Hafıza, organizmanın yaşamı boyunca aldığı bilgileri depoladığı ve ihtiyaç duyduğunda kullandığı, yani hatırladığı bir mekanizmadır. Belleği bir sabit disk gibi düşünebiliriz. Bellekte iki temel işlem vardır. Biri depolama, diğeri ise geri çağırmadır.
Depolama: Yeni bir veri girişinin yani bilginin bellekte depolanmasıdır. Örneğin matematikteki formülleri zihnimizde depolarız.
Hatırlamak: Gerektiğinde saklanan bilgileri geri çağırmak içindir. Bu nedenle zikir, zikir olarak da adlandırılır. Formülü biliyorsam problem çözerken kullanmam, uzun süreli bellekte bilgi almak mümkün olur.
bellek türleri
Duyusal bellek: Duyu organları tarafından algılanan bellek türüdür. Duyu organlarında genellikle 4 saniye tutulur. 2 saniye içinde bellekten silinir.
kısa süreli hafıza: bilgilerin geçici olarak depolanmasıdır. Örneğin yol tarifi istediğimizde söylenen marketin adı o andan sonra unutuluyor. Ancak bilinmesi gereken bir durum vardır ki, kısa süreli bellek tekrarlama veya sistemleştirme yoluyla daha kalıcı hale getirilebilir. Ayrıca kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe geçebilir. Bu sayede bilgi davranışa veya alışkanlıklara dönüşecektir.
Uzun süreli bellek: SBilgi, onsuz kapasiteye sahip olduğu bilinen uzun süreli bellekte kalıcı olarak depolanır. Bilgi kaybolmaz. Bilgiye yeni bilgiler ekleyerek karmaşık bir yapıya doğru hareket eder. Çok az bilgiyi hatırlasa da kalıcı olması zaman alıyor. Uzun süreli bellek, açık bellek ve örtük bellek olarak ikiye ayrılır.
3 A. açık bellek: Açık bellekte belirli bir yer ve zamana ait bir durum varsa bellek vardır. Aynı zamanda bir durum veya olay anlaşılır ve yorumlanırsa bu belleğe semantik bellek denir.
3.b. bilinçaltı: Bilgilerin istenmeden veya bilinçsizce öğrenilmek veya kaydedilmek üzere saklanma durumudur. Klasik koşullanma, beceriler, alışkanlıklar ve bilinçsiz öğrenme bu duruma örnektir.
Hafızayı geliştirmek için ne yapmalıyız?
Öğrenme aşamasında sık tekrar, hafızanın gelişmesini sağlar. Aynı zamanda bireyin yaşam koşulları iyi olmalı ve öğrenmeyi kolaylaştıracak koşullar sağlanmalıdır. Herkesin öğrenme durumu aynı olmadığı için bireyin öğrenme stillerini geliştirmesi ve sürdürmesi gerekir.
İyi beslenmelidir. Bireyin öğrenme için fizyolojik koşulları ne kadar iyiyse, öğrenme o kadar iyi ve etkili olur.
Hatırlamanın belirli yolları vardır. Hatırlamanın (hatırlamanın) ana yöntemleri arasında telaffuz, görselleştirme, gruplama, sistematikleştirme ve ilişkilendirme teknikleri yer alır.
unutma
Unutmak, var olan bilgilerin bellekten silinmesidir. Unutkanlık kişinin yaşına göre değişebileceği gibi bazı travmalar ve kazalar sonucunda da ortaya çıkabilmektedir. Aynı zamanda bilgilerin sıklıkla tekrarlanmaması ve engellenmesi gibi sebeplerdir.
İnhibisyon önceki bilgilerin silinmesini engeller ve yeni öğrenilen bilgilerin silinmesi direktif inhibisyondur. Ancak çoğu, engellemeyi pasif aktarımla karıştırır. İnhibisyonda bilginin tamamen silinmesi varken, pasif transferde öğrenme güçlüğü vardır.
Düşünme, Dil, Problem Çözme
Düşünme, bireyin dış nesnelerle olan ilişkisine bağlı olarak uyaranlar aracılığıyla kurduğu bağlantı aracılığıyla gerçekleşir. Akılda, bu tutumlar kodlanmıştır. Bu semboller düşünmenin ana malzemesidir.
Düşünmede, nesnelerin zihindeki imgelerine semboller denir. Örneğin kavramlar sembollerdir. İmge ise hayal gücüne dayalı duyusal veriler aracılığıyla edindiğimiz deneyimlerin görselleştirilmesidir. Mesela yaz tatilini hatırlayın, annelerimizin yemeklerini hayal edin… resimlerdir. Görüntü, psikolojide görüntü veya fantezi olarak da kullanılır.
Kavramlar, şeyleri tanımlamak için kullanılan sözcük tasarımlarıdır. Kullandığımız kalem bir nesne ise, kalem kelimesi bir kavramdır. Belirli noktalarda benzerlikleri olan durumların veya kişilerin, şeylerin tanımlanmasıdır. Örneğin kurşun kalem, silgi ve defterler kırtasiye kategorisinde yer almaktadır.
Günlük hayatta birçok sorunla karşılaşıyorsunuz. Problem çözme kalıpları aynı değildir. Psikolojide problemler dört temelde çözülür.
Öfke ve saldırganlık
Deneme ve hata,
mekanik çözüm (daha önce işe yarayan çözümün yeniden uygulanması),
Sorunları düşünerek çözün
Problem çözme davranışının aşamaları
Hazırlık dönemi: sorunu tanımlama ve ne olduğunu tanımlama
Kuluçka süresi: Bekleme süresini kapsar. Çalışmaya belirli bir süre ara verilir. Bu esnada sorunların çözümünde ortaya çıkabilecek sorunlar giderilir.
aydınlanma ve anlayış dönemi: Kişinin farkındalığı dışında gerçekleşen ve aniden ortaya çıkan çözülme aşamasıdır. Fikir kişiye aniden geldiği için aydınlanma aşamasından geçer. Örneğin, aniden bir sorunu nasıl çözeceğinizi hatırlayın.
Değerlendirme: Önerilen fikrin ne kadar etkili olduğu veya bir etkisinin olup olmadığı.
Yaratıcı düşünce: Farklı bir bakış açısı ya da yeni fikirler ortaya konulabilen düşünce türüdür. Örneğin, sanatta açığa çıkan işte yaratıcılık vardır.
Yaratıcı düşünmeyi engelleyen faktörler
Bireyin özgüven eksikliği, onun yeni fikirler üretmesini engeller. Aynı zamanda alışkanlıklar, aşırı stres ya da utangaçlık, iş takıntısı ve aşırı mükemmellik arzusu, bireyin yaratıcı düşünmesini engeller.
düşünme türleri
Düşünme (düşünme): Tümevarım veya tümdengelim yöntemlerinde olduğu gibi, aklın belirli ilkelerine dayanan sonuçlardır.
Deneme yanılma düşüncesi: Farklı çözümler denenerek bir sonuca ulaşılmaya veya problem çözülmeye çalışılır.
Hayal: Problem için farklı ve yaratıcı fikirler ortaya atılır. Bir çözüm bulmak için zihinsel imgeler kullanın.
Gerçekçi düşünme: Bir şeyin olumlu ya da olumsuz yönlerini ortaya çıkarmak için kullanılır. Sanki bir terazi varmış gibi bir tarafa iyiyi, kötüyü bir tarafa yazmak gibi.
çağrışımsal düşünme: Bir kişinin belirli fikirleri geliştirmesi ve bir olaya veya duruma anlam vermesidir. Örneğin bir matematik dersi, öğrenciye annesiyle sayıları saydığı anı hatırlatır.
Dil ve düşünme
Dil, insanların duygu ve düşüncelerini ifade etme biçimidir. Düşünceyi iletmede dil ne kadar önemliyse, dili kullanmada da iletişimin kalitesi ve kişinin yeterlilik düzeyi çok önemlidir. Bir bireyin belirli sembolleri, ifadeleri, jestleri ve yüz ifadelerini kullanması, iletişimin çeşitli unsurlarıdır.
yazar: Daha erken Para cezası
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]