Uyanık olduğumuz her saniye, beynimiz biz farkında bile olmadan dünyayı öğrenmekle meşguldür. Beyin için yeni bir şey öğrenmek, işleyişini sıfırlamak anlamına gelir.
Beynimiz birbirine bağlı 100 milyar nörondan veya beyin hücresinden oluşur. Öğrenme, elektrik akımı ile bu nöronlar arasında yeni yollar oluşturmak ve bunları kalıcı hale getirmektir, ancak beynin tüm bağlantıları arasında sinaptik boşluklar adı verilen küçük boşluklar vardır. Yeni bir şey öğrendiğimizde, elektrik sinyalinin o boşluktan atlayıp yoluna devam etmesi gerekir. İki beyin hücresi arasındaki boşluk çok küçüktür; Ancak bu, her sinyali anında bir taraftan diğerine ileteceği anlamına gelmez. Bizim için derin bir vadiden geçmek gibi. Sinyalin ilk geçişinde büyük çaba harcanır. Tıpkı bir vadiden karşıya geçerken yaşadığımız gibi…
Diğer tarafa ilk yolculuk en zor olanıdır. Önce karşı tarafa bir ip atılıp oraya sabitleniyor, ardından sağlamlığına bakılıyor ve ipe iyice bağlanıp yavaş yavaş diğer tarafa geçiyoruz. Ve ciddi. Her geçidi geçtikten sonra daha kolay olacak. Bu yol çok kullanılacaksa asma köprü bile yapılabilir. Aynı şekilde beynimiz de bir şey öğrenirken aynı durumu yaşıyor, ilk bilgi alışması en zor olan bilgi ama hücreler arasındaki elektrik sinyalleri her seferinde aynı yolu izliyor, yol kolaylaşıyor ve elektrik sinyalleri sinaptik boşluklardan daha kolay geçmeye başlar ve somatik açıdan hücreler arasında bir köprünün kurulduğu beynimizdedir. Bilgiyi öğrenmek için bu köprüleri kurmalıyız ve bilim adamları harika bir yol buldular.
Oxford Üniversitesi’nde yürütülen bir dizi kontrollü bilimsel deneyde; Bazı branşlarda derse geç kalan çocuklar seçilerek deneylere başlandı. Deney sırasında çocuklara günde 6 tablet verildi. Bilim adamlarının amacı, bu tabletlerin öğrencilerin öğrenmesini, dikkatini ve hafızasını nasıl etkilediğini bulmaktır. Sadece birkaç hafta sonra aileler, öğretmenler ve yakın çevreler çocuklar arasındaki çarpıcı farklılıkları görmeye başladı. Sonuçlar, önceki deneylerin sonuçlarıyla tutarlıydı.
Peki tabletlerin bileşenleri nelerdir?
Bu bir ilaç değil, kimyasal bir bileşik ya da başka bir şey değil. Bu, yağlı balıklarda bulunan omega-3 adı verilen doğal bir maddedir. Beyin üzerinde alışılmadık bir etkisi var gibi görünüyor. Omega-3’ün en büyük avantajı, elektrik sinyallerinin sinaptik boşluklar arasındaki sıçramasını hızlandırmasıdır.
Öğrenmek sadece gerçekler ve sayılardan ibaret değildir, beynimiz aynı zamanda araba kullanmak veya yürümek gibi belirli şeyleri ilk kez yapmayı da öğrenir. Bilim adamları, beynimizde bir şey yaptığımızda beynin bir bölümünün uyarıldığını fark ettiler. Animasyon spordan dansa birçok yerde tek bir kasımızı bile kıpırdatmadan harikalar yaratmamızı sağlayabilir. Hatta Iowa Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada spor salonunda egzersiz yaptığınızı hayal edebilir ve spor salonuna gittiğinizde kas gücünüzü iki kat artırabilirsiniz.
Peki nasıl hatırlıyoruz?
Bir şeyi ezberlemek, bir dizi domino taşı gibidir. Bir olay hakkında bir anı oluşturduğumuzda, ona doğru sinirsel bir yol yaratırız. O yer neresi olursa olsun, oraya giden ilişkili beyin hücreleri vardır ve bu olayı gerçekleştirmek için tek yapmamız gereken, tıpkı domino taşlarında olduğu gibi, o yolu tetiklemektir.
Durumları ezberlemek için basit hikayeler kullandığımızda, beyinde bu anıları oluşturduğumuz yere giden birden çok yol yaratırız. Bir takım domino taşı yerine birkaç takım domino dizmeye benzer. Bazen bir durumu hatırlamanın zor olmasının nedeni, beynimizde oluşturduğumuz sinir yolunun çok kırılgan olmasıdır. O noktaya birden fazla rota varsa, herhangi bir rotada sorun olursa başka bir rota kullanabilir ve onu kolayca hatırlayabiliriz. Hikâye tekniğinin özelliği de burada ortaya çıkar. Beynimizde birçok sinir yolu oluşturarak hatırlamamızı kolaylaştırır.
Şimdiye kadar beynimizin nasıl öğrendiğini ve hatırladığını gördük. En şaşırtıcı şey, beynimizin bazı şeyleri biz daha farkına varmadan hatırlayabilmesidir. Bu sözde bilinçsiz hafıza en beklenmedik anda ortaya çıkabilir. Beynin ön kısmındaki kısım, biz farkında olmadan sürekli olarak etrafımızdaki dünyayı tarar ve sonuçları önceki deneyimlerle karşılaştırır. İçgüdülerimizi dinlemek hepimizin kullanabileceği bir beceridir. Bilim adamlarına göre, olayı yaşarsanız içgüdüleriniz geçerli olabilir, bu nedenle nasıl hissettiğinizi açıklayamıyor olmanız, onu görmezden gelmeniz gerektiği anlamına gelmez.
İnsanlar farklı fikirleri birleştirerek tamamen farklı fikirler üretebilirler. Kombinasyonlar bazen sonsuz görünebilir ve orijinal fikirler geliştirmek hayatımız boyunca yaptığımız bir şeydir. Günlük hayatımızda beynimiz duygu ve düşüncelerle doludur. Duygu ve düşüncelerle dolu olan beynimiz bu anlarda ne yazık ki orijinal düşüncelerimizi gerçekleştiremez. Ama bu çalkantılı zamanlarda bazı gereksiz sesleri kapatabilirsek orijinal düşüncelerimizi gerçekleştirebiliriz. Bunu yapmanın en iyi yolu, rahatlamak için uygun bir yol bulmaktır.
Tarihteki en büyük fikirlere bir göz atalım.
Galileo zamanı bir sarkaçla ölçme fikrini ortaya attığında, Isaac Newton yerçekimi teorisini çimenlerde yatarken, kilisede sessizce otururken keşfetti. Öte yandan, Niels Bohr atomun yapısını hayal ettiğinde yarış atlarının pistte dönmesini izliyordu. Zihinleri rahatladıkça ve insanların dünya hakkındaki fikirleri değiştikçe, belki de bu hepimizin öğrenmesi gereken bir şey.
Her zaman yaptığımız bir şeyi ve dünyamızı nasıl tanıdığımızı keşfetmek için bir yolculuğa çıktık. Bu makaleyi okurken bile zihninizde birçok yol oluşturmuşsunuzdur. Beyninizin nasıl çalıştığını anlamak, onu daha iyi kullanmak anlamına gelir.
Kaynak:
http://science.howstuffworks.com/life/inside-the-mind/human-brain/brain.htm
http://harvardmagazine.com/2008/11/what-makes-the-human-min-html
http://science.howstuffworks.com/life/inside-the-mind/human-brain/human-memory.htm
http://brainconnection.brainhq.com/2013/03/12/how-we-remember-and-why-we-forget/
katip:Oktay Yıldırım
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]