Diş sağlığı çok önemlidir. Diş bakımı, bebeğin ilk dişleri çıkar çıkmaz başlamalıdır. Diş sayısında artış veya çocuğun büyümesinde bir artış beklenmemelidir. Dişler önce mendille sonra su ile temizlenmelidir. İki yaşından sonra bir yetişkinin yardımıyla çocuk diş macunu ile dişlerini fırçalamaya başlayabilir. Diş macunu miktarı bezelye büyüklüğünden fazla olmamalıdır.
Günümüzde diş çürüğü ve sorunları çok genç yaşlara inmiştir. Bu nedenle diş fırçalamayı öğretmek hem alışkanlıklar hem de diş hijyeni için ertelenmemelidir. Diş fırçalamak erken yaşlarda kazanılan bir alışkanlıktır. Burada en önemli görev ebeveynlere düşmektedir. Çocuklar için en önemli rol model olan anne babalar dişlerini fırçalayarak çocuklarına örnek olmalıdırlar. Dişlerini fırçalamayan bir ebeveynin çocuğuna dişlerini fırçalama demesinin hiçbir anlamı yoktur. Ayrıca dişlerini nasıl fırçalayacakları da öğretilmelidir. Diş fırçalarken yumuşak diş fırçaları kullanılmalıdır.
Çocuğun ağzındaki çürükler tedavi edilmezse bu çürük diğer dişlere yayılabilir. Tedavi edilmesi gereken küçük bir çürük olmakla birlikte süt dişleri çok çabuk çürür. 6-7 yaşına kadar değişmez. Zaten değişimin mantığında bu olmamalı. Bu süreçte bu dişlerin iyi korunması gerekir. Bu yaşta çocukların şekere ve çikolataya olan eğilimi diş çürümelerini artırır. Yetişkinlerin katlanması zor olan diş ağrısına çocukların katlanması zordur.
Yemek yiyebilmek için dişlere ihtiyaç vardır. Her yemek mutlaka dişlerde kalıntı bırakır.
Bu kalıntı temizlenmezse zamanla diş hassasiyeti, ağrı, ağrı ve çürük oluşur. Diş ağrısı, baş edilmesi zor bir ağrıdır. Özellikle geceleri aniden başlayan diş ağrısından kurtulmak zordur. Ağrı kesici evde alınır. Veya ağrıyan dişe karanfil sürerek diş ağrısını geçici olarak hafifletebilirsiniz. Böylece kısa vadede rahatlama sağlanabilir. Diş hekimine gitmek bile en başta çözüm olmayabilir. Çünkü diş tedavisi uzun vadelidir. Bu yazıtlara aldanmayın. Bir süre sonra tekrarlayabilir. Diş tedavisinden korkulmamalıdır.
Bilim ve teknolojinin gelişmesi sayesinde ağrısız ve iğnesiz tedavi almak mümkündür. Önemli olan zamanında diş hekimine başvurmaktır. Küçük çürükler tedavi edilmezse zamanla diş kayıpları meydana gelebilir.Diş sağlığı için beslenme de oldukça önemlidir. Süt ve süt ürünleri tüketilmelidir. Vücudun kalsiyum ihtiyacı karşılanmalıdır. Ayrıca asitli içecekler, çok soğuk, çok sıcak içecekler, tatlılar, patates cipsi, kurabiyeler fazla tüketilmemelidir.
yazar:Sarpil Altunyay
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]