İnsanlar bazen BPD’yi bipolar bozuklukla karıştırırlar çünkü aşırı duygusal tepkiler, depresyon ve dürtüsel davranış gibi benzer semptomlara sahip olabilirler. Ancak sınırda kişilik bozukluğu (BPD) ve bipolar bozukluk, farklı semptomlar ve tedavi seçenekleri olan iki ayrı durumdur. Burada, sınırda kişilik bozukluğu ile bipolar bozukluk arasındaki temel farklar, her koşul için semptomlar ve en yaygın tedavi seçenekleri yer almaktadır.
İçindekiler
Borderline kişilik bozukluğunun karşılaştırılması. bipolar bozukluk
Bipolar bozukluk ve BPD benzer semptomlara sahiptir. Borderline kişilik bozukluğu, koşulsuz olarak insanların diğer insanlardan farklı hissetmelerine, düşünmelerine, iletişim kurmalarına ve davranmalarına neden olan bir kişilik bozukluğu türüdür. Bipolar bozukluk, şiddetli ruh hali değişikliklerine neden olabilen bir hastalık sınıfı olan bir tür duygudurum bozukluğudur. BPD’si olan kişiler, sürekli değişen bir görüntü, ruh hali ve davranış döngüsü yaşarlar. Bu kalıplar genellikle bir kişinin hayatını ve ilişkilerini anlama ve başkalarıyla ilişki kurma şeklini etkileyen sorunlara neden olur. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü’ne göre, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 1,4’ünde BPD var. Bipolar bozukluk, bir kişinin ruh halini, enerjisini, düşüncelerini, aktivite düzeylerini ve işleyişini günler ila aylar sürebilen döngüler halinde etkiler. BPD’den daha yaygındır ve Amerika Birleşik Devletleri’ndeki nüfusun yaklaşık yüzde 2,6’sını etkiler.
BPD belirtileri
BPD’si olan kişiler kendi imajlarında, ruh hallerinde ve davranışlarında istikrarsızlık yaşarlar. Bu belirtiler dürtüsel davranışlara ve kişilerarası ilişkilerde sorunlara yol açabilir. Borderline kişilik bozukluğunun belirtileri şu şekildedir:
Kişinin dünyadaki rolü hakkındaki belirsizlik
• Sürekli değişen ilgi alanları ve değerler
• Olayları iyi ve kötü olarak görme eğilimi
• Başkaları hakkındaki fikirleri hızla değiştirmek, örneğin birini bir gün dost, ertesi gün düşman olarak algılamak.
• Yakınlık, nefret ve öfkeden sevgiye değişen duygularla, aile ve arkadaşlarla istikrarsız ve yoğun bir ilişki modeli.
Çarpık, dengesiz kendilik imajı veya benlik duygusu
• Hayali veya gerçek bir terk edilme kaynağından kaçınma girişimleri, örneğin biriyle teması hızla kesmek, bağları koparmak
• Kesme, yakma veya aşırı doz gibi kendine zarar verme davranışları
• Bazen mantıksız korku nedeniyle başkalarına güvenmekte güçlük çekme,
• Gerçek dışı hissetmek, bedenden kopmuş hissetmek ve kendini bedenin dışından görmek gibi kopukluk duyguları
• Yinelenen intihar düşünceleri
• Korunmasız seks, uyuşturucu kullanımı, dikkatsiz araba kullanma ve çılgın harcamalar gibi pervasız veya pervasız davranışlar
• Şiddetli depresyon, öfke ve kaygı nöbetleri
• Kronik boşluk hissi
• Yalnızlık korkusu
BPD’si olan herkes bu semptomların hepsini yaşamaz. Bazı insanlar sadece birkaç küçük semptom yaşarken, diğerleri ciddi ve tekrarlayan semptomlar yaşayabilir. Stresli veya duygusal olaylar, BPD’nin bazı semptomlarını tetikleyebilir. Diğerlerine, bu olaylar önemsiz veya ürettikleri tepkiyle orantısız görünebilir.
Bipolar semptomlar
Bipolar bozukluğu olan kişiler şiddetli ruh hali değişimleri yaşayabilir. Çoğu durumda, insanlar sabit ruh halleri, yüksek (mani) ve düşük (depresyon) arasında gidip gelirler. İşte maninin daha yaygın semptomlarından bazıları:
• Son derece yüksek ruh hali
• Uyku ihtiyacında azalma
• Abartılı bir güven ve iyimserlik duygusu
• Konuşma, düşünce veya her ikisinin hızı
• Dikkatsiz veya umursamaz davranış
• Harika fikirler
• Şişirilmiş öz-önem duygusu
• Sinirlilik veya saldırganlık
Yanlış karar
• Ağır vakalarda halüsinasyonlar ve sanrılar.
Bipolar depresyonun belirtileri şu şekildedir:
sürekli yorgunluk
• Değersizlik ve suçluluk duyguları
• Odaklanamama veya basit kararlar verememe
açıklanamayan ağrı
• Uzun üzüntü dönemleri
açıklanamayan çığlıklar
• Uyku ve iştah düzenlerinde önemli değişiklikler
• Sinirlilik, öfke ve ajitasyon
Apati ve karamsarlık
Aşırı kaygı veya kaygı
• Önceki ilgi alanlarından zevk alamama
• Sosyal geri çekilme
• İntihar ve ölüm düşünceleri
Bipolar bozukluğu olan herkes depresyonda değildir. Aslında, bir manik epizot yaşamak, bipolar I bozukluğu tanısı için tek koşuldur. Bipolar II bozukluğu olan kişilerde depresif dönem belirtileri olabilir, ancak daha az şiddetli bir mani biçimi olan hipomani yaşayabilirler. Manik dönemler genellikle en az 7 gün sürer ve bazen hastaneye yatmayı gerektirecek kadar şiddetli olabilir ve depresif dönemler genellikle en az 2 hafta sürer. Bazı insanlar hızlı bipolar bozukluk yaşarlar ve yılda dört veya daha fazla ruh hali dönemi yaşarlar.
kişileştirmek
BPD’si olan kişiler başkalarıyla güçlü ilişkiler kurabilir. Bipolar bozukluğu veya borderline kişilik bozukluğunu teşhis etmek için, bir akıl sağlığı uzmanı, şiddeti ve süresi de dahil olmak üzere semptomları hakkında bireysel sorular soracaktır. Ayrıca, özellikle yakın bir akrabanın akıl hastalığı varsa, kişinin aile tıbbi geçmişini de sorar. Semptomlar ve semptomların tarihçesi hakkında bilgi edinmek için anketler kullanabilirler. Bipolar I bozukluğu tanısı, bir kişinin en az 7 gün süren en az bir klasik manik dönem geçirmesini veya hastanede kalmayı gerektirmesini gerektirir.
Majör depresif epizot ve hipomanik epizot geçiren kişilere bipolar II bozukluğu teşhisi konulabilir. BPD’yi bipolar bozukluktan ayırmanın zor olduğu durumlarda, doktor onları ayırt etmeye yardımcı olmak için belirli semptomlara odaklanabilir. Bu belirtiler aşağıdaki gibidir:
• uyur: Bipolar bozukluğu olan kişiler, mani ve depresyon dönemlerinde çok rahatsız uyku döngülerine sahip olma eğilimindedir. BPD’si olan kişilerin düzenli bir uyku döngüsü olabilir.
• kendine zarar vermek: Bazı tahminlere göre, BPD’si olan kişilerin yüzde 75’i kendine zarar verdi. Kendine zarar vermeyi bir duygusal düzenleme aracı, dengesiz veya yoğun duyguları kontrol etmenin bir yolu olarak görebilirler. Bipolar bozukluğu olan kişilerde kendine zarar verme, BPH’li kişilere göre daha az yaygın olsa da, intihar girişimi oranı yüksektir.
• istikrarsız ilişkilerBPD’si olan birçok kişinin çok güçlü, çatışmaya dayalı ilişkileri vardır. Bipolar bozukluğu olan kişiler, semptomlarının şiddeti nedeniyle ilişkilerini sürdürmekte zorluk çekebilirler.
• takıntı: Bipolar bozukluğu olanlar, manik bir dönem yaşadıklarında dürtüsel olarak hareket ederler. BPD’si olan kişiler de dürtüsel hareket etme eğilimindedir, ancak bu davranış saplantı ile ilişkili değildir.
Bazı ek bilgiler, BDP’yi bipolardan ayırmaya yardımcı olabilir, ek bilgiler aşağıdaki gibidir:
• aile öyküsüAraştırmacılar sorumlu geni henüz belirlememiş olsalar da, bipolar bozukluk ve depresyon gibi ruh hali bozuklukları ailelerde görülme eğilimindedir. BPD ile yakın bir akrabası olan kişilerin durumu geliştirme olasılığı daha yüksektir.
• travma öyküsü: BPD’nin kesin nedeni hala net değil, ancak durumu olan birçok kişi çocukluklarında veya ergenliklerinde travma yaşadı. Travma örnekleri, istismar, terk edilme, büyük sıkıntı, aile hayatında istikrarsız ilişkiler ve çatışma yaşamaktır.
tedavi
Hem BPD hem de bipolar bozukluk için doğru tedavi planını bulmak zaman ve sabır gerektirebilir. İlaç tedavisi, BPD için standart bir tedavi değildir çünkü yararı net değildir ve ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylanmış herhangi bir ilaç yoktur. Bununla birlikte, bazı ilaçlar, varsa, depresyon ve anksiyete gibi belirli semptomları yönetmeye yardımcı olabilir. Bireysel konuşma terapisini veya grup terapisini içerebilen psikoterapi, BPD için en yaygın tedavi yöntemidir. Terapi, BPD’si olan kişilere başkalarıyla nasıl iletişim kuracaklarını ve etkileşimde bulunacaklarını ve kendilerini nasıl ifade edeceklerini öğreterek de yardımcı olabilir. Borderline kişilik bozukluğunun tedavisine yardımcı olabilecek bazı psikolojik terapi örnekleri:
• Diyalektik davranış terapisi (DBT): Uzmanlar bu yöntemi özellikle BPD’si olan kişiler için geliştirdi. Kabul etme ve farkındalık fikirleri ile kişinin mevcut çevresi ve duygusal durumu hakkında farkındalık ve farkındalık etrafında döner. DBT ayrıca insanların kendine zarar vermeyi azaltmasına, ilişkileri geliştirmesine ve yoğun duyguları yönetmesine yardımcı olabilir.
• Bilişsel davranışçı terapi (BDT): Bu terapi türü, insanların dünya görüşlerini şekillendiren bazı temel inanç ve davranışları belirlemelerine ve değiştirmelerine yardımcı olabilir. CBT, ruh hali, kaygı ve kendine zarar verme ile ilgili semptomları azaltırken, BPD’si olan kişilerin başkalarıyla nasıl daha iyi etkileşim kuracaklarını öğrenmelerine yardımcı olabilir.
Doktorlar genellikle bipolar bozukluğu tedavi etmek için ilaçlar, psikoterapi ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu önerir. Bipolar bozukluk için tedavi seçeneklerinden bazıları şunlardır:
• eczacılığa ait: Duygudurum dengeleyici adı verilen ilaçlar, iniş ve çıkışlarınızı dengelemenize yardımcı olabilir. Diğer potansiyel ilaçlar arasında antikonvülsanlar, antipsikotikler ve diğer ilaçlar bulunur.
• Psikoterapi: Bilişsel-davranışçı terapi de dahil olmak üzere pek çok terapi türü, bipolar bozukluğu olan kişilere durumlarının getirdiği zorluklarla başa çıkmayı öğretebilir. Ek olarak terapi, kaygı, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve madde kötüye kullanımı gibi durumla ortaya çıkabilecek diğer ruh sağlığı sorunlarının tedavisine yardımcı olabilir.
• öz yönetim: Bipolar bozukluğu olan kişiler, mani veya depresyonun erken belirtilerini ve kalıplarını tanımayı öğrenerek iniş ve çıkışlarını kontrol edebilirler. Semptomları fark eden bir kişi, semptomlar şiddetlenmeden ve hastaneye yatmak gerekmeden doktorlarıyla iletişime geçebilir ve tedavi veya ilaçlarda değişiklik yapabilir.
• TTamamlayıcı sağlık yaklaşımlarıEgzersiz, meditasyon, farkındalık, yoga ve diğer stres azaltma teknikleri, bipolar bozukluğu olan kişilerin ruh sağlığını iyileştirebilir ve semptomlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olabilir.
hastalık tahmini
Terapi, hem borderline kişilik bozukluğunun hem de bipolar bozukluğun tedavisinde yardımcı olabilir. Borderline kişilik bozukluğu ve bipolar bozukluk benzer semptomlara sahiptir, ancak bunlar çok farklı iki durumdur. Borderline kişilik bozukluğu, bir kişilik bozukluğu ve bipolar bozukluğun yanı sıra tedavisi zor olan borderline kişilik bozukluğudur. Araştırmalar, BPD’si olan kişilerin bakımı ve yaşam kalitelerinin iyileştirilmesi için yeni stratejiler geliştirmeye devam ediyor. En iyi ilacı ve uygun terapisti seçmekle başlayabilir. Genel olarak, ilaç ve psikoterapi kombinasyonu bipolar bozukluğu olan kişiler için çok etkili olabilir. Kendi kendine yönetim ve tamamlayıcı sağlık teknikleri gibi ek araçlar da semptomların azaltılmasına ve genel ruh sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Etkili tedavi ile, bipolar bozukluğu olan kişiler herhangi bir semptom olmaksızın uzun süreler yaşayabilirler. BPD ve bipolar bozukluğu olan kişilerin genel nüfusa göre intihara meyilli olma olasılığı daha yüksektir.
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]