Klorlu suya maruz kalmanın astımı tetikleyen birkaç faktörden biri olduğu söylenir. Klorlu suda sık sık yüzmek, önceden var olan astımı kötüleştirebilir. Klorlu suyun astımı nasıl etkilediğini merak ediyorsanız okumaya devam edin.
Sudaki klor astıma neden olur mu? Bazı çalışmalar, klorlu suyun olası bir astım nedeni olduğuna dair ikna edici sonuçlar göstermiştir. Yüzmenin mükemmel bir kardiyo egzersizi olduğunu hepimiz biliyoruz, ancak her gün klorlu havuzlarda yapıldığında akciğer dokusunda hasara yol açarak sonunda astıma yol açabilir. Yani, astımı olan kişilerin klorlu suda yüzerken semptomlarında kötüleşme olması muhtemeldir. Aşağıda klor ve astımın neden birlikte uyumlu olmadığını açıklayacağız.
Klorlu su ve astım:
Klorlu suyun astım semptomlarına neden olabileceğine veya kötüleştirebileceğine inanmayanlar, öncelikle aşağıdaki olayı düşünmelidir. 2000 Olimpiyatlarında ABD’yi temsil eden yüzme takımının direktörü, yarışan takımları çıldırtacak bir açıklama yaptı. Ekibinin %25’ine astım teşhisi konulduğunu ve hak kazanmadığını açıkladı. Tüm yüzücüler şiddetli astımdan muzdarip olmasa da, bu açıklama klor sorununa ve astım gelişme riskine dikkat çekti.
Temel olarak klor bir dezenfektandır ve bu nedenle zararlı mikropları yok etmek için yüzme havuzlarına eklenir. Bununla birlikte, sudaki klorun ter, tükürük, saç kökleri, cilt hücreleri, kozmetikler ve hatta yüzücülerin idrarıyla birleşerek “tri-metan” (THM) olarak bilinen kimyasal bileşikler oluşturduğu gözlemlenmiştir. Klorun suyla reaksiyonundan da oluşan THM’ler, astıma neden olabilen ve kötüleştirebilen kimyasallardır.
Yüzücü havuz suyunu içmezse bu kimyasallar akciğerlere nasıl ulaşabilir? Bu sorunun cevabı çok basit, bu kimyasallar katı veya sıvı olmalarına rağmen su yüzeyine çıktıklarında uçucudurlar. Uçucu hale geldiğinde hava ile kolayca birleşir ve genellikle yüzerken solunur. Yani hava, bu kimyasalları akciğerlere taşıyan bir taşıyıcı görevi görür. Klorlu su buharının düzenli olarak solunduğunda astıma neden olabileceğini söyleyebiliriz.
Bu kimyasallara tekrar tekrar maruz kalmak, hava yolu mukozasının iltihaplanmasına yol açar ve sonunda astım semptomlarını tetikler. Kimyasalların solunması, enflamatuar yanıtı tetikleyerek hava yollarının daralmasına ve dolayısıyla astımı tetiklemesine neden olur. Artan sayıda cankurtaran ve yüzme eğitmeninin astım semptomlarından şikayet etmesine şaşmamalı. İşleri gereği havuz içinde veya yakınında uzun süre kalmak zorunda kalıyorlar. Bu bir şekilde kimyasallara maruz kalma süresini uzatır ve onları astıma karşı daha duyarlı hale getirir.
Başka bir çalışma, klorlu suyun alerjenlere duyarlı kişilerde astımı tetikleme olasılığının daha yüksek olduğunu bulmuştur. Yaşları 13 ile 18 arasında değişen yaklaşık 850 çocuğun yer aldığı çalışma, Belçikalı bilim insanlarının gözetiminde gerçekleştirildi. Araştırmalar sonucunda klorlu suda yüzen alerjik reaksiyon gösteren çocuklarda astım gelişme ihtimalinin daha yüksek olduğu tespit edildi. Çalışma sonucunda, yaşamlarının 1000 saatinden fazlasını klorlu banyolarda geçiren çocuklarda astıma yakalanma riskinin 15 kat daha fazla olduğu da gösterildi.
Klorlu havuzlarda yüzmenin sağlık riskleri göz önüne alındığında, havuz suyunu temizlemenin başka bir yolu var mı? Belçikalı bilim adamlarının rekabetçi yüzücüler için iyi haberleri var! Bilim adamları, tüm katılımcıların durumunu analiz ettikten sonra, havuzları bakır veya gümüş bazlı dezenfektanlarla temizlemenin herhangi bir olumsuz sağlık etkisi olmadığı sonucuna vardı. Daha spesifik olmak gerekirse, gümüş/bakır bazlı dezenfektanlarla dolu havuzlarda yüzen sağlıklı bireylerin solunum rahatsızlıkları yaşaması pek olası değildir. Klor ve bakır/gümüş iyonları karışımı içeren dezenfektanların kullanılması da iyi bir seçimdir. Bu yöntem, yüzme havuzlarındaki klor konsantrasyonunu azaltır ve bu da astım riskini etkili bir şekilde azaltmaya yardımcı olur.
Klor yan etkileri:
Klor kendi başına kararsızdır ve bu nedenle her zaman bir bileşik formda bulunur, çoğunlukla sodyum klorür ve sodyum hipoklorit. Yüzme havuzlarına genellikle sodyum hipoklorit eklenir. Suya eklenen klor, buharının zehirli olduğu söylense de bakterileri öldürür ve su kaynaklı hastalıkları önler. Klor gazı zehirlidir ve solunması halinde solunum yolu hasarına neden olabilir. Klor gazının uzun süre solunması ölümcül olabilir. Havuz suyundaki fazla klor da gözleri ve burnu tahriş edebilir. Klorlu suda yüzmenin en yaygın yan etkilerinden biri göz kızarıklığıdır. Küçük araştırmalar, klorlu havuzlarda yüzmenin ve hatta her gün klorlu suda yıkanmanın çeşitli kanser türlerinin riskini artırdığını gösteriyor.
Klorlu yüzme havuzlarının astım krizine önemli ölçüde katkıda bulunduğunu doğrulayan kapsamlı bir çalışma olmadığını unutmayın. Ancak klorlu havuzlarda çok vakit geçiriyorsanız dikkatli olmalısınız. Yüzücülerin havuza girmeden önce duş almaları tavsiye edilir. Uygun bir duş, zararlı kimyasal bileşikler oluşturmak için klor ile birleşen ölü deri hücrelerinin çoğunu ortadan kaldıracaktır. Havuzlara düzenli olarak taze su eklenmesi, THM kimyasallarına maruz kalmayı azaltacaktır. Küçük çocukların yüzme havuzlarına idrar yapma alışkanlığı olabilir. Bu nedenle, ebeveynler küçük çocuklarını mümkün olduğunca sık tuvalete götürmelidir.
Kaynak:
http://www.buzzle.com/articles/does-chlorine-in-water-boost-asthma.html
katip:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]