Genellikle çoğumuzun aklımızdakileri yapmaya vakti olmaz. Çok çalışmamız gerektiğini söyleriz ve bunu uyku, eğlence, yemek gibi ihtiyaçlarımızdan keseriz. Ama gerçekten, çok çalışmaktan daha önemli olan, yaptığımız işin ne kadar etkili olduğudur. Bir düşünün, elinizde bir sürü ağırlık var ve onları 4 kat yukarı taşımak istiyorsunuz. Merdivenleri kullanırsanız 5 saat sürecek bir iş. Ancak asansörü kullanırsanız, sadece 30 dakika sürer. Peki hangisi üzerinde daha çok çalışacağınızı düşünüyorsunuz? Tabii ki merdivenleri kullandığımızda. En etkili şekilde hangi konuda çalışırsınız? Tabii asansörü kullandığımızda. Buradan başlayarak, zamanınızı daha verimli kullanmak için 7 ipucuna bir göz atalım!
1. 7-8 saat uyuyun!
Evet doğru duydunuz en az 7 saat uyku. Uyku insan gıdasıdır. Daha çok çalışmak için uykunuza ayırmanız gereken zamanı çalarsanız, çalışırken zihninizi toparlayamazsınız, ürün eskisi kadar iyi olmaz veya 5 saatte bitirdiğiniz iş olmaz. Ertelemeniz, uyumadığınız 24 saati ancak bitirir. İşte bu tür durumlardan kurtulmak için güzel bir uyku!
2. Önemsiz detayların sizi ayakta tutmasına izin vermeyin!
Bir işi yaparken önceliklerinizi belirleyin ve bu önceliklerin dışında kalanları fazla dert etmeyin. Öncelikli olmayan bir şey eksikse, çok fazla uğraşmayın. Çünkü o önemli listeye bile koymadığınız detaylardan dolayı işi zamanında bitiremeyebilirsiniz. Veya tırmansanız bile uykusuzluktan kurtulabilir ve bir sonraki iş için enerjiniz olmayabilir. Bu nedenle aşamada önemsemediğiniz bir sorun olursa hiç uğraşmayın ve gidin. Vaktiniz varsa geri dönersiniz.
3. Büyük görevleri alışkanlık haline getirin!
Yapacağınız iş için birlikte yapmanız gereken kısımlar varsa bunu alışkanlık haline getirin. Bu sayede her gün istediğiniz saatte yapacaksınız ve gerçek zamanınızı çalmayacak. Unutmayın, ne kadar iş yaparsanız yapın, günlük rutininize koyarsanız size fazla gelmeyecektir.
4. Bitiş tarihinden önce hedefler belirleyin!
5 gün sonra bir şeyler yapmanız gerekiyorsa 4 gün sonra bir hedef belirleyin. Bu şekilde fazla iş yapamayacaksınız ve başka bir işe geçmeden önce bir gün dinleneceksiniz. Ayrıca önceden hedefler belirlemek, istenmeyen durumlarda bunları düzeltmeyi kolaylaştırır.
5. Egzersiz ve beslenmenize dikkat edin!
Öncelikle sağlıklı olun ki çevrenizdekilere yardımcı olabilesiniz. Sağlıklı beslen ve rahat düşün. Aynı şekilde yeni olduğunuzda işleri daha hızlı yapabilmek için egzersizlerinize dikkat edin. Egzersiz sadece tüm kaslarınızı çalıştırmaz, aynı zamanda beyninizin ve kalbinizin daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu, daha hızlı düşünmenize ve daha hızlı çalışmaya başlamanıza yardımcı olur.
6. Tatilde çalışmayın!
İzin günleriniz izin günlerinizdir ve o günler dinlenme günleridir. Tatillerde çalışıyorsanız erken yorulursunuz ve çalışma sürenizin verimsiz geçmesi normaldir. Herkesin dinlenmeye ihtiyacı var. İzin günlerinizi iş günlerinize ekleyerek hayatı işkence haline getirmeyin. Bu hem psikolojiniz için hem de yaptığınız işin kalitesi için kötü.
7. Yardım istemekten korkmayın!
Çevrenizde daha iyi bir iş bildiğini düşündüğünüz veya fikirlerine güvendiğiniz kişiler varsa yardım için soru sormaktan çekinmeyin. Kimse mükemmel değildir, bu yüzden sosyal varlıklarız. Etrafa soracağız, böylece daha iyi öğrenebilir ve işi daha hızlı bitirebiliriz.
Kaynak:
http://www.creativitypost.com/create/work_smarter_not_harder_21_time_management_tips_to_hack_productivity
yazar:Efi Kuma Yavuzoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]