En temel ihtiyaçlarımızdan biri olan uyku, hayatımızda çok büyük bir yer kaplıyor. Ortalama bir insanın sağlıklı bir vücut ve sistem için günün dörtte biri yani 6-7 saat uyuması gerekir. Ancak herkes bu sistemi her zaman sürdüremez. Uykusuz kaldığımız günler oldu. 24 saatten fazla uyumadık mı? Bir saatlik uykunun bizi kendimize getireceğini düşünmemiş miydik? Uykusuzluk sağlığımızın ve vücudumuzun dengesinin bozulmasına neden olurken, kaç saat hiç uyumadan durabiliriz?
Bunun net bir cevabı yok. Ama deneysel verilere göre 264 saat yani yaklaşık 11 gün. 1965 yılında, 17 yaşındaki Randy Gardner bir bilim fuarında bu dünya rekorunu kırdı. Diğer çalışmalar, normal insanların sekiz ila 10 gün arasında uyanık kaldığı sonucuna varmıştır. Bu deneklerin hiçbirinde ciddi tıbbi, psikiyatrik veya nörolojik bozukluklar yoktu. Ancak uzun süreli uykusuzluğun bireylerde hafıza kaybına neden olduğu bilinmektedir. Aynı zamanda uykusuzluğun arttığı tüm deneklerde odaklanma eksikliği arttı ve motive olmakta zorlandılar. Biliş ve zihinsel süreçleri bozduğu gözlemlenmiştir. Chicago Üniversitesi’nden Alan Rechtschaff’ın uyku laboratuvarında fareler üzerinde yaptığı deneyler sonucunda fareler iki hafta uykusuz bırakıldı. Cihazlarla beyin dalgaları izlenen denekler uykuya daldıklarında uyaranlarla uyandırıldı. 15 gün sonra uykusuzluk bu hayvanların ölümüne yol açtı. Ölüm nedenleri tam olarak açıklanamamıştır.
Ayrıca “Morvan sendromu” olarak bilinen çok nadir görülen bir uykusuzluk bozukluğu vardır. Öyle ki 49 yıldır biri geceleri uyuyamıyor. Yıllardır uyuyamıyorum diyenler var.
Morvan sendromu:
Morfan sendromu, nöromüsküler distoni, otonomik ve merkezi sinir sistemi tutulumu ve endokrin disfonksiyon ile karakterize nadir görülen bir hastalıktır. Bu sendroma sahip hastalar uykusuzluk problemlerinden muzdariptir ve bunun tam bir tedavisi yoktur.
Kaynak:
http://www.habervitrini.com/haber/49-yildir-uyumayan-adam-doktorlari-bile-pes-ettirdi-404154/
katip:Hasan Bozkurt’tu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]