Ruhunuzdan, kanınızdan canlı bir şeyi size ait olan dünyaya getirmenin heyecanını yaşıyorsunuz. Bu sürecin sorunsuz, hatta mükemmel bir şekilde ilerlemesini istiyorsunuz. Bilinçli bir hamilelik süreci ile hem kendi sağlığınızı hem de bebeğinizin sağlığını koruyabilir, gelişimini destekleyebilirsiniz. İyi beslenerek çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunursunuz. Sence bu yeterli mi? İyi beslenmenin yanı sıra bu dede ile spor, eğlence ve hafif yürüyüşler yapabilirsiniz. Bu etkinliklerin size ve çocuğunuza büyük faydası olacaktır. Bu etkinliklerden biri de çocuğunuza müzik dinletmektir. Hamilelikte ve doğumdan sonra bebeği için müzikle baş başa yaşamanın büyük faydasını gören bir anne olarak bu konuda yaptığım araştırmalardan edindiğim bilgileri sizlerle paylaşmak istiyorum.
Hamilelik sırasında bebeğiniz için müzik dinlemenin faydaları:
– Hamilelik ve doğum sıkıntılarından uzaklaşmak için müziğin stres üzerindeki olumlu etkilerinden yararlanabilirsiniz.
Anne karnında müzik dinlemeye başlayan çocuklarda kulak ve dil gelişiminin diğer çocuklara göre çok daha hızlı olduğu araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır.
– Anne karnında hareket etmeye başlayan bebeğiniz müziğin ritmine uyum sağlamaya çalışacak, bu da kaslarının daha iyi ve güçlü gelişmesine katkı sağlayacaktır.
Müzikle iç içe büyüyen çocuklar ileride sosyal hayatlarında başarılı olacak, insanlarla iyi iletişim kurabilecektir.
Müzik dinlemek, çocukların beyin kıvrımlarını geliştirmelerine yardımcı olur. Zihinsel gelişimlerine büyük katkı sağlar.
– Yapılan testlerde anne karnındayken müzik dinleyen çocukların doğumdan sonra da aynı müziği dinledikleri gözlemlenmiş, bu da rahatsızlıklarını azaltıp daha sakin olmalarını sağlıyor.
Bebekler anne karnında ne tür müzikler dinlemeli?
Bir çocuğun ruhsal, duygusal ve zihinsel gelişimi için müzik seçimi çok önemlidir. Bu nedenle sevdiğiniz bir müziği rastgele çalan bir çocuğa yarardan çok zarar verebilir. Bu nedenle hafif ritimli ve sakinleştirici etkisi olan müzikler dinlenmelidir. Yüksek tempolu müzik ile siz ve bebeğiniz için rahatlatıcı bir etki yaratabilir.
Seçim yapmakta zorlanıyorsanız mutlaka çocuğunuza klasik müzik ve dans müziği dinletmelisiniz. Çünkü klasik müzik ve valslerin ritimleri, bebeğinizin duyabileceği bir tonda dakikada 70-100 kez atan bir kalbin sesine eşdeğerdir. Araştırmalar sonucunda en çocuk dostu eserler olarak özellikle Mozart’ın eserleri literatürde yer almaktadır. Klasik müzik dinleyen çocuklarda sayısal zekanın daha iyi geliştiği ve sosyalleşmenin daha kolay olduğu gözlemlenmiştir. Hamilelikte klasik müzik dinlemek, annenin stressiz bir şekilde doğuma hazırlanmasını sağlar.
Bebeğiniz ne zaman sesleri algılayacak kadar büyüdü?
Hamileliğin 24. haftasından itibaren bebeğiniz çevredeki sesleri algılamaya başlar. Bu dönemde müzik dinlemeye başlayabilirsiniz. Araştırmalar sonucunda anne karnında müzik dinletilen 26-30 haftalık bebeklerin diğer bebeklere göre fonemik yeteneği, göz koordinasyonu ve motor becerilerinin daha gelişmiş olduğu belirlendi. Anne karnında gelişim bozukluğu olan bazı bebeklerde müziğin olumlu etkisi gözlemlenmiştir.
Çocuğunuz sesinizi tanımalı!
32 haftalık hamilelikten sonra bebeğiniz duyduğu sesleri hatırlamaya başlayacaktır. Ona aşk sözlerini yumuşak bir ses tonuyla söyleyin. Sanki kucağınızda tutuyormuşsunuz gibi… Bu anne sohbetleri bebeğinizi çok mutlu edecek ve kendini güvende hissedecektir. Ona kendi sesinizden bildiğiniz ninnileri de söyleyebilirsiniz. Bu ninniler bebeğinizi sakinleştirecek ve dünyayı barışçıl bir şekilde karşılamasını sağlayacaktır.
Tüm anne adaylarına bilinçli bir gebelik ve bebeklerinin sağlıklı doğmasını diliyoruz.
Kaynak:
www.jinekoloji.com
Ida Shahan’ın günlüklerinden notlar
yazar:İda Şahan
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]