Grip, soğuk algınlığından farklıdır. Ancak bunları ayırmak özellikle ilk başta pek kolay olmuyor. nezle; Genellikle aniden ortaya çıkar ve semptomları arasında ateş, burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı, baş ağrısı, kas ağrıları, yorgunluk ve halsizlik olabilir. Bazı insanlar kusma ve ishal gibi semptomlar yaşayabilir. Bu belirtilerin hepsi herkeste görülmeyebilir ve hastalığın seyri hafif ya da şiddetli olabilir. Çocuğunuzun grip mevsiminin bu döneminde öksürdüğünü duyarsanız, bu grip belirtisi olabilir. Grip olduğunuzdan şüpheleniyorsanız yapmanız gerekenlerle ilgili bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
İçindekiler
doktorunu ara
Doktorunuzdan mutlaka randevu almanız gerekmez, ancak tavsiyeye ihtiyacınız olabilir. Çocuğunuzun semptomlarını tanımlayın. Belirtilere ve çocuğunuzun özel durumunun açıklamasına bağlı olarak, varsa sağlık sorunları, doktorunuz sizden çocuğunuzu getirmenizi isteyebilir. Ayrıca antiviral ilaçlar da yazabilir. Bu durumu yalnızca bir kez yaşadıysanız veya bir kez grip teşhisi konduysa, her çocuk farklı olduğu için doktorunuza başvurmanız gerekebilir.
tüketici kullanımı
Çocuğunuzun gribi kolayca atlatmasına yardımcı olacak bazı uygulamalar var. Bu uygulamaları şu şekilde sıralayabiliriz;
• Ateş ve ağrı için asetaminofen ve ibuprofen alınabilir.
• Evde yoksa güvenilir bir termometre sağlanmalıdır.
• El dezenfektanı kullanılmalıdır
• Kağıt mendil kullanılmalıdır.
• Çocuğunuza sıvı takviyesi olarak berrak meyve suları ve et suları gibi sıvı besinler verilmelidir. Bebeklere oral rehidrasyon solüsyonu ve lolipop çubukları verilebilir. Boğaz ağrıları için bu çubuklar iyi bir çaredir ve onları yemek, içmekle aynı etkiye sahiptir. Doldurulabilir bir su şişeniz yoksa, küçük çocuklara pipetli bir su şişesi vermek iyi bir fikirdir.
• Çocuğunuz bir yaşından büyükse bal verilebilir. Ayrıca, çocuğunuz en azından okul öncesi yaştaysa, ona öksürük pastilleri verilebilir.
• Burun tıkanıklığını gidermek ve rahat nefes almayı sağlamak için fizyolojik burun damlaları kullanılabilir.
• Evinizde oda nemlendiricisi varsa, öksürük nöbetleri için nemlendirici yardımcı olabilir.
• Boğazı tahriş olan bebeğinizin direncinin artması için beslenmeye devam edilmelidir. Bu anlamda ılık çorba, pirinç, kraker ve galeta unu gibi yumuşak besinlerle beslenmeye devam edilmelidir.
Çocuğunuzun dinlediğinden emin olun
Grip dinlenme ile hızla yayılan bir hastalıktır. Hasta çocukları yatırıp istirahat ettirmek her zaman mümkün olmayabilir. Bu nedenle TV ve PC gibi bebekleri uyanık ve uyanık tutan faktörleri ortadan kaldırarak dinlenmelerini sağlayabilirsiniz. Eğer hala bu konuda zorluk yaşıyorlarsa, yatakta rahat etmelerine yardımcı olacak aktiviteler geliştirerek rahat etmelerine yardımcı olabilirsiniz. Örneğin kitap okumak, kağıt oyunları oynamak, resim çizmek vb.
sıvı alımına dikkat
Çocuklar griple savaşırken en önemli şey susuz kalmamaktır. Ayrıca biraz şeker ve tuza ihtiyaçları var. Bu nedenle meyve suları ve et suları iyi seçeneklerdir. Sadece su istiyorlarsa, şeker ve tuzlarını alabilmeleri için onlara kraker verebilirsiniz. Ama artık yemek istemezlerse fazla endişelenme. Daha iyi hissettiklerinde daha çok yerler. Buradaki en önemli şey sıvıdır.
Uyarı levhalarına dikkat edin
Çoğu çocuk gripten kurtulur, ancak bazı çocuklar çok hastalanır ve bazı komplikasyonlar yaşayabilir. Çocuğunuzda aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlası varsa doktorunuza danışmanız önerilir:
• Asetaminofen veya ibuprofen ile azalmayan veya tekrarlayan 38-39 derecelik yüksek ateş sonrasında.
• Herhangi bir nefes alma zorluğu
• Her türlü şiddetli ağrıda
• Aşırı uyku hali fark ettiğinizde
• Sıvı dengesizliği nedeniyle sıvı alımının yeterli olmadığı durumlarda.
• Tuhaf görünen veya sizi endişelendiren herhangi bir anormal durum fark ettiğinizde
İyileşene kadar çocuğunuzu evde tutun
Bu, çocuğunuzun öksürük veya burun akıntısı tamamen geçene kadar okula veya kreşe gidemeyeceği anlamına gelmez. Ancak kalıcı bir öksürük olmaması, en az 24 saat boyunca ateşinin olmaması gerektiği anlamına gelir. Okula ve kreşe gidecek kadar iyi hissediyorlarsa gidebilirler. Bu önlem sadece çocuğunuzun iyileşmesi için değil, aynı zamanda çevresinde grip salgını oluşmasını önlemek için de önemlidir.
Başkalarının hastalanmasını önlemek için elinizden gelenin en iyisini yapın
Çocuğunuzu evde tutmanın dışında alabileceğiniz başka önlemler de var. Bu önlemleri şu şekilde sıralayabiliriz:
• Evdeki herkesin ellerini sık sık yıkadığından emin olun. Evin her yerine el dezenfektanları koyabilirsiniz.
• Herkese öksürürken ve hapşırırken nasıl davranması gerektiğini öğretin. Örneğin öksürürken veya hapşırırken ellerini değil dirseklerini kullanırlar.
• Bardak, fincan ve havlu gibi eşyaları asla paylaşmayın.
• Yüzeyleri ve oyuncakları düzenli olarak temizleyin
• Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın.
• Grip alevlenmesi geçene kadar ziyaretçi kabul etmemeye çalışın. Mümkünse teknolojik ağları kullanın.
• Fiziksel temas konusunda dikkatli olun. Bağlantı ve rahatlık derecesi ebeveynliğin bir parçasıdır, ancak kardeşleri belli bir mesafede tutmak gerekebilir.
Grip, herkesin her grip mevsiminde en az birkaç kez yakalandığı bir hastalıktır. Bu hastalıktan korunma yolları konusunda çocuklarınıza vereceğiniz eğitim ve tavsiyeler ile çocuklarınızı daha rahat bir hastalığa kavuşturmak mümkünken, grip aşısı daha etkili bir korunma yöntemidir.
kaynak:
stanfordchildrens.org
Chop.edu
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]