Bal ile cilt bakımı yüzyıllardır kullanılan bir yöntemdir. Doğanın insanlara sunduğu bu mucizevi madde, sadece besin değeriyle değil, cildi yenileyici özelliğiyle de dikkat çekiyor. Bildiğiniz gibi balın kalitesi arıların topladığı çiçeklerin cinsine ve rakıma göre belirlenir. Örneğin ülkemiz açısından bakıldığında Anzer balı güzel bir örnek olacaktır.
Balın onarıcı gücünden yararlanmak için öncelikle yüksek kaliteli bala erişmeliyiz. Orta kalite balın magnezyum, kalsiyum, potasyum, kükürt ve demir gibi pek çok faydalı bileşeni bünyesinde barındırdığını söyleyebiliriz. Ayrıca az miktarda B ve C vitaminleri ile çinko, iyot ve bakır içerir. Tüm bu unsurları içeren bal kullanılarak sağlıklı vücut bakımı yapılabilir.
İçindekiler
Bal ile vücut bakımı nasıl yapılır?
Özellikle yüz maskeleri yapmak için bal kullanabilirsiniz. Çünkü cilt için birçok faydası vardır. En bilinen faydası ise cildi beslemesi ve yaşlanmayı geciktirici etkiye sahip olmasıdır.
Bal nemi korumaya yardımcı olur ve cildi esnek ve yumuşak tutar. Ayrıca balın nemlendirici özelliği cildin elastikiyetini, pürüzsüzlüğünü ve yumuşaklığını korumasına yardımcı olur. Antioksidanlar cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Bal, vücut bakım ürünü olarak aşağıdaki şekillerde kullanılır.
Nasıl kullanılır: Gözler ve çevresi için
Özellikle göz çevresinde sarkmayı önlemek için üç yemek kaşığı doğal kremi bir yemek kaşığı bal ile karıştırın. Doğal kremi eczaneden açık olarak satın alabilirsiniz. Uygulama olarak gözlerinizi tamamen kapalı tutarak dikkatlice uygulayınız. Bu karışımla 10 dakika bekletin. Ardından ıslak mendil veya pamuk ile temizleyin. Böylece zamanla sağlıklı bir göz çevresine kavuşabilirsiniz. Etkisini ortalama üç veya dört seanstan sonra görebilirsiniz. Bu, yaşınıza veya cilt tipinize göre değişebilir.
Cilt toniği olarak kullanın
Yaklaşık bir çorba kaşığı bal ve orta boy bir elmayı kaynatın, soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Ardından haşlanmış elmayı püre haline getirin ve cildinize yayın. Yaklaşık on beş dakika sonra cildinizi temizleyin. Seansları tekrar ettikçe değişimi fark edeceksiniz.
Yağlı ciltler için maske olarak kullanın
Özellikle yağlı bir cilde sahipsen istediğin herhangi bir malzemeyi kullanamazsın. Etkili sonuçlar için ya kimyasal içeren pahalı ürünleri tercih edeceksiniz ya da doğal bir yöntem olarak bal kullanacaksınız. Hiç şüphe yok ki tercihimiz doğal baldan yapılmış bir yüz maskesi olacaktır.
Yüz maskesi yapmak için 1 yemek kaşığı doğal bal, 1 tatlı kaşığı sıvı sabun veya gliserin, yumurta akı ve gerekli miktarda unu karıştırın. Hamur kıvamına gelince un eklemeyi bırakın. Hazırladığınız karışımı yüzünüze veya boynunuza yayın. On dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın. Seansları tekrar ettikçe etkisini daha iyi görebileceksiniz.
Vücut kremi olarak kullanın
Özellikle erken yaşlanmayı önlemek için vücut kremlerini tercih ediyoruz. Tabii çoğu kimyasal içerikli olsa da bal gibi doğal olarak üretilen maddeler de var. Evde bal kullanarak vücut kremi yapmak için 1 çay kaşığı bitkisel yağ, 1 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı limon suyunu karıştırın. Vücudunuzu nemlendirerek veya duştan sonra uygulayarak nemlendirin. On beş dakika bekletin ve ardından ılık su ile temizleyin. Oturumu zaman içinde tekrarlayın ve değişikliği fark edin.
Normal bir vücut ve sağlıklı bir yaşam için doğanın bize verdiği bal ve türevlerini günlük hayatınıza uyarlamayı unutmayın.
kaynak:
merhabaglow.co/beauty-uses-for-ham-honey
healthline.com/nutrition/10-benefits-of-honey
healthline.com/health/honey-for-face
Yazar: OMer Fidan
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]