinde pek çok komplikasyona yol açabilse de, yaşlandıkça bazı hormonların üretimini artıracağı, bazılarının ise azaltacağı doğal bir süreç olarak kabul edilmelidir. Tedaviler arasında sentetik veya doğal hormon formları almak, sağlıklı beslenmek, vitaminleri artırmak, egzersiz yapmak, muhtemelen ameliyat ve ek semptomları tedavi etmek için destekleyici ilaçlar yer alır. Endokrin sistemimizin ve dolayısıyla hormonlarımızın nasıl çalıştığını bir kez anladığınızda, insan vücuduna hayran kalmamak mümkün değil.
Hormonal bir dengesizlikten şüpheleniliyorsa, bir doktora danışılmalıdır. Doktor, dengesizliklerin nedenini bulmak ve vücuda yeniden enerji vermek için düzeltici bir plan geliştirir. Diyet, egzersiz, stresi azaltmak ve yeterince uyumak, hormonlarınızı yeniden dengelemenize yardımcı olabilir. Elbette bunun istisnaları vardır, bu nedenle düzenli kontrol yaptırmak önemlidir.
kaynak:
chiro.org
ncbi.nlm.nih.gov
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]