Son zamanlarda alternatif tıbbın gözdesi olan kara mürver, hanımeli familyasına ait tatlı ve şifalı bir bitkidir. Terletici çay, kavak, samosa olarak da bilinen bu bitkinin şifalı olmasının nedeni birçok rahatsızlığa iyileştirici etkisi ile dikkat çekmiş olmasıdır.
Kara mürverin faydaları
* Emziren anneler için çok önemli olan bu bitki anne sütünü artırır.
* balgam söktürücü.
* Vücuda dinginlik ve rahatlık vererek sinirleri yatıştırır.
*Vücut direncini arttırır.
* Nezle ve grip gibi soğuk algınlığından kurtulmayı sağlar.
* Terletici etkisi ile toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
* İdrar söktürücü özelliği vardır.
* Güneş yanıkları ve yaraların iyileşmesini sağlar.
* Müshil özelliği vardır.
Mürver yetiştirmek çok kolaydır. Akdeniz bölgesi dışında Türkiye’nin her bölgesinde yetiştirilmeye uygun olan bu bitki, dikimden sonra herhangi bir bakıma ihtiyaç duymadan yetişir. Yazın toplayacağınız bu bitkiyi kış ayları için kurutarak muhafaza edebilirsiniz. Birçok ilaç firması tarafından kullanılan bu bitki, vücut direncini arttırdığı ve yüz güldürücü sonuçlar verdiği için hem yetişkinler hem de çocuklar için kullanılmaktadır.
Kış aylarında çiçek ve tane tane hazırlayıp tüketebileceğiniz kara mürver, grip olma riskini azaltırken, vücudunuzun direncini ve bağışıklık sisteminizin gücünü de artırıyor.
Diğer bitki çayları gibi siyah mürver demleyin. 1 veya 2 tatlı kaşığı mürver çiçeği veya meyvesini kaynayan suya atıp 15-20 dakika demledikten sonra istenirse bal gibi bir tatlandırıcı ile sıcak olarak için. Sadece taze içtiğinizden emin olun. Yara ve yanıklar için haricen yani etkilenen bölgeye dışarıdan uygulayarak kullanınız.
katip:Gülnessa Gülseven
Diğer gönderilerimize göz at
[wpcin-random-posts]