Azgın teke otu (Epimedium), eski çağlardan beri geleneksel Çin tıbbında doğal bir afrodizyak olarak kullanılan çiçekli bir bitkidir. Efsaneye göre bu isim, bir tarlanın yakınında otlayan bir keçi sürüsünün, büyüyen Epimedium otunu yedikten sonra cinsel olarak daha aktif hale geldiğini fark eden bir keçi çobanının gözlemlerinden türetilmiştir. Aynı zamanda zorba gebelik otu, Barrenwort, Bishop’s hat, Fairy Wings ve Yin Yang Huo olarak bilinen Epimedium adlarıyla 52 tür otsu bitki cinsini ifade eder. Ayrıca E. koreanum, E. sagittatum ve E brevicornum sıklıkla tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır.
Azgın teke otu, erektil disfonksiyon (ED) ve libido azalması gibi cinsel performansla ilgili sorunlar için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bel, diz ve eklem ağrıları, artrit, zihinsel ve fiziksel yorgunluk ve hafıza kaybı için diğer birçok durumla birlikte kullanılır. Şu anda azgın teke otu ile ilgili sınırlı sayıda klinik çalışma bulunmaktadır. Bununla birlikte, hayvan ve hücresel çalışmalardan elde edilen bazı kanıtlarla birlikte anekdot niteliğindeki gözlemler, azgın teke otunun faydaları olabileceğini düşündürmektedir. Bu faydalardan bazıları şu şekildedir:
• Artan testosteron üretimi
• Özellikle menopoz sonrası kadınlarda artan östrojen seviyeleri
• Cinsel isteği geliştirin
• Kan dolaşımını düzenleme
• Cinsel dürtüyü baskılayabilen bir stres hormonu olan kortizol düzeylerini normalleştirir
• Kemik kaybının önlenmesi
Bu potansiyel faydaların çoğu, aktif bileşeni olan icariin’den kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, saf azgın azgın yabani ot, ölçülebilir bir etki yaratmaya yetecek kadar icariin içermez. Bu nedenle bitki çayı içmenin afrodizyak etkisi yoktur. Günümüzde azgın teke otunun daha yeni formülasyonları daha fazla icariin içerecek şekilde standardize edilmiştir. Buna rağmen, icariinin biyoyararlanımı zayıftır ve ağızdan alındığında daha iyi emilecek şekilde ayarlanması gerekir.
İçindekiler
öğeler
Bugüne kadar, bilim adamları azgın azgın yabani otlardan 250’den fazla bileşik izole ettiler. Bunlardan bazıları aşağıdaki gibidir:
• Glikozit ön işleminin aktif bileşeni olan ve flavonoidler olarak adlandırılan icariin, diğer flavonoidler (örn. E. quercetin, epimidine, B, C). Toplam flavonoidler, özellikle icariin, Çin Farmakopesinde belirli kalite göstergeleridir.
• Icariin türevleri (örn. icaritin, icarisid I ve II)
• Polisakkaritler – kanser önleyici, antioksidan ve bağışıklığı güçlendirici etkileri olan kompleks karbonhidratlar
• Antioksidan, antiinflamatuar ve anti-kanser özelliklerine sahip bir alkaloid olan Manoflorin
mekanizma
Viagra veya Cialis’e benzer şekilde, azgın teke otu, cinsel organlara kan akışını artırarak esas olarak uyarılmayı artırır. Aktif bileşeni olan icariin bunu, penis dahil vücuttaki kan akışını sınırlayan bir enzim olan fosfodiesteraz-5’i (PDE5) inhibe ederek yapar. Bu bulgularla uyumlu olarak, penise giren kan ereksiyona neden olur. Bununla birlikte, piyasadaki diğer ilaçlarla karşılaştırıldığında icariin, PDE5’in zayıf bir inhibitörüdür. Örneğin, Viagra (sildenafil), PDE5’i inhibe etmede icariinden 80 kat daha etkilidir. Ancak bir çalışmada bilim insanları icariinin yapısını değiştirmeyi ve Viagra’ya benzer aktiviteye sahip bir türev elde etmeyi başardılar. Bu bileşik enzimi daha kesin olarak hedeflediği için daha az yan etkiye sahiptir. Icariin’in diğer faydaları şu şekildedir:
• nöroprotektif etkileri olabileceği kan-beyin bariyerini geçer,
• serebral kan akışını, sinaptik plastisiteyi ve muhtemelen beyin fonksiyonunu, hafıza ve biliş için önemli beyin bölgelerini (hipokamp ve kortekste), serebral vasküler sağlığı ve beta-amiloidin ortadan kaldırılmasını iyileştirir,
• Proinflamatuar molekülleri (COX-2, IL-B olarak TNF-alfa) azaltarak enflamasyonu azaltır. Aynı zamanda NF-B adı verilen önemli bir inflamatuar yolu da bloke eder.
• süperoksit dismutazı (SOD) indirgeyerek oksidatif stresi ve oksidatif hasarı azaltan ve antioksidan savunmayı artıran bir enzimdir,
• Kemik ve kıkırdak oluşturmaya yardımcı olan proteini (kemik morfogenetik proteini, BMP-2) artırarak kemikleri korur. Ayrıca kemiği inşa eden ve onaran hücreler olan osteoblastların üretimini de arttırır.
• Postmenopozal kadınlarda östrojeni artırır.
• Testosteronu artırır.
Sınırlamalar ve Uyarılar
Ne yazık ki, azgın azgın yabani ot hakkında bilinenlerin çoğu laboratuvar ve hayvan çalışmalarından gelmektedir. Bilim adamları mekanizmalarının Viagra’ya benzer olduğunu bulmuş olsalar da, erektil disfonksiyonu olan erkekler veya diğer cinsel işlev bozuklukları olan kişiler üzerinde yapılan büyük klinik araştırmalar araştırılmamıştır. Bu popüler bitkinin etkinliğini belirlemek için klinik çalışmalara ihtiyaç vardır.
Yan etkiler ve önlemler
Azgın teke otunun güvenlik profilinin, iyi tasarlanmış klinik çalışmaların olmaması nedeniyle nispeten bilinmediği belirtilmelidir. Bildirilen yan etkilerin listesi kesin değildir, sağlık durumuna ve ilaçlar veya takviyeler arasındaki olası etkileşimlere bağlı olarak diğer olası yan etkilerden kaçınmak için bir tıp uzmanına danışılmalıdır. Azgın teke otunun en yaygın yan etkileri şunlardır:
• mide bulantısı
Kuru ağız
• Ateş
• Artan kalp atış hızı
• Saldırganlık
• sinirlilik
Azgın teke otu kullanıcıları da bu yan etkilerden bazılarını bildirmiştir. Ürünün kalitesi, dozu ve bileşenlerine karşı bireysel duyarlılığı, yan etkilerin görünümünü belirler. Azgın teke otu kullanan az sayıda insan daha ciddi yan etkiler yaşamaktadır. Ancak hangi ek ilaçları aldıkları bilinmiyor, bu özellikle önemli çünkü bu bitki ilaçlarla etkileşime girebiliyor. Bir vaka raporunda, 77 yaşında bir hasta, hafızasını ve libidosunu geliştirmek için ginkgo ile birlikte azgın teke otu aldıktan sonra deri döküntüsü, ağrı ve yanma hissi geliştirdi. Başka bir vaka raporunda, kalp hastalığı öyküsü olan 66 yaşında bir erkek, 24 saat boyunca hızlı kalp atışı (aritmi), nefes darlığı, göğüs ağrısı ve hipomanik semptomlar (örneğin, hiperfaji ve sinirli ruh hali) yaşadı. sonra.
İlaç etkileşimi
Azgın teke otu reçetesiz ve reçeteli ilaçlarla etkileşime girebilir. Herhangi bir ilaç düzenli olarak kullanılıyorsa, ek alınmadan önce bir uzmana danışılmalıdır.
Sitokrom P450 substratları
Keçi otunun uzun süreli kullanımı CYP3A4 üretimini arttırır. Böylece bu enzim grubu tarafından parçalanan birçok ilacın etkisini azaltır.
Aromataz inhibitörleri
Icariin, östrojen üretiminde yer alan bir enzim olan aromatazın aktivitesini arttırır. Bu, anastrozol, eksemestan ve letrozol gibi aromataz inhibitörlerinin etkisini azaltabilir.
Tansiyon düşürücü ilaçlar
Azgın teke otu kan basıncını düşürür. Ayrıca, yüksek tansiyon ilaçları ile birlikte kullanılması tansiyonunuzun çok düşmesine neden olabilir.
ek ve dozaj
Azgın teke otu takviyeleri, katı klinik araştırma eksikliği nedeniyle FDA tarafından tıbbi kullanım için onaylanmamıştır. Yönetmelikler, diyet takviyelerinin üretimi için standartları belirler. Ancak, güvenli veya etkili olduğunu garanti etmez. Azgın teke otu genellikle sıvı veya hap formunda bir ekstrakt olarak daha yüksek bir güçte satılır. Takviyeler, tipik olarak %3 ile %20 arasında olan icariin içeriğine göre standardize edilebilir. Birçok marka, en yaygın olarak libido olan diğer libido artırıcı bitkilerle birleştirdi. Diğerleri onu tribulus, bitkisel ilaç veya testere palmetto ile birleştirir ve ayrıca bu genişlemiş prostatı önlemek veya tedavi etmek için kullanır. Hoş bir tadı olmasa da çiğnenebilir veya çay olarak demlenebilir. Bazı üreticiler kurutulmuş otları toz halinde toptan satarlar. Bununla birlikte, ham bitkideki icariin içeriği düşüktür ve biyoyararlanımı zayıftır.
doz
Piyasada bulunan diyet takviyeleri, tablet veya kapsül başına 600-1.000 mg ekstrakt içerir ve günde bir kez alınması önerilir. Standart ekstraktlardaki icariin içeriğine dikkat edilmelidir çünkü bu aktif bileşiğin daha yüksek seviyeleri daha kaliteli, daha güçlü ürünler anlamına gelebilir. Her zaman olduğu gibi, dozlama yaş, cinsiyet ve sağlık durumu gibi birçok faktöre bağlıdır. Ancak azgın teke otu için uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Bunu göz önünde bulundurarak, yüksek dozlardan ve uzun süreli kullanımdan kaçınmak akıllıca olacaktır.
Azgın Keçi Otu (Epimedium), geleneksel Çin tıbbında 2000 yılı aşkın süredir libidoyu artırmak için kullanılan bir bitkidir. Batı dünyasında özellikle erkek afrodizyak olarak popüler olmuştur. Aslında, bu bitki Viagra’ya benzer bir etki mekanizmasına sahiptir, ancak bu uygun klinik çalışmalarda doğrulanmamıştır. Azgın teke otu, içerdiği flavonoidler, özellikle aktif madde icariin sayesinde, libidoyu artırma, hormonları dengeleme, enerjiyi ve bilişi artırma, stresi azaltma ve kemik yoğunluğunu artırma gibi çok çeşitli faydalara sahiptir. Ancak yaygın kullanımına rağmen, gerçek etkinliği veya güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Etkinliği belirlenmeden önce daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç vardır. Azgın teke otu herkes için güvenli değildir. İnsanlar, hormona duyarlı kanser, kalp hastalığı, epimediuma karşı bilinen bir alerjisi, kanama bozukluğu varsa, hamileyse veya aromataz inhibitörleri ve kan basıncını düşürücü ilaçlar gibi ilaçlar alıyorsa bu bitkiden kaçınmalıdır. Ayrıca azgın teke otu, Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemiştir ve kontaminasyon potansiyeline sahiptir. Bu eki almadan önce daima dikkatli olun, etiketleri okuyun ve üreticinin kalite standartlarını kontrol edin.
kaynak:
medlineplus.gov
gaiaherbs.com
İlaçlar.com
haberbilimci.com
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]