Çocukların rüya görüp görmediği, rüya görüyorlarsa ne gördükleri sorularına kesin cevaplar vermek zordur. Daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Araştırmacılar prematüre bebeklerin uykularının yaklaşık %90’ını beyin gelişimini uyaran REM uykusu evresinde geçirdiklerini söylüyor.
Her canlının düzgün çalışması için uykuya ihtiyacı vardır. Uyku, beynin bilgileri işlemesini ve depolamasını sağlar ve vücudun gevşemesine, enerjiyi geri kazanmasına, dokuları onarmasına ve büyümesine yardımcı olur. Uyku, zihinsel ve fiziksel gelişimleri ile ilgili olduğu için çocuklar için çok önemlidir. Uykunun iki ana aşaması vardır. Biri “NREM” (hızlı olmayan göz hareketi) ve diğeri “REM” (hızlı göz hareketi). NREM aşaması ayrıca dört trafo merkezi içerir.
NREM aşaması aynı zamanda sessiz uyku olarak da adlandırılır. Bu aşamada uyku önce hafiftir sonra derin bir uykuya dönüşür. Bu noktada kalp atış hızı yavaşlar, nefes alma yavaşlar ve kan basıncı düşer. REM uykusunda beyin aktiftir. Kalp atış hızı artar, nefes alma hızlanır ve kan basıncı yükselir. Rüyaların çoğu REM uykusu sırasında gerçekleşir.
Araştırmalar yeni doğan bebeklerin yetişkinlerden daha fazla uyuduğunu gösteriyor. Bebekler ayrıca yetişkinlerden biraz farklı uyurlar. Yeni doğmuş bir bebeğin 24 saatte 16 saatten fazla uykuya ihtiyacı vardır. Bu uyku sürekli bir dönem değildir. Bebekler gün içinde birkaç kez uyanıp uykuya dalarlar ve geceleri daha çok uyurlar. Uykularının yaklaşık %50’sini REM evresinde geçirirken, yetişkinler için bu dönem uykularının yaklaşık %25’ini oluşturur. Yani yetişkinler sadece bir iki saat rüya görürken, çocuklar sekiz saat rüya görebilirler.
Çocuklar rüya görür mü?
Evet, çocuklar rüya görür! Uyku uzmanları, yeni doğan bebeklerin doğumdan sonraki ilk iki haftada daha fazla rüya gördüğünü göstermiştir. Bu kadar çok rüya görmelerinin nedeni, uykularının çoğunu REM evresinde geçirmeleridir. Rüyalar uykunun hafif evresinde meydana geldiğinden, yeni doğanlar sesler, hareketler ve diğer faktörler tarafından kolayca uyandırılma eğilimindedir. Yeni doğan bebekler rüya görürken bazı sesler çıkarabilirler. Gözleri hareket edebilir. Sola, sağa veya dikey olarak hareket edebilirler. Bebekler REM aşamasında gülebilir, gülümseyebilir, çığlık atabilir veya ağlayabilir. Ayrıca yüzlerindeki, ellerindeki ve bacaklarındaki kaslar hareket ederek uyanabilirler. Bebekleri uyurken nazikçe kundaklamak, hareket etmelerini engeller ve daha iyi uyumalarına yardımcı olabilir. Çocuk büyüdükçe uykudaki hareketleri azalır.
Çalışmalar, rüya görme ile ilişkili beyin aktivitesinin, bebeklerin zihinsel gelişimi için gerekli olduğunu göstermektedir. REM evresinde beyne giden kan akışı artar. Bunun sonucunda beynin yapı taşları olan bazı nöroproteinler üretilir. Bebekler gördüklerinden, duyduklarından veya hissettiklerinden uyaranlar alırlar. Beyin uyanıkken aldığı bilgileri işler ve kişi için gerekli olanı depolar. 2010 yılında yapılan bir araştırma, çocukların rüya görürken öğrendikleri sonucuna vardı. Bazı bilim adamları, bebeklerin anne karnında uyurken de rüya gördüklerini söylüyor. Belki de anne karnında hareket ederken hissettiklerini rüyalarında görüyorlardır. Fetüs bütün günü uyuyarak geçirir. Uyku saatleri derin uyku, REM uykusu ve kalan süre olarak ayrılır.
Bebekler ne zaman rüya görmeye başlar?
Çocuklar ne zaman rüya görmeye başlar? Araştırmacılar, anne karnındaki bebeklerin yaklaşık 25. haftada REM aşamasını yaşadıklarını ve bu noktada rüya görmeye başlayabileceklerini söylüyor. Aksine, bazı psikologlar çocukların yaklaşık beş yaşında rüya görmeye başladıklarına inanırlar. Çocukların o yaşlarda kendilerinin farkına varmaya ve etraflarında olup bitenleri anlamaya başladıklarına ve bunların rüyaları oluşturan ana etkenler olduğuna inanırlar.
Çocuklar ne hakkında rüya görür?
Uyku uzmanları, bebeklerin rüyalarında gördüklerini anlatamadıklarını ve etraflarındaki insanların veya nesnelerin neye benzediğini net bir şekilde anlamadıklarını söylüyor. Bu nedenle çocukların rüyalarında ne gördüklerini bilmek oldukça zordur. Bilim adamları, bebeklerin çocuklukla ilgili rüyalar görebileceğini düşünüyor: emekleme, emme ve etraflarındaki insanların şekilleri, hayvanlar, bitkiler ve etraflarındaki şeyler. Ancak rüyalarında ne gördükleri belli değil. Bu konuyla ilgili bir diğer soru da çocukların kabus görüp görmediğidir. Sinirbilimciler, yabancılardan korkma dışında, çocukların iki ya da üç yaşına kadar korku kavramını anlamadıklarına inanıyorlar. Yani bu yaşa kadar kabus göremezler.
Yazımızda çocukların rüya görüp görmedikleri ve rüyalarında ne gördükleri sorularına cevap vermeye çalıştık ancak çocukların rüyalarında ne gördükleri sorusu hala bir muamma.
Kaynak:
http://www.buzzle.com/articles/do-babies-dream.html
katip:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]