Dünya çapında 2 milyar insan alkol kullanıyor ve bunların yaklaşık 76 milyonu alkol bağımlısı. Her yıl 1.800.000 kişi alkol yüzünden ölüyor. 2017 Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Araştırması’na (NSDUH) göre, Amerika Birleşik Devletleri’nde 12 yaş ve üstü 14,4 milyon Amerikalı’nın geçen yıl alkol kullanım bozukluğu yaşadığı tahmin ediliyor. Bununla birlikte, geçen yıl 12 yaş ve üstü yalnızca 1,1 milyon Amerikalıya alkol kullanım bozukluğu teşhisi kondu ve madde bağımlılığı tedavisi gördü. Bir anket veya araştırma kuruluşu olan KONDA’nın 2011 yılında yaptığı araştırmaya göre Türkiye’de alkol kullanım oranı %23’tür. Emniyet Genel Müdürlüğü’nün (EGM) 2018 yılında yaptığı araştırmaya göre Türkiye’de alkol kullanım oranı %22 civarında. Maalesef ülkemizde alkolün ilk kez kullanılma yaşı 11’e düşmüş durumda. İlk alkole başlama yaşı düştükçe ileri yaşlarda alkolizm riski artmaktadır. Bir kişinin sosyal içici olarak kabul edilip edilmemesine veya alkol kullanım bozukluğu teşhisi konmasına bakılmaksızın, alkolizm dahil aşırı alkol tüketiminin hem kısa hem de uzun vadeli fiziksel ve psikolojik sonuçları vardır.
İçindekiler
Alkolün kısa vadeli etkileri
Kişi düzenli olarak çok fazla alkol tüketmese de zihin ve beden üzerinde kısa süreli etkiler yaşayabilir. Karaciğer saatte yaklaşık bir alkollü içeceği metabolize edebilir. Bu, bireyin yaşı, kilosu, karaciğer fonksiyonu ve cinsiyeti gibi bir dizi faktöre bağlı olarak değişebilir. Tipik olarak, saatte birden fazla alkollü içki içmek sarhoşluğa yol açabilir ve her bardakta kişinin kanındaki alkol içeriği yükselir. Alkolün etkileri ciltte kızarma gibi hafif veya kusma ve bayılma gibi daha şiddetli olabilir. Alkolün diğer kısa vadeli etkileri şunlardır:
* Utangaçlık eksikliği ve zayıf sosyal yargı
* Konsantrasyon zorluğu
* Koordinasyon kaybı
* Eleştirel muhakeme kaybı
* görme ve diğer algıların bozulması
* Ruh hali
* Vücut ısısında azalma
* Hipertansiyon
*bayılma
* kusma
Alkolün uzun vadeli etkileri
Zamanla çok fazla içmek kronik fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilir. Ağır içme karaciğer hasarına, kardiyovasküler hastalığa ve çeşitli kanser türlerine neden olabilir veya katkıda bulunabilir. Aşırı içmenin uzun vadeli etkileri şunları içerir:
Beyinde azalan gri madde ve beyaz madde
*hafıza kaybı
* Dikkat kaybı
* Öğrenme zorluğu
alkolik hepatit
* Siroz
* Steatoz (yağlı karaciğer).
* Boğaz, ağız, gırtlak, meme, karaciğer, kolon, rektum ve yemek borusu kanseri.
* Hipertansiyon
* Kardiyomiyopati
*beyin krizi
*aritmi
alkol sarhoşluğu;
Aşırı içme, fiziksel zarara neden olabilecek tehlikeli bir uygulamadır. Amerika Birleşik Devletleri’nde, Alkol Suistimali ve Alkolizm Enstitüsü (NIAAA), aşırı içmeyi kandaki alkol konsantrasyonunun 0,08 g/dL veya daha yüksek olmasına neden olan bir içme modeli olarak sınıflandırır. Bu genellikle yetişkin kadınlar için birkaç saat içinde yaklaşık 4 içkidir (yetişkin erkekler için 5). Aşırı içme alkol zehirlenmesine neden olabilir. Alkol zehirlenmesinin belirtileri şunları içerir:
Karışıklık (karışıklık veya baş dönmesi).
* Kusma ve mide bulantısı
Yavaş veya düzensiz solunum
* Dudaklarda, tırnaklarda ve parmak uçlarında morarma veya morarma
Soluk ten
* Hipotermi veya hipotermi
*bayılmak
*İzlemek
Bir kişinin alkol zehirlenmesinden muzdarip olduğu düşünülürse 911’i aramak son derece önemlidir. Alkol zehirlenmesi kalıcı beyin hasarına ve hatta ölüme neden olabilir. Bir kişinin kanındaki alkol seviyesi, içmeyi bıraktıktan sonra ve hatta bayıldıktan sonra bile yükselmeye devam edebilir.
Alkolün vücut üzerindeki etkileri
Kronik aşırı içme, birçok ciddi sağlık sorunuyla bağlantılıdır. Alkolün vücudu etkileme yollarından bazıları şunlardır:
karaciğer: Kronik alkolizmin potansiyel olarak ciddi bir tıbbi sonucu karaciğer hastalığıdır. Zamanla, sürekli alkol kullanımı ile karaciğerde iltihaplanma ve/veya yara izi olabilir. Yağlı karaciğer, alkolik hepatit, fibroz ve siroz gibi durumlar gelişebilir. Kişi ayrıca karaciğer kanseri geliştirebilir.
Sindirim: Alkol, mide astarını aşındırabilir ve ülserlere katkıda bulunabilecek mide asidi üretimini artırabilir. Alkol ayrıca besinlerin parçalanmasını, emilimini, taşınmasını, depolanmasını ve atılımını değiştirerek besin eksikliklerine ve/veya besin maddelerinin tam olarak kullanılmasında zorluğa yol açar. Örneğin, tiamin eksikliği yaygındır ve ciddi nörolojik sorunlara yol açabilir. Alkol kan şekeri kontrolünü de bozabilir.
Pankreas: Alkol, pankreasta pankreatite neden olabilecek zararlı maddelerin üretimine yol açar. Pankreatit, sindirimi bozan pankreas iltihabıdır.
merkezi sinir sistemiKronik aşırı içme ile ilişkili tiamin veya B1 vitamini eksikliği Wernicke-Korsakoff sendromuna neden olabilir. Bu nöropsikiyatrik bozukluğun belirtileri arasında kafa karışıklığı, zayıf koordinasyon, öğrenme sorunları ve hafıza sorunları yer alır. Karaciğer hastalığı da beyne zarar verebilir. Uyku değişiklikleri, ruh hali değişiklikleri, kişilik değişiklikleri, depresyon, kaygı ve zayıf konsantrasyon ve koordinasyon gibi belirtilere neden olabilir. Çok fazla alkol de yeni beyin hücrelerinin büyümesini engelleyebilir.
Kardiyovasküler sağlık: Alkol içmenin kardiyovasküler sağlık üzerinde karmaşık etkileri vardır. 2016 yılında, alkole bağlı kardiyovasküler hastalık dünya çapında yaklaşık 593.000 kişiyi öldürdü. Çok fazla alkol almak, yüksek tansiyon, düzensiz kalp atışları, vücuda kan pompalama zorluğu, kan pıhtıları, inme ve kardiyomiyopati (kalp kası bozuklukları) veya kalp krizleriyle bağlantılıdır. Aşırı alkol alımı, doğrudan veya kötü beslenme yoluyla da anemiye yol açabilir.
Üreme sağlığı: Çok fazla alkol almak, erektil disfonksiyon ve düzensiz adet görme gibi üreme sorunlarına yol açabilir ve hem erkeklerde hem de kadınlarda uzun vadeli doğurganlığı azaltabilir. Hamileyken içki içen kadınların düşük, ölü doğum veya fetal alkol spektrum bozukluğu olan bir bebeğe sahip olma riski yüksektir.
Kemikler: Alkol kötüye kullanımı, vücutta sağlıklı kemiklerin korunması için önemli bir besin olan kalsiyum dengesizliğine neden olabilir. Çok fazla alkol almak, kalsiyum emilimi için gerekli olan D vitamini üretimini de engelleyebilir. Kalsiyum eksikliği osteoporoz riskini arttırır. Osteoporoz, şiddetli ağrı ve sakatlığa neden olabilen kemik kırıkları riskini artırır.
Alkol kötüye kullanımının beyin üzerindeki etkileri
Beyne gelince, alkol bir merkezi sinir sistemi depresanı gibi davranır, ancak tutarsız etkileri olabilir, bazı koşullar altında kullanıcıları heyecanlandırabilir ve bazı durumlarda sakinleştirici olabilir. Genellikle daha düşük dozlarda, uyarılma alkolün beynin engelleyici kısımlarını baskılamasına bağlı olabilir. Nefes alma, konuşma, düşünme, hafıza ve hareket gibi işlevlerin tümü alkol tüketiminden etkilenebilir. Mental etkiler arasında duygudurum değişiklikleri, ketlemede azalma, gevşeme, muhakemede bozulma, tepki sürelerinde yavaşlama, hatırlamada zorluk, kafa karışıklığı ve bilinç kaybı yer alabilir. Alkolün kronik kullanımı, önceki bölümlerde açıklandığı gibi beyinde değişikliklere neden olabilir.
Ağır alkol kullanımı, kronik olmasa bile, alkol kaynaklı depresif bozukluk, alkol kaynaklı bipolar bozukluk, alkol kaynaklı uyku bozukluğu, alkol kaynaklı psikotik bozukluk ve daha fazlası gibi alkol kaynaklı psikolojik sendromlara yol açabilir. Bu rahatsızlıklar geçicidir ve şiddetli sarhoşluk ve/veya alkol yoksunluğundan sonra ortaya çıkabilir. Alkol kullanım bozukluğu, majör depresyon, bazı anksiyete bozuklukları, şizofreni, bipolar bozukluk ve diğerleri gibi hastalıktan ayrı olarak gelişebilen ve hatta daha erken ortaya çıkabilen çeşitli ruhsal hastalıklarla da ilişkilidir. Bu bozukluklar, belki kısmen alkolün kendi kendini tedavi etme aracı olarak kullanılmasından dolayı, alkolle ilgili sorunları şiddetlendirebilir. Madde kullanım bozuklukları ve akıl hastalığı geliştirme olasılığını artıran ortak altta yatan risk faktörleri de olabilir.
Alkol kullanım bozuklukları ve alkolizm tedavisi
Alkol kullanım bozuklukları veya alkol bağımlılığı, geniş bir yelpazeye sahiptir ve kişiden kişiye değişir. En uygun tedavi türünün alkol öyküsü, diğer uyuşturucu kullanım öyküsü, önceki tedavi girişimleri, alkolizme eşlik eden herhangi bir tıbbi ve/veya zihinsel sağlık sorunu ve mevcut durumdan etkilenmesi muhtemeldir.
Alkol kullanım bozukluklarının tedavisi profesyonel yardım ile sağlanmaktadır. Alkol bağımlılığı sorunu olan kişiler hastanede yatarak veya yatmadan tedavi edilebilir. Bazı programlarda tedavinin başlangıç aşaması hastanede yatışı, sonraki aşama ise yatarak tedaviyi içerebilir. Çoğu alkolikte hastaneye yatmadan ayakta tedavi başarılı olur. Tedavide ilk adım alkol kullanımını bırakmaktır. Bu aşamada ortaya çıkması muhtemel yoksunluk belirtileri bazı ilaçlarla giderilmeye çalışılır. Rehabilitasyon, yoksunluktan kurtulduktan sonra başlar. Kişinin normal yaşantısına dönmesi, alkolsüz yaşamına uyum sağlaması, beceri kazanmasına yönelik terapötik müdahaleler hakkında bilgi verilir. Aynı zamanda, alkol arama dürtüsünün nüksetmesini önlemek de gereklidir. Alkol zehirlenmesi durumlarında ortaya çıkan belirti ve bulguların ortadan kaldırılmasına yönelik müdahaleler yapılır. Tiamin (Vitamin B1) takviyesi de yapılmalıdır. Hastalarda saldırganlık, çevrecilik, taşkınlık ve öfke gibi durumlar varsa antipsikotik ilaçlar verilir. Daha ağır vakalarda hastaların yoğun bakım ünitesinde takip edilmesi gerekebilir.
kaynak:
https://www.alcohol.org
https://www.e-psikiatri.com
yazar: Özdaş süpervizörü
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]