Kafein saç büyümesini teşvik eder mi? Bir in vitro çalışma, kafein açısından zengin şampuanla saç yıkamanın, erkek veya kadın tipi kelliği olan kişilerde saç büyümesine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
biliyor musun
“Journal of Radioprotection”da yayınlanan 2002 tarihli bir çalışma, tedaviden önce kafeine maruz bırakılan kanserle savaşan farelerde radyasyon tedavisinden sonra saç dökülmesinde bir azalma olduğunu gösterdi.
Kahve, uyanıklığı artıran ve uzun süre uyanık kalmanıza yardımcı olan uyarıcı etkileriyle bilinir. Bir fincan kahvede bulunan yüksek miktardaki kafein aslında uyanıklık hissinin artmasından sorumludur. Son yapılan çalışma ile gelecekte kahvenin etkilerine saç uzaması da eklenebilir. Saç folikülleri (saç foliküllerini içeren keseler), kafein içeren solüsyonlara yerleştirdiğinizde bir büyüme dönemi gösterir. Kafeinin saç dökülmesiyle mücadelede etkili olduğunu gösteren laboratuvar çalışmalarını ilerleyen bölümlerde daha detaylı inceleyeceğiz.
Kafein ve saç büyümesi:
“Uluslararası Dermatoloji Dergisi”nin Ocak 2007 sayısında yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, kafeinin saç büyümesini desteklemede faydalı olduğu gösterilmiştir. Alman araştırmacılar tarafından yapılan bir in vitro çalışmada, kafeinin saç uzaması üzerinde uyarıcı bir etkisi olduğu gösterildi. Sonuç olarak, hem erkeklerde hem de kadınlarda saç dökülmesi problemlerini tedavi etmek için harici kafein şampuan şeklinde uygulanabilir.
Araştırmacılar, androgenetik alopesinin (yaygın bir saç dökülmesi şekli) erken evrelerinde olan 14 erkekten saç köklerini içeren kafa derisi biyopsileri aldı. Saç folikülleri, farklı miktarlarda kafein içeren test tüplerinde kültürlendi. Bu saç köklerinin bir kısmı, saç büyümesini bozduğu bilinen 5 μg/mL dihidrotestosteron (DHT) ve kafein içeren test tüplerinde büyütüldü. 8 günlük bir süre sonunda saç köklerindeki büyüme miktarına bakıldı.
Sonuçlar çok cesaret vericiydi ve kafeinin saç köklerinin büyümesi üzerindeki olumlu etkisini gösterdi. Yalnızca kafein içeren test tüplerinde saç büyümesi daha yüksekti (yaklaşık %46). Aynı zamanda, sadece kafeinli tüpe yerleştirilen saç köklerinin yaşam döngüsünde yaklaşık %37’lik bir artış oldu. Ayrıca saç uzunluğu %33-40 oranında artmıştır. DHT’nin saç büyümesini azalttığı bilinmesine rağmen, hem kafein hem de DHT içeren bir test tüpündeki saç kökleri önemli ölçüde büyüme gösterdi. Araştırmacılar, kafeinin saç büyümesiyle yakından bağlantılı olduğu sonucuna vardılar ve androgenetik alopesi tedavisine yardımcı olabileceğine inanıyorlar.
Kahve içmek ve saç uzaması:
Araştırmada da görüldüğü gibi kafeinin saç köklerinin büyümesi üzerindeki olumlu etkisi göz önüne alındığında, gün içinde kahve alımını artırmanın saç büyümesini hızlandırmaya yardımcı olacağı düşünülebilir. Ne yazık ki, kahve içmek hiçbir şekilde saç dökülmesi problemlerini düzeltmeye yardımcı olmaz. İstenilen sonucu elde etmek için kişinin 50-60 fincan kahve içmesi gerekir (yaklaşık 6.000 mg kafein için). Ancak çok fazla kahve içtikten sonra kişinin kalp krizinden ölme olasılığı daha yüksektir. Başka bir deyişle, ağızdan kafein alımı saç büyümesine fayda sağlamaz.
Kafein içeren şampuan:
Saç büyümesini artırmak için güvenli bir seçenek, saç köklerine nüfuz eden kafeini harici olarak kullanmaktır. Topikal uygulama, saç büyümesini artırmak için kafeinin saç köklerinden daha hızlı emilmesini sağlar. Kafein içeren bir şampuan kullanmak iyi bir seçenektir. Ancak bu şampuanlarda erkek veya kadın tipi kellik tedavisinde kullanılması gereken kafein miktarı henüz belirlenmemiştir. Ancak yapılan çalışmalarda elde edilen sonuçlar oldukça ümit vericidir ve gelecekte kafeinin kellik tedavisinde kullanılması muhtemeldir. Evde kendi kafeinli şampuanınızı da yapabilirsiniz. Normal şampuanınıza biraz sıvı kafein karıştırın. Kafeinin emilimini kolaylaştırmak için, şampuanlama sırasında saç derinize en az iki dakika hafifçe masaj yapın. Bu şampuanların saç köklerini DHT’nin kötü etkilerinden koruyarak saç köklerinin büyüme evresini uzattığına inanılmaktadır. Bu da, saç büyüme hızını artırmaya ve erken saç dökülmesini tedavi etmeye katkıda bulunabilir.
Soğuk demleme kahve uygulamak da saç sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bir fincan kahve demleyin ve kullanmak üzere buzdolabında saklayın. Bir sprey şişesine aktarın. Şampuanı saçınızda duruladıktan sonra soğuk demleme kahveyi koymanız gerekir. Saçınız hala ıslakken, kahve spreyini saç derinize nazikçe masaj yapın. Masaj bittikten sonra birkaç dakika bekleyin ve ardından saçınızı durulayın.
Sonuç olarak, kafeinin saç büyümesini teşvik ettiğini gösteren bazı kanıtlar vardır. Ancak, bu durumu doğrulamak için herhangi bir kontrollü klinik çalışma yapılmamıştır.
Kaynak:
http://www.buzzle.com/articles/does-caffeine-help-in-hair-growth.html
katip:Tülay Ersoy
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]