Vücudumuzun ağırlığını taşıyan, ayakta durmamızı ve yürümemizi sağlayan ayaklarımıza erken yaşta önem vermeye başlarsak birçok sağlık sorununun önüne geçmiş oluruz.
26 kemik ve onlarca eklemden oluşan ayaklarımız en değerli organlarımızdandır. Bu nedenle sağlıklı ayaklara sahip olmak bizim için önemlidir. Ayakkabının insan hayatında yer alması ve sonrasında yanlış ayakkabı kullanımı ile ayak sorunları arttı.
Doğru uygulamalar ve erken teşhis ile ayak sağlığının korunması da bebeklik ve çocukluk döneminde başlar. Bebeklik döneminde ayağın karşılaştığı başlıca sağlık sorunları düztabanlık, içe dönüklük ve PEV’de doğuştan gelen sorunlardır.
Tıbbi araştırmalar, çocukların yaklaşık %70’inin gelişim aşamasında düztaban olduğunu göstermiştir. Bu hastalık çocukların vücutlarında yağ dokusunun tabanda birikmesi sonucu oluşur ve bilinenin aksine iki yaşından sonra tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden geçer. Ancak birçok ebeveyn ortopedik tabanlık ve ayakkabı ile düztabanlıktan kurtulduklarına inanmaktadır. Ancak yapılan araştırmalar kullanılmış terlik ve ayakkabıların çocuklarda rahatsızlık yarattığını göstermiştir. Eğer çocuk iki yaşından sonra oluşan yağ tabakalarının erimesi ile rahatsızlık kendiliğinden geçmiyorsa nedenlerine yönelik detaylı bir araştırma yapılması uygun olacaktır.
Çocuklarda en ciddi ayak sağlığı sorunu doğuştan çarpık ayaktır. Bu durumda erken teşhis büyük önem taşımaktadır. Henüz gelişmemiş çocuk dokuları alçı ile tedavi edilir. Alçı tedavisi erken teşhis edildiğinde %90 başarı oranı sağlar. Alçı tedavisinin yetersiz kaldığı veya tanının geciktiği durumlarda cerrahi müdahale gerekir.
Erken teşhisin çok önemli olduğu tedavilerde ailelere büyük görev düşüyor ve çocuklarının yürüme ve basınç bozukluklarını iyi görmeleri, fark ettikleri sorunları bir an önce bir ortopedist ile görüşmeleri ve çocuklarını muayene ettirmeleri gerekiyor. Her hastalıkta olduğu gibi ayak sağlığı için de erken teşhis büyük önem taşıyor.
Ayrıca aileler çocuk ayakkabısı seçerken şunlara dikkat etmelidir. Ayakkabının hafif, rahat, esnek, giyip çıkarması kolay, iç kısmı sıkmayan, topuk kısmını ve ayağın iç kısmının eğriliğini destekleyen olmasına dikkat edilmelidir.
katip:Gökhan Demirsan
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]