Apigenin, çoğu sebze ve meyvede bulunan doğal olarak oluşan bir bileşiktir. İnsanlardaki etkileri tam olarak anlaşılamamış olsa da apigenin’in sinirleri sakinleştirmeye, antioksidan etkiler sağlamaya ve hatta kanserle savaşmaya yardımcı olabileceğine dair bazı ön kanıtlar bulunmaktadır. Bu makale apigenin ve faydaları hakkında bilgiler içermektedir.
İçindekiler
apigenin nedir?
Apigenin, bitkilerde doğal olarak bulunan bir antioksidan bileşiktir. Maydanoz, soğan, portakal, çay, papatya, buğday filizi gibi meyve ve sebzelerde ve bazı baharatlarda bulunur. Biyolojik etkilerinin yanı sıra, giysilerin boyanmasında yaygın olarak kullanılan sarı bir kristaldir. Bu maddeyi test eden az sayıda insan çalışması olsa da, hayvanlar üzerindeki etkileri kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Bununla birlikte, apigenin üzerine yapılan ön araştırmalar, potansiyel anti-inflamatuar, antioksidan ve anti-kanser özelliklerine dikkat çekmiştir.
Apigenin’in Faydaları
Endişe ve depresyon
Yaygın anksiyete bozukluğu olan 57 kişiyle yapılan bir klinik çalışmada, standartlaştırılmış bir Alman papatyası özü, anksiyete semptomlarını %1,2 oranında azaltmıştır. Aynı popülasyonda yapılan başka bir çalışmada, ekstrakt ayrıca tüm hastalarda depresyonu iyileştirmiştir. Apigenin, sıçanlarda kortizol tedavilerinin neden olduğu depresyonu hafifletti. Stres hormonu kortizole maruz kalan insan adrenal hücrelerinde seviyeleri azalır. Yüksek dozlarda apigenin, kortizol üreten enzim CYP11 B1’i inhibe eder.
Aynı popülasyonda apigenin içeren bir ekstraktı test eden iki klinik çalışma ve bazı hayvan ve hücre tabanlı çalışmalar, daha fazla klinik araştırma yapılana kadar apigenin’in anksiyete ve depresyon için kullanımını desteklemek için yetersizdir.
cilt sağlığı
40 kadın üzerinde yapılan klinik bir çalışmada, apigenin kremi cilt yoğunluğunu ve elastikiyetini artırırken kırışıklıkların uzunluğunu azaltmıştır. Ultraviyole ışınlarının hücrelere verdiği zararı azaltır. Farelerde topikal apigenin, cilt hücresi büyümesini ve yağ molekülleri ile antimikrobiyal proteinlerin üretimini teşvik ederek cildin geçirgen bariyer fonksiyonunu iyileştirmiştir. Bu, atopik dermatit gibi geçirgenlik bariyeri disfonksiyonu ile karakterize edilen durumlara yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Sadece bir klinik çalışma ve bazı hayvan ve hücresel araştırmalar, apigenin’in bu potansiyel kullanımını desteklemektedir. Ön sonuçlarını doğrulamak için daha fazla klinik araştırmaya ihtiyaç vardır.
Kilo kaybı
16 kişiyle yapılan küçük bir çalışmada, karabiber içeren bir içeceğin tüketilmesi iştahı azalttı ancak kan şekeri ve tiroid hormon düzeyleri üzerinde hiçbir etkisi olmadı. Kimyasal bir analiz, aktif bileşikleri arasında birkaç apigenin türevini ortaya çıkardı. Yüksek yağlı bir diyetle beslenen obez farelerde, apigenin takviyesi yağ asitlerini, toplam kolesterolü ve diğer obezite göstergelerini azalttı.
Daha yüksek NAD+ seviyelerine sahip fareler obeziteye karşı daha iyi korunurken, daha düşük NAD+ seviyelerine sahip farelerin obez olma olasılığı daha yüksektir. Apigenin, obez farelerde NAD+ seviyelerini arttırdı ve glikoz ve lipid düzenlemesine fayda sağladı. Apigenin içeren bir içeceği test eden sıçanlarda yapılan bir küçük deneme ve iki çalışma, apigenin’in kilo vermeye yardımcı olduğu iddiası için yeterli kanıt olarak kabul edilemez. Bu bileşiği tek başına test eden daha büyük, daha sağlam klinik çalışmalara ihtiyaç vardır.
iltihaplanma ve ağrı
Aurasız migreni olan 72 kişi üzerinde yapılan bir klinik çalışmada, 0,233 mg/g apigenin içeren papatya yağı jeli, ağrıyı ve diğer migren semptomlarını (Işık ve seslerin neden olduğu bulantı ve rahatsızlık) hafifletmiştir. Enfeksiyona (sepsis) karşı ciddi bir reaksiyona maruz kalan fareler, apigenin ile tedavi edildiğinde enflamatuar tepkileri azaltmıştır. Ölümcül dozda bakteriyel lipopolisakkaritler verilen farelerde, apigenin hücre ölümünü azalttı ve etkilenen bölgelerde enflamatuar bağışıklık tepkisini kontrol etti. Apigenin, proinflamatuar yolları bloke ederek bağırsak iltihabını, akciğer iltihabını ve farelerde yara izini önledi.
Apigenin, kalp hücrelerinde enfeksiyöz kalp iltihabına (endokardit) neden olan hücresel süreçleri bloke eder. Apigenin’in inflamasyonu azaltabileceği mekanizmalar şunları içerir:
• Akciğerlerde azalmış NF-B aktivitesi
• JAK2 ve STAT3’ün azalmış ifadesi ve sinyali
• Proinflamatuar bileşiklerin (nitrik oksit ve PGE2) ve sitokinlerin (TNF, IFN, IL-2 ve Th1) salınımında azalma
• Antiinflamatuar sitokinlerin (Th2 sitokinleri, IL-4 ve IL-10) artan salınımı
• İnterlökin-1 üretiminin baskılanması ve NLRP3 inflamatuar aktivasyonu
Hayvan ve hücre temelli araştırma umut verici olsa da, yalnızca bir klinik araştırma apigenin’in (Papatya jelinde bir bileşen olarak) ağrı ve iltihaplanma tedavisindeki rolünü değerlendirmiştir. Bu ilk sonuçları doğrulamak için yalnızca apigenin testinin kullanıldığı daha fazla klinik çalışmaya ihtiyaç vardır.
Kanser önleme
Kolon tümörleri veya polipleri cerrahi olarak çıkarılan 87 kişiden oluşan bir klinik çalışmada, 20 mg apigenin ve 20 mg epigallocatechin gallate içeren bir flavonoid kombinasyonu, kolorektal tümörlerin daha az ilerlemesi ile ilişkilendirildi. Bununla birlikte, 70.000’den fazla hasta üzerinde yapılan iki çalışma, apigenin ve diğer flavonoidlerin alımını kanser insidansıyla ilişkilendirmeyi başaramadı. Apigenin tümör büyümesini engellemiş olabilir. Hücre tabanlı çalışmalarda apigenin, GLUT-1, FAK ve ERK gibi tümörle ilişkili enzimlerin üretimini inhibe etti.
Ayrıca aşağıdaki kanser hücresi türlerinin büyümesini, istilasını ve göçünü de öldürdü ve azalttı.
• karaciğer
• Brest
• Kolon ve rektum
• Merhametli
• deri
Apigenin, test tüplerinde androjen üreten enzimleri inhibe ederek prostat kanserini tedavi etmek için potansiyel kullanımını önerir. Birlikte ele alındığında, apigenin’in kanseri önlemeye yardımcı olduğu sonucuna varmak için kanıtlar yetersizdir. İnsan çalışmaları çoğunlukla olumsuz sonuçlara sahipti ve antikanser aktivite gösterenler çoğunlukla hücrelerde gerçekleştirildi.
Çamaşır suyu gibi toksik kimyasallar da dahil olmak üzere birçok maddenin hücreler üzerinde kanser önleyici etkileri vardır. Bu, tıbbi değeri olduğu anlamına gelmez. Kanser hücreleri üzerinde araştırılan birçok doğal ve sentetik madde, etkinlik veya güvenlik nedenleriyle diğer klinik veya hayvan çalışmalarından geçemez.
beyin fonksiyonu
Apigenin ile tedavi edilen fareler, beyin hücrelerini üreten BDNF yolunun hafızasını, öğrenmesini ve aktivitesini geliştirdi. Felçten iyileşen fare ve sıçanlarda, apigenin glukopiranosid (Apigenin’in bir alt tipi) nörolojik sonuçları iyileştirmiş ve beyin hücresi ölümünü azaltmıştır.
Kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi
Apigenin, diyabetik farelerde insülin seviyelerini ve insülin direncini düşürerek kan şekerinin düşmesine neden oldu. Apigenin ayrıca kan lipitlerini düşürdü ve vasküler ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirdi. Apigenin (Saturin) içeren bitki özü ayrıca farelerde kan şekerini düşürdü ve hiçbir yan etkisi olmadı.
kemik iyileşmesi
Apigenin köpeklerde kemik dokusu iyileşmesini hızlandırdı.
kalbi koru
Hipertansiyon nedeniyle kalbi genişlemiş sıçanlarda apigenin kan basıncını, kalp ağırlığını, kalp ağırlığı indeksini ve serbest yağ asidi seviyelerini düşürdü.
uyur
Apigenin farelerde toplam uyku süresini ve uyku oranını artırdı.
Yan etkiler ve toksisite
Apigenin güvenlik profilinin, iyi tasarlanmış klinik çalışmaların eksikliği nedeniyle nispeten bilinmediğini unutmayın. Bu yan etkiler net değildir, olası ilaç veya takviye etkileşimlerine ve sağlık koşullarına bağlı olarak diğer yan etkiler hakkında bir hekime danışılması önerilir. Klinik çalışmalarda yan etkiler nadir ve hafifti. Gastrointestinal rahatsızlık (papatya oral özü) ve cilt reaksiyonları (papatya topikal jeli) içerir. Denemelerde saf apigenin kullanılmadığı için, bu etkiler başka herhangi bir papatya formülasyonundan kaynaklanıyor olabilir.
En önemlisi, apigenin östrojenik aktiviteye sahiptir. Östrojene duyarlı kanser öyküsü olan veya hormon replasman tedavisi alan kadınlar apigenin konusunda özellikle dikkatli olmalı ve bu flavonoidi takviye etmeden önce doktorlarına danışmalıdır. İnsanlarda toksisite çalışmaları yapılmamasına rağmen,
Zararsız kabul edilir.
kaynak:
ncbi.nlm.nih.gov
stanfordchem.com.tr
çalışma.com
nörohacker.com
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]