Ağır metaller, Dünya’da doğal olarak bulunan elementlerdir. Günümüz tarım, tıp ve sanayi gibi uygulamalarda kullanılmaktadırlar ve doğal olarak vücut bile bazı ağır metaller içermektedir. Örneğin çinko, demir ve bakır, toksik miktarlarda bulunmadıkları sürece normal vücut fonksiyonu için gerekli olan minerallerdir. Ağır metal zehirlenmesi, vücudun yumuşak dokuları belirli bir metali çok fazla emdiğinde meydana gelir. İnsan vücudu tarafından toksik miktarlarda emilebilen en yaygın metaller şunlardır:
• Merkür
• madde işareti
• Kadmiyum
• arsenik
Bu metallerin yüksek konsantrasyonları gıda, hava veya su kirliliğinin yanı sıra ilaçlara, uygun olmayan şekilde sarılmış gıda kaplarına veya endüstriyel veya kurşun içeren boyalara maruz kalabilir. Ağır metal zehirlenmesi Amerika Birleşik Devletleri’nde çok nadirdir, çünkü yalnızca uzun bir süre boyunca büyük miktarlarda ağır metallere maruz kaldıktan sonra ortaya çıkar. Ancak ağır metallerin vücudu detoksifiye ettiğini iddia eden tezgah üstü (OTC) ürünlerin popülaritesi, onları olduğundan daha popüler gösterebilir.
İçindekiler
Ağır metaller vücuda nasıl girer?
Ağır metaller çevrede doğal olarak bulunur ve diyette az miktarda tüketilmesi yaygındır. Bakır, selenyum ve çinko gibi bazı minerallerin küçük miktarları sağlık için gerçekten gerekliyken, cıva, kurşun ve kadmiyum gibi diğer kimyasallar besin açısından yararlı değildir ve yeterli miktarlarda toksik olabilir. Ağır metaller birçok endüstride kullanılır, bu nedenle suda, gıdada, havada ve toprakta bulunan yaygın kirleticilerdir ve organlara zarar verebilir ve Alzheimer hastalığı, kas distrofisi, kanser, Parkinson hastalığı ve multipl skleroz gibi hastalıklara yol açabilir.
Kendilerinin veya sevdikleri birinin çevresel kirleticilere veya zehirli metallere maruz kalmış olabileceğinden endişe duyduklarında ağır metal testinden yararlanabilirler. Vücutlarındaki bu kimyasalların seviyelerinin güvenli bir aralıkta olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir. Test, aile planlamasının bir parçası olarak giderek daha popüler hale geliyor; Yeni veya müstakbel ebeveynler, küçük ve savunmasız çocukları açığa çıkarma riskinden kaçınmak için ekstra bir önlem olarak kendilerini test ettirir.
Ağır metal zehirlenmesinin belirtileri nelerdir?
Ağır metal zehirlenmesinin belirtileri, söz konusu metalin türüne göre değişir.
Genel semptomlar
Çeşitli ağır metal zehirlenmelerinin ortak belirtileri şunlardır:
• ishal
• mide bulantısı
• karın ağrısı
Kusma
• Nefes darlığı
• Ellerde ve ayaklarda karıncalanma
• Sarsıntı
• Zayıflık
Ağır metal zehirlenmesi olan çocukların kemikleri alışılmadık şekilde biçimlenmiş veya zayıf olabilir. Hamile kadınların da düşük yapma veya erken doğum yapma olasılığı daha yüksektir.
Spesifik metal zehirlenmesinin belirtileri
Bazı ağır metal zehirlenmesi türleri ek semptomlara neden olabilir. Daha yaygın türlerden bazılarıyla ilişkili semptomlar aşağıdaki gibidir:
Cıva zehirlenmesinin belirtileri:
• Koordinasyon eksikliği
Kas Güçsüzlüğü
• İşitme ve konuşma güçlükleri
• Ellerde ve yüzde sinir hasarı
Vizyon değişiklikleri
• Yürümede zorluk
Kurşun zehirlenmesinin belirtileri:
• Kabızlık
• Agresif davranış
Uyku sorunları
• sinirlilik
• Hipertansiyon
• anoreksiya
• anemi
• baş ağrısı
• Yorgun
• hafıza kaybı
• Çocuklarda gelişimsel becerilerin kaybı
Arsenik zehirlenmesinin belirtileri:
• Mide bulantısı, kusma ve ishal
Derinin kızarıklığı veya şişmesi
• Ciltte siğil veya lezyon gibi noktalar
• aritmi
Kas spazmları
Kadmiyum zehirlenmesinin belirtileri:
• Ateş
• Solunum problemleri
miyalji
Ağır metal zehirlenmesinin nedenleri?
Ağır metaller vücuda farklı şekillerde girebilir. Yiyecekle alınabilir veya örneğin deri yoluyla emilebilirler. Ağır metal zehirlenmesinin, genellikle uzun bir süre boyunca şiddetli veya tekrarlanan maruz kalma ile meydana geldiğine dikkat edilmelidir. Maruz kalma nadiren ağır metal zehirlenmesine neden olur. Zehirlenme nedenleri şunlardır:
arsenik
• Tehlikeli bir çöplük yakınında çalışmak
• Yüksek seviyede kaya, su ve toprak bulunan bir bölgede yaşamak
• Böcek ilaçları, böcek ilaçları veya herbisitleri yutmak
• Kirlenmiş deniz ürünleri veya yosun yemek
Kirli su içmek
kadmiyum
• Özellikle cevheri işlerken veya eritirken endüstriyel bir ortamda çalışın
• Kadmiyum içeren alaşımların veya gümüş kaynağının kullanılması
• Sigara dumanının solunması
kurşun
• Yüksek kurşunlu boya içeren bir evde yaşamak
• Endüstriyel inşaat işleri, radyatör tamiri veya eritme
• Atış poligonunda bulunma
• Göz kalemi kozmetiklerinin kullanımı
• Gradyan saç boyaları uygulamak
• Egzotik mide-bağırsak ilaçları, kalsiyum ürünleri, sürme, surma, kajal veya progresif saç boyalarının kullanımı
Merkür
• Cıva madenciliği, üretimi veya nakliyesi
• Altın ve gümüş cevherlerinin çıkarılması ve rafine edilmesi
• Kontamine balık veya su tüketimi
• Ayna, röntgen, akkor lamba veya vakum pompası üretimi
Herkes ağır metal zehirlenmesi geliştirebilirken, çocuklar kurşun zehirlenmesine karşı özellikle savunmasızdır. Eski evlerde bazen kurşun boya bulunur. Örneğin, bir çocuk ağzına dokunmadan önce kurşunlu bir duvara dokunursa, maruz kalabilir. Beyinleri hala gelişmekte olduğu için bu beyin hasarına neden olabilir. Bununla birlikte, Ulusal Nadir Bozukluklar Örgütü’ne göre, potansiyel olarak zararlı kurşun seviyeleri semptomları olan çocukların sayısı son 20 yılda yüzde 85 oranında azaldı.
Ağır metal zehirlenmesi nasıl anlaşılır?
Doktorlar genellikle ağır metal paneli veya ağır metal toksisite testi olarak bilinen basit bir kan testi ile ağır metal zehirlenmesini kontrol eder. Testi gerçekleştirmek için küçük bir kan örneği alırlar ve bunu ağır metal belirtileri açısından test ederler. Bir kişide ağır metal zehirlenmesi belirtileri varsa ancak kan testinde yalnızca düşük seviyeler gösteriyorsa ek testler yapılabilir. Bu testler aşağıdaki gibidir:
• Böbrek fonksiyon testleri
• Karaciğer fonksiyon çalışmaları
• idrar analizi
• Saç analizi
Tırnak analizi
• Elektrokardiyogram
• Röntgen
Ağır metal zehirlenmesi nasıl tedavi edilir?
Hafif ağır metal zehirlenmesi vakalarında, ağır metal maruziyetini ortadan kaldırmak durumu tedavi etmek için yeterli olabilir. Altta yatan nedene bağlı olarak bu, işten izin almak veya diyetinizi değiştirmek anlamına gelebilir. Doktorlar, bir kişinin maruz kalmasının nasıl azaltılacağı konusunda daha spesifik tavsiyeler verebilir. Daha ağır vakalarda standart tedavi şelasyon tedavisidir. Bu, vücuttaki ağır metallere bağlanan bir ilacın hap veya enjeksiyon yoluyla verilmesini içerir ve bu ilaçlar şelatlar olarak bilinir. Minerallere bağlandıkları için şelatlar, minerallerin vücutta atık olarak kullanılmasına yardımcı olur.
Ağır metallerden detoks yapmalı mıyız?
İnternet, ağır metalleri vücuttan uzaklaştırdığını iddia eden detoks kitleri ve temizleme protokolleriyle doludur. Bunlar bir doktora görünmekten daha güvenli, daha ucuz bir alternatif gibi görünse de, FDA tarafından onaylanmamıştır. Birçoğu güvenlik ve etkinlik açısından değerlendirilmemiştir. Ek olarak, bu ürünlerden bazıları aşağıdakiler gibi bir dizi başka soruna neden olabilir:
• Alerjik reaksiyonlar
Mineral eksikliği
Doğum kusurları
• Böbrek yaralanmaları
Tedavi edilmezse, ağır metal zehirlenmesi sağlık üzerinde kalıcı etkilere sahip olabilir. İhtiyacı olan kişi için en etkili tedavi planının uygulanmasını sağlamak için doktorla yakın çalışmak önemlidir. Amerika Birleşik Devletleri’nde ağır metal zehirlenmesi nadirdir, ancak şelasyon tedavisi genellikle zehirlenmeden muzdarip bir kişi için etkili bir tedavidir. Ağır metal zehirlenmesiyle ilgili endişeleriniz varsa, ağır metal zehirlenmesi riskinizi azaltmak için atabileceğiniz birkaç adım vardır:
• Çalışma yerinin OSHA yönergelerine uygun olduğundan emin olun.
• Cıva içeriği yüksek olduğu bilinen balıkların tüketimi sınırlandırılmalıdır.
• Ev 1978’den önce inşa edilmişse, kurşun için test edilmelidir.
• Besin takviyelerini ve baharatları yalnızca güvenilir, yüksek kaliteli kaynaklardan satın alın.
kaynak:
hindawi.com
osha.gov medlineplus.gov
enderdiseases.info.nih.gov
yazar: Özlem Güvenç Ağaoğlu
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]